Nâng mũi ăn dâu tây được không? Món ăn “thần dược” ?

Chế độ chăm sóc hậu phẫu sau nâng mũi luôn khiến nhiều người phải lo sợ vì không biết nên làm gì và cần kiêng gì. Vậy nâng mũi ăn dâu tây được không? Cùng chuyên gia Viện thẩm mỹ Tuấn Linh tìm hiểu trong nội dung bài viết bên dưới nhé.

Nâng mũi ăn dâu tây được không? Món ăn "thần dược" ?
Nâng mũi ăn dâu tây được không? Món ăn “thần dược” ?

✅THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG TRONG TRÁI DÂU TÂY✅

Dâu tây là một loại trái cây nhỏ màu đỏ tươi và ngọt ngào. Nó được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, nhưng được coi là một trong những loại trái cây phổ biến nhất ở các nước phương Tây.

Dâu tây có hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin C, K và các chất chống oxy hóa. Nó cũng là một nguồn cung cấp chất xơ quan trọng cho cơ thể. Dâu tây có thể ăn trực tiếp hoặc được sử dụng để làm nhiều món ăn khác nhau, chẳng hạn như mứt dâu tây, bánh dâu tây, kem dâu tây, sinh tố dâu tây và nhiều món ăn khác.

Các chất dinh dưỡng trong 100 gram dâu tây tươi là:

  • Năng lượng: 32 calo
  • Nước: 91%
  • Protein: 0,7 gram
  • Carbs: 7,7 gram
  • Đường: 4,9 gram
  • Chất xơ: 2 gram
  • Chất béo: 0,3 gram
Dâu tây có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe | Nâng mũi ăn dâu tây được không? Món ăn “thần dược” ?

Ngoài việc là một loại trái cây ngon và dinh dưỡng, dâu tây cũng có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sức khỏe. Các chất chống oxy hóa trong dâu tây có thể giảm thiểu sự phát triển của ung thư, bệnh tim và đột quỵ. Hơn nữa, chúng có tác dụng làm giảm viêm và đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi các tác động của môi trường.

Ngoài ra, dâu tây còn chứa hàm lượng vitamin C, B9, B6, K, E, sắt đồng, magie, photpho và các thành phần dinh dưỡng quan trọng khác. Đặc biệt, trong dâu tây không hề chứa chất béo, cholesterol hay natri,… Trung bình hàng ngày chúng ta nên sử dụng 200 gram dâu tây (tương đương 8 trái). Vậy nâng mũi ăn dâu tây được không?

✅NÂNG MŨI ĂN DÂU TÂY ĐƯỢC KHÔNG?✅

Nhờ chứa nhiều loại vitamin và các thành phần dinh dưỡng quan trọng mà dâu tây rất có lợi cho sức khỏe. Cụ thể, dâu tây rất tốt cho tim mạch, giúp điều hòa đường huyết, cải thiện tình trạng chống oxy hóa máu, cải thiện chức năng mạch máu.

Đối với những người mới nâng mũi ăn dâu tây còn giúp thúc đẩy quá trình hồi phục sau nâng mũi diễn ra nhanh hơn, hạn chế tình trạng viêm, nhiễm trùng vết thương.

Ăn dâu tây sau nâng mũi có thể giúp thúc đẩy quá trình hồi phục | Nâng mũi ăn dâu tây được không? Món ăn “thần dược” ?

Nâng mũi ăn dâu tây được không? Chính vì vậy đây là loại trái cây được các bác sĩ khuyến khích sử dụng sau khi nâng mũi. Về mặt lý thuyết, ăn dâu tây sau khi phẫu thuật nâng mũi không ảnh hưởng đến quá trình phục hồi hoặc kết quả nâng mũi.

Tuy nhiên, trong những ngày đầu sau khi nâng mũi, bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm cứng để tránh gây tổn thương hoặc ảnh hưởng đến khu vực vùng mũi vừa được phẫu thuật. Bạn có thể ăn dâu tây để tráng miệng sau bữa ăn, ép thành nước trái cây để uống, hoặc cũng có thể sử dụng để làm salad hoa quả. Tuy nhiên bạn nên cắt nhỏ trước khi ăn nhé, tránh để cho cơ hàm phải hoạt động nhiều không tốt cho dáng mũi.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng kết hợp dâu tây cùng với các loại trái cây khác như cam, bưởi, kiwi, đu đủ,.. để đổi món nhé.

XEM THÊM CHỦ ĐỀ LIÊN QUAN VỀ KIÊNG CỮ

✅SAU NÂNG MŨI NÊN LÀM GÌ?✅

Sau nâng mũi bạn cần xây dựng chế độ chăm sóc hậu phẫu chuẩn khoa học. Có như vậy mới giúp mũi nhanh lành, nhanh gom, hạn chế biến chứng. Cụ thể, ngoài nâng mũi ăn dâu tây được không thì cần ghi nhớ thực hiện các điều sau:

  • ✪ Bổ sung protein, calo

Ăn trái cây loại trái cây vẫn chưa đủ chất dinh dưỡng sau nâng mũi. Thay vào đó bạn cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu protein, chất sắt như thịt heo, cá đồng, các loại hạt ngũ cốc,…

  • ✪ Uống nước đầy đủ

Nước rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là sau khi nâng mũi. Mỗi ngày bạn nên uống đủ 1,5 – 2 lít nước. Ngoài nước lọc bạn có thể thay thế bằng nước ép trái cây, nước canh hầm,…

Sữa và các chế phẩm từ sữa rất tốt cho người mới nâng mũi | Nâng mũi ăn dâu tây được không? Món ăn “thần dược” ?
  • ✪ Sử dụng sữa và chế phẩm từ sữa

Sữa và chế phẩm từ sữa (phô mai, sữa chua) có hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Sữa cũng giàu protein và các loại vitamin. Vì vậy rất tốt cho quá trình hồi phục mũi sau nâng.

  • ✪ Vệ sinh vết thương đúng cách

Cần giữ cho mũi sạch sẽ và luôn khô ráo. Mỗi ngày 2 lần sáng và tối, hãy vệ sinh vết thương bằng tăm bông thấm dung dịch nước muối sinh lý. Nên thực hiện nhẹ nhàng từ trong ra ngoài.

  • ✪ Uống thuốc, tái khám đúng hẹn

Sử dụng thuốc đúng theo đơn của bác sĩ để giúp giảm đau, sưng, viêm. Đồng thời ghi nhớ lịch tái khám, cắt chỉ để bác sĩ kiểm tra, đánh giá mức độ hồi phục.

✅CẦN KIÊNG GÌ SAU NÂNG MŨI?✅

  • ✪ Kiêng những thức ăn để lại sẹo, mưng mủ

Những thực phẩm như rau muống, thịt gà, thịt bò, hải sản, đồ nếp,… đều khiến vết thương mưng mủ hoặc để lại sẹo xấu. Vì vậy cần kiêng cữ sau nâng mũi để đảm bảo kết quả thẩm mỹ.

  • ✪ Kiêng chất kích thích

Chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá… không tốt cho sức khỏe nói chung. Đặc biệt đối với người mới nâng mũi sử dụng chất kích thích có thể khiến kéo dài thời gian hồi phục. Hơn nữa chất kích thích thường làm giảm tác dụng của thuốc.

Chất kích thích không tốt cho người mới nâng mũi | Nâng mũi ăn dâu tây được không? Món ăn “thần dược” ?
  • ✪ Kiêng va chạm, hoạt động mạnh

Tất cả các hoạt động va chạm mạnh như chơi thể thao, tập gym, chạy bộ đều cần phải kiêng cữ ít nhất 1 tháng sau nâng mũi. Bạn chỉ nên đi bộ nhẹ nhàng để máu lưu thông tốt.

  • ✪ Kiêng xông hơi, make up sau nâng mũi

Sau nâng mũi những hoạt động như xông hơi, make up, nặn mụn, lăn kim làm đẹp đều cần phải kiêng cữ cho đến khi mũi hoàn toàn ổn định. Ngay cả khi ngủ bạn cũng nên nằm thẳng, tránh nằm nghiêng hay cúi người nhiều.

✅KẾT QUẢ NÂNG MŨI TẠI TUẤN LINH✅

Với đội ngũ y bác sĩ nâng mũi giỏi, giàu kinh nghiệm thực tế, Viện thẩm mỹ Tuấn Linh đã thực hiện nâng mũi thành công cho đông đảo khách hàng. Hỗ trợ cho bác sĩ là hệ thống cơ sở vật chất hiện đại, tiên tiến. Quy trình nâng mũi chuyên sâu khép kín, chuẩn y khoa.

Mỗi khách hàng khi đến với Tuấn Linh đều được thăm khám, tư vấn và trả lời thắc mắc như nâng mũi ăn dâu tây được không và thực hiện dáng mũi chuẩn cá nhân hóa. Sao cho hài hòa, phù hợp với gương mặt.

Hình ảnh TRƯỚC – SAU nâng mũi tại TUẤN LINH
Hình ảnh TRƯỚC – SAU nâng mũi tại TUẤN LINH
Hình ảnh TRƯỚC – SAU nâng mũi tại TUẤN LINH

Đặc biệt, sau nâng mũi, Tuấn Linh sẽ tư vấn, hướng dẫn đầy đủ cách chăm sóc hậu phẫu giúp mũi nhanh lành, nhanh gom. Bạn sẽ không cần lo về vấn đề nâng mũi ăn dâu tây được không khi đến với chúng tôi. Đừng quên, nếu bạn còn những lo ngại khác?. Hay nâng mũi kiêng ăn gì?. Đừng ngần ngại liên hệ qua Hotline 0966 669 303 để được tư vấn miễn phí!

PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA THẨM MỸ

Quý khách vui lòng để lại thông tin để được hỗ trợ hẹn lịch tư vấn cùng Bác sĩ


     

    Xem thêm mxh khác:

    https://thammyvientuanlinh.gitbook.io/vtm-tuan-linh/

    Nguyễn Ngọc Vương Linh
    Follow me