Chế độ ăn uống, hậu phẫu có ảnh hưởng rất lớn đến kết quả nâng mũi. Vậy, chúng ta sau khi nâng mũi cần lưu ý những điểm gì? Nâng mũi nên ăn trái cây gì? Nâng mũi có thể ăn các loại trái cây nào? Nâng mũi có ăn dứa được không? Hãy cùng tìm hiểu nhé.
✅【】SAU KHI NÂNG MŨI NÊN ĂN TRÁI CÂY GÌ?【】
Việc bổ sung vitamin C cho cơ thể sau khi phẫu thuật là rất tốt. Tuy nhiên, bạn nên biết nâng mũi nên ăn trái cây gì và không nên ăn loại nào vì không phải loại hoa quả nào cũng tốt cho dáng mũi của bạn.
✪ Nâng mũi có ăn cam, quýt, bưởi được không?
Cam cùng với các loại quả cùng họ như quýt, bưởi được cho là nguồn cung cấp dồi dào lượng vitamin C. Hàm lượng vitamin C có trong cam khoảng 50mg cho 100g. Không quá nhiều cũng không quá ít giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, qua đó làm giảm nguy cơ. Trái cây họ cam quýt cũng cải thiện tình trạng nổi mụn, mẩn ngừa khi phải uống một lượng lớn thuốc kháng sinh sau khi nâng mũi.
✪ Nâng mũi có kiwi được không?
Tuy rằng, quả kiwi không phải của Việt Nam. Nhưng do nó chứa một hàm lượng lớn chất dinh dưỡng. Vitamin C (khoảng 70mg cho 100g), chất kali, chất chống oxy hóa, axit béo omega 3. Quả kiwi nên được ăn sớm khi nó chín. Đối với những bạn mới nâng mũi, khi ăn loại quả này thì trọn vẹn nên cắt nhỏ ra trước khi ăn, tránh để miếng to khiến sử dụng cơ hàm quá nhiều, làm ảnh hưởng đến dáng mũi.
✪ Nâng mũi có ăn đu đủ được không?
Đu đủ là loại quả rất quen thuộc, nó chứa lượng vitamin C (khoảng 62mg cho 100g). Nó cũng là một loại trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa. Như carotene và flavonoid, vitamin A và folat. Đu đủ được cho là loại hoa quả giúp cho vết mổ mới tại vùng mũi nhanh chóng ổn định. Ngoài ra, trong đu đủ cũng chứa men papain. Một loại men rất tốt cho đường tiêu hóa. Và hỗ trợ cho hệ thống men khác hấp thu tối đa thực phẩm ăn vào cơ thể.
✪ Nâng mũi có ăn dứa được không?
Nâng mũi có ăn dứa được không? là vấn đề được rất nhiều khách hàng quan tâm tìm hiểu sau khi nâng mũi. Dứa, thơm hay khóm (có nơi gọi là khớm) hay gai (miền Trung) hoặc trái huyền nương, tên khoa học Ananas comosus, là một loại quả nhiệt đới. Dứa là cây bản địa của Paraguay và miền nam Brasil. Quả dứa có hàm lượng axit hữu cơ cao (axit malic và axit xitric).
Dứa là nguồn cung cấp mangan dồi dào cũng như có hàm lượng Vitamin C và Vitamin B1 khá cao. Một tài liệu khác cho biết: Trong 100 g phần ăn chứa 25 kcal, 0,03 mg caroten, 0,08 mg vitamin B1, 0,02 mg vitamin B2, 16 mg vitamin C (dứa tây). Các chất khoáng: 16 mg Ca, 11 mg photpho, 0,3 mg Fe, 0,07 mg Cu, 0,4g protein, 0,2 g lipit, 13,7 g hydrat cacbon, 85,3 g nước, 0,4 g chất xơ..
Trong quả dứa có chứa enzym bromelain, có thể phân huỷ protein. Do vậy, quả dứa được sử dụng trong chế biến một số món ăn như thịt bò xào, thịt vịt xào để giúp thịt nhanh mềm và tạo hương vị đặc trưng. Đó là với những trường hợp ăn uống khi cơ thể không có vết thương. Vậy nâng mũi có ăn dứa được không? Nếu trong phẫu thuật thẩm mỹ thì dứa có khả năng làm chậm quá trình lành vết thương vì dứa có tính nóng. Vì vậy, nhiều chuyên gia trong lĩnh vực thẩm mỹ khuyên rằng không nên sử dụng dứa trong khoảng 1 tuần sau phẫu thuật.
✅【】LƯU Ý KHI ĂN TRÁI CÂY SAU KHI NÂNG MŨI【】
Bạn cũng nên kiêng những hoa quả quá chua. oặc quá cứng để đảm bảo không bị tác động cơ hàm mặt khi ăn chúng.
Ngoài ra, bạn cũng nên nhớ là hiệu quả tốt hơn khi ăn trái cây so với chỉ uống nước ép. Một số loại hoa quả sẽ bị giảm 1 nửa hàm lượng vitamin C sau khi được chế biến thành sinh tố, nước ép.
Nếu không chắc về công dụng/ tác hại của trái ăn muốn ăn sau khi nâng mũi. Hãy liên hệ với Tuấn Linh qua số hotline 0966.669.303 để được tư vấn MIỄN PHÍ và kịp thời.
✅【】NGOÀI TRÁI CÂY, BẠN NÊN BỔ SUNG NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM NÀO?【】
Sau khi đã tìm hiểu nâng mũi nên ăn trái cây gì thì bạn cũng cần quan tâm đến một số loại thực phẩm khác cũng giúp dáng mũi nhanh chóng ổn định như:
Thịt heo nạc, đậu hũ, sữa đậu nành… vì chúng thường nhiều chất đạm giúp cơ thể mau chóng hồi phục.
Rau xanh, củ quả và trái cây chín chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ giúp tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm trùng như: Khoai lang, chuối, cà rốt, rau chân vịt, rau cải xanh, súp lơ, các loại rau có lá màu xanh thẫm…
Uống sữa và các sản phẩm được chế biến từ sữa như: Yaourt, phômai, sữa chua… giúp vết thương nhanh chóng ổn định.
Ngoài ra, bạn có thể ăn những thực phẩm giàu chất sắt như gan lợn… trong quá trình nâng mũi xong để cơ thể mau khỏe, tiến trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.
✅【】HÌNH ẢNH KHÁCH HÀNG SAU KHI NÂNG MŨI TẠI TUẤN LINH【】
Nếu bạn đang tìm kiếm một viện thẩm mỹ uy tín để nâng mũi thì Tuấn Linh có thể là sự lựa chọn tuyệt vời. Mang đến kết quả an toàn cùng hiệu quả nâng mũi tối ưu. Sau đây là một vài minh chứng chứng tỏ tay nghề của bác sĩ nhà Tuấn Linh. Bạn hãy cùng chiêm ngưỡng nhé.
Mong rằng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc nâng mũi nên ăn trái cây gì, nâng mũi có ăn dứa được không cho các bạn đang có ý định muốn nâng mũi. Nếu còn bất kỳ thắc mắc. Hay cần hỗ trợ gì về các vấn đề nâng mũi?. Tuấn Linh là địa chỉ uy tín và chất lượng nhất mà bạn có thể tìm kiếm.
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA THẨM MỸ
Quý khách vui lòng để lại thông tin để được hỗ trợ hẹn lịch tư vấn cùng Bác sĩ
XEM THÊM:
- ✅ Sau Nâng mũi nên KIÊNG ăn hoa quả gì? và Nên ăn trái cây nào? CLICK ĐÂY
- ✅ KHÁM PHÁ BẢNG GIÁ NÂNG MŨI, SỬA MŨI MỚI NHẤT CLICK ĐÂY
Nguồn: https://thammyvientuanlinh.com/
Xem thêm các MXH khác của VTM Tuấn LINH:
https://mix.com/vienthammytuanlinh
https://mythem.es/forums/users/vtmtuanlinh/
https://vhearts.net/vtmtuanlinh
Kiến thức cùng kinh nghiệm nghiệp vụ vững vàng.