Phụ nữ sau khi trải qua quá trình sinh nở, tuổi tác sẽ xuất hiện các hiện tượng lão hóa ở vùng kín. Một trong số đó là tình trạng môi lớn chảy xệ, chùng nhão và thâm sạm gây mất thẩm mỹ. Để cải thiện tình trạng này, thu nhỏ môi lớn được xem là giải pháp “cứu cánh”. Vậy thu nhỏ môi lớn được thực hiện như thế nào? Hết bao nhiêu tiền?… Mời bạn tham khảo nội dung bài viết sau đây.

Thu nhỏ môi lớn là gì?

Môi lớn là 2 lớp da ở bên ngoài âm hộ, được bao phủ bởi lông mu. Môi lớn thường kéo dài xuống dưới từ phần gò mu đến phần trước hậu môn để bao bọc môi bé và âm đạo. Môi lớn được coi là đẹp khi có màu sắc hồng hào, săn chắc và mịn màng. Chức năng chính của phần môi lớn là cùng với môi bé tạo thành môi âm hộ giúp bảo vệ âm hộ, giữ ẩm và giúp âm đạo tránh được tình trạng viêm nhiễm. 

Tuy nhiên theo tuổi tác, thời gian, môi lớn có thể bị phì đại, thâm đen, chảy xệ. Không chỉ khiến mất thẩm mỹ mà tình trạng này còn làm suy giảm chất lượng chăn gối. Bên cạnh đó việc môi lớn bị sần sùi, thâm đen cũng gây khó khăn cho quá trình vệ sinh, thậm chí còn tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa. 

Chính vì vậy ngày càng có nhiều chị em lựa chọn giải pháp thu nhỏ môi lớn. Thu nhỏ môi lớn là phương pháp giúp thu nhỏ kích cỡ môi lớn, giảm tình trạng chảy xệ và thâm đen. 

Hiện tại có khá nhiều cách thu nhỏ môi lớn. Đối với các trường hợp môi lớn thâm đen, chảy xệ mức độ nhẹ thì chị em có thể áp dụng các bài tập thu nhỏ môi lớn tại nhà như sử dụng lá trầu không, lá trà xanh, bài tập Kegel, động tác “cây cầu” để cải thiện…

Tuy nhiên phương pháp thu nhỏ môi lớn hiệu quả và an toàn hơn cả là thực hiện cắt môi lớn. Cắt môi lớn hay thu nhỏ môi lớn vùng kín là kỹ thuật chỉnh hình vùng kín nhằm loại bỏ phần da nhăn, các mô thừa, đồng thời căng cơ để “cô bé” thêm hồng hào, săn chắc hơn. Sau phẫu thuật, chị em sẽ sở hữu được vùng kín đẹp hơn, tăng độ mẫn cảm khi quan hệ, trẻ hóa “cô bé”.

Xem thêm:

• 10+ điều cần trước khi Thu nhỏ môi bé 
• Khâu thẩm mỹ Tầng Sinh Môn giúp chị em tự tin hơn với chồng

Khi nào nên thu nhỏ môi lớn vùng kín?

Các đối tượng nên thực hiện thu nhỏ môi lớn là: 

• Nữ giới trên 30 tuổi, có môi lớn bị lão hóa do tuổi tác, sinh nở, quan hệ nhiều lần
• Môi lớn quá dày, quá dài hoặc bị chảy xệ, nhăn nheo, thâm đen
• Bị phì đại môi lớn

Đối với các trường hợp đang mắc bệnh lý về tim mạch, huyết áp, tiểu đường, đang mang thai, đang trong chu kỳ kinh nguyệt… thì không được chỉ định thực hiện. Đối với các trường hợp đang mắc bệnh lý phụ khoa, viêm nhiễm thì cần được điều trị khỏi hẳn mới tiến hành cắt môi lớn. Thời điểm vàng để trùng tu môi lớn là sau khi sinh khoảng 6 tháng. 

Quy trình các bước thu nhỏ môi lớn

Thu nhỏ môi lớn chỉ là 1 dạng tiểu phẫu thẩm mỹ nhưng cũng đòi hỏi quy trình thực hiện phải đảm bảo, an toàn, chuẩn y khoa. Theo bác sĩ Nguyễn Văn Thuận, người đã có 30 năm kinh nghiệm trong nghề phẫu thuật thẩm mỹ cho biết, 1 ca thu nhỏ môi lớn thường được thực hiện với các bước như sau:

• Bước 1: Thăm khám và tư vấn

Đầu tiên, khi chị em có nhu cầu thu nhỏ môi lớn, hãy tìm đến các cơ sở thẩm mỹ uy tín để được thăm khám, tư vấn với bác sĩ. Lợi ích của bước này là giúp bác sĩ nắm được tình trạng khuyết điểm cũng như nhu cầu mong muốn của khách để đưa ra giải pháp phù hợp.

• Bước 2: Kiểm tra sức khỏe

Khách hàng sẽ được tiến hành một số xét nghiệm cơ bản liên quan đến sức khỏe như thử máu, đo huyết áp,… Ca phẫu thuật chỉ được lên lịch khi khách hàng đáp ứng đủ điều kiện về sức khỏe.

• Bước 3: Sát khuẩn và gây tê

Hầu hết khách hàng đều lo lắng thu nhỏ cho môi lớn sẽ bị đau. Tuy nhiên thực tế là chị em sẽ được sát khuẩn và gây tê cục bộ nên hoàn toàn không đau đớn khó chịu. Sau khi gây tê khoảng 15 phút, thuốc tê sẽ hết tác dụng, chị em rơi vào tình trạng mất cảm giác ở vùng phẫu thuật.

• Bước 4: Tiến hành cắt môi lớn

Quá trình cắt môi lớn diễn ra trong khoảng 45 – 60 phút tùy vào từng trường hợp. Bác sĩ sẽ ước lượng da thừa và đánh dấu trực tiếp lên khu vực này, sau đó rạch 1 đường theo nếp gấp tự nhiên của âm hộ, giúp vết sẹo được dấu khéo léo. Tiến hành loại bỏ phần da môi, mỡ thừa,… kéo căng da để nâng, trẻ hóa vùng kín. Cuối cùng là khâu lại vết mổ bằng chỉ thẩm mỹ.

• Bước 5: Chăm sóc hậu phẫu

Khách hàng được vệ sinh vùng kín bằng dung dịch chuyên dụng, băng vết thương và chuyển xuống phòng hậu phẫu. Sau khi nghỉ ngơi tại viện, nếu sức khỏe ổn định thì khách hàng có thể ra về và chỉ cần thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.

Địa chỉ thu nhỏ cho môi lớn an toàn, uy tín

Để đảm bảo ca phẫu thuật diễn ra an toàn, mang lại hiệu quả thì chị em cần phải lựa chọn đúng địa chỉ thẩm mỹ uy tín, đáp ứng các tiêu chí sau:

• Hoạt động hợp pháp, được Sở hay Bộ y tế cấp giấy phép hoạt động đầy đủ.
• Cơ sở vật chất khang trang, hiện đại, đầy đủ tiện nghi.
• Đội ngũ y bác sĩ giỏi, có bằng cấp chuyên môn, giàu kinh nghiệm.
• Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến, bắt kịp xu hướng trên thế giới.
• Môi trường thẩm mỹ khép kín, đạt chuẩn y khoa, vô trùng.
• Quy trình đầy đủ các bước thăm khám, tư vấn, chăm sóc hậu phẫu.
• Có chế độ bảo hành, cam kết đầy đủ và rõ ràng.
• Minh bạch về giá cả, tương xứng với số tiền khách hàng bỏ ra.

Chi phí thu nhỏ môi lớn bao nhiêu tiền?

Chi phí thu nhỏ môi lớn sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thương hiệu, tay nghề bác sĩ thực hiện. công nghệ áp dụng, tình trạng của khách hàng… Chính vì vậy rất khó để đưa ra mức giá cụ thể. Tuy nhiên, chi phí thu nhỏ môi lớn thường dao động từ 9 – 15 triệu.

Để tiết kiệm chi phí, chị em có thể săn lùng các chương trình khuyến mãi, ưu đãi hấp dẫn tại các cơ sở thẩm mỹ vào các dịp lễ tết. Hoặc tham gia các chương trình thẩm mỹ trả góp với nhiều tiện ích.

Tuy nhiên, chị em không nên ham rẻ mà lựa chọn các địa chỉ thẩm mỹ kém chất lượng. Bởi khi đó chị em sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề, có thể bị biến chứng không mong muốn. Hãy nhớ rằng tiền nào của nấy, nên ưu tiên lựa chọn các cơ sở thẩm mỹ uy tín, hoạt động hợp pháp. 

Hướng dẫn chăm sóc sau thu nhỏ cho môi lớn

Việc chăm sóc sau phẫu thuật cũng rất quan trọng, quyết định tốc độ hồi phục vết thương. Sau khi thu nhỏ cho môi lớn, chị em nên ghi nhớ những điều sau đây:

• Vệ sinh vết thương sạch sẽ bằng nước, dung dịch sát khuẩn theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đồng thời không để vết thương tiếp xúc với xà phòng, chất tẩy rửa. Nên giữ vết thương khô ráo.
• Không sờ nắn, gãi hay lau rửa vết thương quá mạnh.
• Hạn chế di chuyển, đi lại nhiều, không tham gia các hoạt động thể thao.
• Lựa chọn loại quần lót mềm mại, hút ẩm tốt, nên mặc quần ngoài rộng rãi hoặc mặc váy.
• Uống thuốc theo đơn mà bác sĩ kê, thực hiện tái khám theo định kỳ.
• Ăn uống khoa học, dinh dưỡng cân bằng, tránh để bị táo bón.
• Không nên ăn các loại thịt bò, hải sản, các loại chất kích thích…
• Trong trường hợp thấy khí hư ra nhiều, chảy máu, chảy dịch thì chị em cần nhanh chóng quay lại cơ sở thẩm mỹ để xử lý.

Những câu hỏi liên quan khác

• Thu nhỏ môi lớn bao lâu thì lành?

Theo các chuyên gia, sau khi tiến hành cắt môi lớn, chị em sẽ bị sưng đau trong khoảng 5 ngày. Sau 1 tuần thì vết thương hết đau nhưng vẫn còn hơi tấy đỏ, bạn sẽ cảm thấy hơi khó chịu khi đi lại hay tiểu tiện. Sau 2 – 4 tuần thì vết thương đã lành lại, có thể đi lại bình thường. Sau 6 – 8 tuần thì môi lớn nhỏ lại rõ ràng, da có độ đàn hồi, hết chảy xệ.

Tuy nhiên tốc độ lành thương còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như tay nghề bác sĩ, công nghệ thực hiện, chế độ chăm sóc hậu phẫu và cơ địa khách hàng. Nên sẽ có trường hợp phục hồi nhanh và trường hợp phục hồi chậm. Chính vì vậy bạn nên kiêng cữ trong tối thiểu 6 tuần đầu nhé.

• Có nên thực hiện thu nhỏ cho môi lớn?

Thu nhỏ cho môi lớn mang lại nhiều lợi ích cho chị em.

Thứ nhất, thu nhỏ cho môi lớn giúp vùng kín nâng cao tính thẩm mỹ, hết nhăn nheo, chùng nhão, chảy xệ.

Thứ hai, khi môi lớn được thu gọn sẽ giúp chị em dễ dàng vệ sinh vùng kín hơn, giảm nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.

Thứ 3, thu nhỏ cho môi lớn còn giúp chị em thêm tự tin và nâng cao chất lượng đời sống tình dục.

Chính vì vậy, nếu đang gặp các vấn đề về môi lớn phì đại, chảy xệ, thâm đen thì chị em nên thực hiện can thiệp nhé. Tuy nhiên cần phải lựa chọn đúng địa chỉ thẩm mỹ an toàn.

• Thu nhỏ cho môi lớn bao lâu thì quan hệ lại?

Thu nhỏ cho môi lớn bao lâu thì được quan hệ lại cũng là câu hỏi mà nhiều chị em đặt ra. Các bác sĩ cho biết, chị em cần kiêng cữ từ 6 – 8 tuần sau phẫu thuật để chờ vết thương phục hồi hẳn. Sau thời gian này, chị em có thể sinh hoạt vợ chồng lại như thường nhưng vẫn chú ý nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương vùng kín nhé.

• Thu nhỏ cho môi lớn được bao lâu?

Chị em thường có tâm lý muốn làm 1 lần nhưng hiệu quả lâu dài. Tuy nhiên đối với thu nhỏ cho môi lớn, hiệu quả thẩm mỹ sẽ phụ thuộc vào cơ địa của từng người cũng như cách chăm sóc hậu phẫu. Có trường hợp có thể duy trì được 10 năm, có trường hợp chỉ sau 3- 5 năm, môi lớn lại chảy xệ, thâm đen.

Lời kết

Thu nhỏ môi lớn vùng kín là giải pháp làm đẹp thiết thực và cần thiết với nữ giới. Đặc biệt, đây là một trong những bí kíp giúp chị em giữ lửa hôn nhân, thăng hoa cảm xúc khi “yêu”. Nếu còn câu hỏi nào khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí.

Trương Thị Minh Thư

Trương Thị Minh Thư  là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…

Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.

Thu nhỏ môi bé là kỹ thuật giúp khắc phục tình trạng chùng nhão, chảy xệ, phì đại môi bé. Từ đó giúp môi bé thon gọn, hài hòa hơn khiến chị em tự tin hơn. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn còn băn khoăn không biết thu nhỏ môi bé bao lâu lành, yếu tố nào ảnh hưởng đến tốc độ lành thương, làm sao để giúp vết thương mau lành hơn? Tất cả sẽ được các chuyên gia làm đẹp tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh giải đáp trong nội dung bên dưới. Mời chị em cùng tham khảo.

Thu nhỏ môi bé bao lâu lành?

Thu nhỏ môi bé hay cắt môi bé là 1 dạng tiểu phẫu đơn giản giúp chỉnh hình kích thước, hình dáng môi bé. Đây là phương pháp giúp chị em nhanh chóng sở hữu môi bé se khít, mềm mại và hồng hào để tự tin trước chồng, bạn đời. 

Phương pháp thu nhỏ môi bé được đánh giá cao ở tính hiệu quả, thẩm mỹ. Tuy nhiên nhiều chị em vẫn lo lắng sợ đau, sợ viêm, sợ ảnh hưởng đến việc sinh nở về sau,… Thực tế cho thấy, có 1 số trường hợp thu nhỏ môi bé ở những địa chỉ không chất lượng, kém uy tín đã khiến chị em gặp phải biến chứng nặng nề. Do đó, trước khi tiến hành làm đẹp, chị em cần phải tìm hiểu kỹ và chuẩn bị tâm lý thật tốt.

Vậy thì thu nhỏ môi bé bao lâu lành? Theo cô Nguyễn Thị Ngọc Loan, chuyên viên tư vấn thẩm mỹ với 17 năm kinh nghiệm, thông thường sau thu nhỏ môi bé được khoảng 3 – 5 ngày là vết thương có dấu hiệu khô và liền lại. Sau 7 ngày thì vết thương khép lại và có thể cắt chỉ (nếu sử dụng chỉ khâu tự tiêu thì chỉ sẽ bắt đầu tiêu đi dần dần). Tuy nhiên, phải chờ sau khoảng 1 tháng thì vết mổ mới lành hoàn toàn, môi bé sẽ mềm mại và hồng hào hơn. Ngoài ra, vấn đề thu nhỏ môi bé bao lâu lành còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. 

Bài viết được quan tâm:

Chia sẻ KINH NGHIỆM thu nhỏ môi bé từ khách hàng

Thu nhỏ môi bé có đau không? Bật mí tip giảm đau

Các giai đoạn phục hồi sau khi thu nhỏ môi bé

Ngày đầu sau phẫu thuật: Sau khi kết thúc thu nhỏ môi bé thì vết thương sẽ bị sưng đau và có thể bị chảy máu. Lúc này bác sĩ sẽ kê cho bạn 1 số loại thuốc tiêu sưng, giảm viêm, giảm đau. Hãy uống theo đúng chỉ định của bác sĩ để vết thương phục hồi tốt hơn.

• Sau 3 ngày đầu: Lúc này vết thương sẽ sưng và đau nhiều, có thể tê buốt. Chị em cần chú ý nghỉ ngơi hợp lý, tránh vận động mạnh.
• Sau 5 ngày: Không còn tình trạng chảy máu ở vết thương, môi bé có thể vẫn hơi sưng. Tuy nhiên về cơ bản vết thương đã khô lại. Chị em cần giữ vệ sinh đúng cách theo dặn dò của bác sĩ.
• Sau khoảng 7 ngày: Lúc này môi bé dần ổn định hơn, ít đỏ, bớt đau. Chị em có thể đi lại nhẹ nhàng và có thể tiến hành cắt chỉ vết thương.
• Những ngày tiếp theo: Chị em vẫn cần phải tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, nên thực hiện kiêng cữ trong khoảng 1 tháng để vết thương bình phục hoàn toàn. Sau khoảng 6 tuần thì chị em mới có thể quan hệ vợ chồng trở lại.

Yếu tố ảnh hưởng đến tốc độ lành thương sau khi cắt môi bé

Các giai đoạn phục hồi bên trên chỉ là mốc thời gian để tham khảo. Trên thực tế thu nhỏ môi bé bao lâu lành còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên sẽ có trường hợp phục hồi nhanh, có trường hợp chậm.

Dưới đây là 4 yếu tố chính ảnh hưởng đến tốc độ lành thương thu nhỏ môi bé bao lâu lành:

• Tay nghề của bác sĩ

Tay nghề, kỹ thuật của bác sĩ thực hiện chính là yếu tố then chốt để quyết định sự thành bại của ca phẫu thuật cũng như tốc độ lành thương. Khu vực môi bé rất nhạy cảm, chỉ cần những vết thương nhỏ cũng sẽ khiến cho chị em khó chịu.

Nếu bác sĩ thực hiện có nhiều năm kinh nghiệm cũng như tay nghề giỏi thì các thao tác thực hiện sẽ chính xác, đường mổ chuẩn, không xâm lấn, ảnh hưởng đến các vùng xung quanh. Do đó mà tốc độ lành thương sẽ nhanh hơn. Hơn thế nữa, bác sĩ giỏi còn đảm bảo mang lại tính thẩm mỹ cao, không làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của “cô bé”.

Chính vì vậy, khi có nhu cầu thu nhỏ môi bé hoặc làm đẹp vùng kín, chị em cần lựa chọn đúng địa chỉ thẩm mỹ uy tín, chất lượng. Điển hình như viện thẩm mỹ Tuấn Linh nhé.

• Cách chăm sóc hậu phẫu

Cách chăm sóc hậu phẫu cũng ảnh hưởng không nhỏ đến vấn đề thu nhỏ môi bé bao lâu lành. Khi tuân thủ đúng dặn dò của bác sĩ sẽ giúp vết thương mau lành hơn và hạn chế được các biến chứng.

Nếu chị em nào chăm sóc hậu phẫu nghiêm túc thì chỉ khoảng 1 tháng là môi bé hoàn toàn bình phục. Trong trường hợp lơ là, không kiêng cữ sẽ khiến vết thương chậm hồi phục hơn, thậm chí là để lại sẹo xấu…

Chị em cần phải vệ sinh vết thương sạch sẽ, giữ cho vết thương luôn khô ráo và nghỉ ngơi hợp lý. Không được đi lại nhiều, kiêng các hoạt động mạnh, không chơi thể thao, tập gym sau phẫu thuật.

• Chế độ ăn uống 

Việc ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến tốc độ hồi phục vết thương. Khi ăn vô tội vạ, ăn không kiêng cữ sẽ khiến cho vết thương dễ bị mưng mủ, viêm nhiễm và làm chậm quá trình lành thương. 

Chính vì vậy, chị em nên ăn uống khoa học bằng cách tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ để tránh táo bón, uống nhiều nước, ăn các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất,… Đồng thời cần kiêng cữ các thực phẩm cay nóng, đồ ăn lên men, thức ăn nhanh, đồ dầu mỡ, đồ nếp, hải sản, chất kích thích….

• Cơ địa khách hàng

Thu nhỏ môi bé bao lâu lành còn phụ thuộc vào cơ địa của từng khách hàng. Mỗi chị em sẽ có thể chất, cơ địa khác nhau. Nếu cơ địa lành, thể chất tốt thì vết thương thường sẽ mau lành hơn, ít bị sẹo xấu. Ngược lại những người cơ địa dữ thì vết thương sẽ mất nhiều thời gian hồi phục hơn. Chị em sẽ phải kiêng cữ lâu hơn.

Chia sẻ các mẹo chăm sóc giúp vết thương mau lành

Để rút ngắn thời gian lành thương sau khi cắt môi bé thì chị em nên ghi nhớ những điều sau đây nhé:

• Chườm đá lạnh để giảm đau

Sau khi tiến hành cắt môi bé, vùng phẫu thuật sẽ có dấu hiệu đau, sưng, tấy đỏ. Để giảm triệu chứng này thì chị em nên tiến hành chườm đá lạnh. Hãy thực hiện chườm đá trong 3 ngày đầu sau phẫu thuật để giảm đau. Ngày nên chườm 3 – 5 lần, mỗi lần chỉ nên chườm khoảng 10 phút. Khi chườm cần nhẹ nhàng, không cọ xát vào vết thương và tránh để nước dính vào vết thương.

• Kiêng quan hệ vợ chồng

Khi mới tiến hành thu nhỏ môi bé thì chị em không được quan hệ vợ chồng. Bởi việc quan hệ sẽ khiến cho vết thương bị rách, chảy máu làm lâu lành thương hơn. Bạn nên kiêng quan hệ tình dục trong khoảng 6 tuần để vết thương lành hẳn đã nhé. Và khi quan hệ trở lại cũng nên nhẹ nhàng để vùng kín kịp thích nghi.

• Đặt gối/ nệm khi nằm/ ngồi

Khi nằm chị em nên đặt gối hay nệm dưới mông để vùng mới phẫu thuật được nâng niu hơn. Đồng thời cũng tránh máu dồn tụ làm vùng kín bị sưng đau hơn. Bên cạnh đó, khi nằm bạn nên nằm ngửa và hai chân khép lại, không nên nằm dạng chân hay nằm nghiêng, nằm sấp. Khi ngồi thì nên sử dụng gối donut để thoải mái hơn, tránh bị cọ xát.

• Sử dụng quần lót rộng rãi

Để cho vết thương mau lành hơn thì bạn nên lựa chọn và sử dụng quần lót rộng rãi, chất liệu thấm hút mồ hôi tốt. Không nên mặc các loại quần bó sát, chất liệu cứng vì dễ khiến môi bé bị chà sát. Bên cạnh đó cần giặt quần lót sạch sẽ, phơi nắng sau mỗi lần mặc.

• Vệ sinh vết thương sạch sẽ

Vết thương cần được vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày. Chị em lưu ý không nên sử dụng giấy để lau vùng kín. Bởi giấy cứng có thể làm ảnh hưởng đến vết thương. Hoặc khi giấy gặp nước bị mủn ra sẽ khiến các vụn giấy bám vào vết thương. Điều này có thể gây viêm, ngứa ngáy. Bạn chỉ nên vệ sinh bằng nước ấm, sau đó sử dụng khăn mềm để thấm khô. 

• Nghỉ ngơi hợp lý

Sau thu nhỏ môi bé, chị em nên nghỉ ngơi hợp lý, cần ngủ đủ giấc và luôn giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ. Điều này rất có lợi cho sự hồi phục vết thương. Bên cạnh đó cần tránh đi lại, chạy nhảy, không chơi thể thao, hoạt động mạnh…

• Ăn uống khoa học

Cuối cùng là xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Chị em cần ăn uống cân bằng, tăng cường các thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau xanh để tránh bị táo bón. Uống nhiều nước mỗi ngày cũng rất có lợi cho quá trình lành thương. Ngoài ra, nên kiêng các thực phẩm gây nóng trong người, các thực phẩm gây mưng mủ, các chất kích thích…

Lời kết

Trên đây là những chia sẻ giải đáp về câu hỏi thu nhỏ môi bé bao lâu lành. Nếu muốn biết thêm nhiều thông tin liên quan đến dịch vụ làm đẹp vùng kín, vui lòng liên hệ với Tuấn Linh để được tư vấn MIỄN PHÍ.

Trương Thị Minh Thư

Trương Thị Minh Thư  là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…

Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.

Kinh nghiệm thu nhỏ môi bé từ khách hàng thực tế

Môi bé bị phì đại, thâm đen là “nỗi đau khó nói” của nhiều chị em. Hiện tượng môi bé phì đại có thể do bẩm sinh, do tuổi tác lão hóa hoặc do sinh nở nhiều lần. Tình trạng môi bé thâm đen, chảy xệ sẽ khiến chị em tự ti, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng đời sống tình dục. Bên cạnh đó, việc môi bé phì đại còn gây khó khăn trong việc sinh hoạt, vệ sinh. Nếu vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ dễ gây viêm nhiễm phụ khoa.

Chính vì vậy, nhiều chị em phụ nữ đã tìm đến dịch vụ thu nhỏ môi bé. Thu nhỏ môi bé hay cắt môi bé là kỹ thuật giúp loại bỏ phần da môi bé dư thừa, thâm đen. Mục đích là giúp tạo hình môi bé thon gọn hơn.

Trước khi có ý định cắt môi bé thì chị em nên tham khảo những kinh nghiệm thu nhỏ môi bé bên dưới đây nhé:

• Quá trình chuẩn bị trước phẫu thuật

Đầu tiên chị em cần phải chuẩn bị tinh thần thật tốt. Chị em cần dành nhiều thời gian để tìm hiểu và lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín. Có thể tham khảo từ bạn bè, người thân hoặc “nằm vùng” trong các nhóm. group làm đẹp.

Chị K.A chia sẻ: “Mình đã nhen nhóm ý định cắt môi bé từ khá lâu rồi nhưng vẫn chưa đủ can đảm thực hiện. Sau hơn 1 năm tham khảo các hội nhóm trên mạng thì mình mới chọn được địa chỉ thực hiện. Nơi mình chọn là viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Mình cực kỳ hài lòng với chất lượng dịch vụ tại đây”.

Sau khi lựa chọn được địa chỉ uy tín, chị em cần đến gặp trực tiếp với bác sĩ để được thăm khám và tư vấn đầy đủ. Nếu có bất kỳ điều gì thắc mắc, băn khoăn nào về kinh nghiệm thu nhỏ môi bé, chị em nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ. Mặc dù thu nhỏ môi bé chỉ là 1 dạng tiểu phẫu nhưng vẫn cần quy trình thực hiện bài bản.

Chị em cần được kiểm tra sức khỏe đầy đủ, nếu đáp ứng điều kiện thì mới được tiến hành. Chị em nếu có tiền sử bệnh lý hoặc đang sử dụng loại thuốc nào thì cũng nên thông báo cho bác sĩ nhé.

Trước khi tiến hành thu nhỏ vùng kín, chị em nên giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng, stress. Ngoài ra, khi đang có kinh nguyệt thì chị em không được thực hiện thu nhỏ vùng kín. Chị em nào kinh nguyệt rối loạn thì cũng không nên vội vàng thẩm mỹ. Bởi vì nếu đột nhiên có kinh mà vết thương chưa lành thì sẽ không tốt cho sự hồi phục.

• Ngày thực hiện thu nhỏ môi bé

Theo kinh nghiệm thu nhỏ môi bé của nhiều chị em thì ngày tiểu phẫu bạn cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ, nên cạo lông vùng kín nếu lông dày. Điều này sẽ giúp việc vệ sinh vùng kín sau phẫu thuật thuận tiện hơn.

Chị B.N chia sẻ: “Chị em nào muốn thu nhỏ vùng kín thì mình khuyên là ngày hôm đó chị em nên đi chợ, làm mọi việc nhà, cơm nước đầy đủ đi. Sau khi thực hiện thì vùng kín khá là đau và đi lại cũng hơi khó khăn nên chỉ có thể nằm nghỉ ngơi thôi á”.

Chị em cũng nên mặc quần rộng thoải mái để dễ đi lại hơn sau phẫu thuật. Khi phẫu thuật, chị em nên bình tĩnh và tin tưởng vào bác sĩ. Bác sĩ sẽ gây tê cho chị em nên thường trong suốt quá trình phẫu thuật sẽ không bị đau. 

Sau phẫu thuật, chị em sẽ được nghỉ ngơi tại phòng hậu phẫu và được hướng dẫn đầy đủ về cách vệ sinh, chăm sóc vết thương tại nhà. Chị em nên hỏi thật kỹ để tránh trường hợp hiểu sai ý hoặc thực hiện thiếu nhé.

• Chăm sóc sau khi thu nhỏ môi bé

Sau khi thu nhỏ môi bé, chị em có thể ra về ngay trong ngày, không cần phải nằm viện. Khi thuốc tê hết tác dụng, chị em sẽ bắt đầu cảm nhận được các cơn đau ở vùng kín. Tuy nhiên mức độ đau này không quá nghiêm trọng.

Chị T.L chia sẻ: “Sau khi thực hiện xong, mình tranh thủ lúc thuốc tê còn tác dụng thì về nhà, thay quần áo, ăn uống rồi lên giường nghỉ ngơi và chờ đợi cơn đau. Huhu, nó đau thật mọi người ạ. Nhưng mình uống thuốc giảm đau theo đơn của bác sĩ thì cũng đỡ hơn rất nhiều.”

Chị em cần phải tuân thủ theo các chỉ định của bác sĩ về chế độ chăm sóc hậu phẫu. Đầu tiên cần uống thuốc theo đơn, đúng liều lượng và thực hiện tái khám theo đúng lịch. Ngoài ra, cần giữ cho vết thương được khô ráo, vệ sinh sạch sẽ hàng ngày, nhất là sau khi đi vệ sinh. Nên lau rửa vết thương bằng nước, không nên dùng giấy vì các vụn giấy có thể làm viêm nhiễm vết thương.

Bên cạnh đó, nên ăn uống khoa học, tăng cường các loại rau xanh, trái cây tươi, các thực phẩm giàu vitamin, chất xơ để vết thương phục hồi tốt hơn. Đặc biệt chị em không được để bị táo bón. Ngoài ra, nên kiêng cữ các loại thực phẩm dễ gây mưng mủ, đồ ăn cay nóng, chất kích thích,…

Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào thì chị em cần nhanh chóng thông báo cho bác sĩ để được xử lý kịp thời.

Kinh nghiệm thu nhỏ môi bé được tổng hợp từ chuyên gia

Chị em cũng nên tham khảo thêm những kinh nghiệm thu nhỏ môi bé được tổng hợp từ chuyên gia làm đẹp của Viện thẩm mỹ Tuấn Linh bên dưới đây nhé.

• Những ai nên thu nhỏ môi bé?

Thu nhỏ môi bé là dịch vụ rất phổ biến nhưng không phải trường hợp nào cũng có thể thực hiện. Dưới đây là những trường hợp nên thu nhỏ môi bé:

1. Môi bé bị dài, dày quá mức
2. Môi bé bị chảy xệ, chùng nhão
3. Môi bé bị phù, thâm đen
4. Môi bé có kích thước lớn và có dấu hiệu biến dạng

Các trường hợp mắc bệnh lý về tim mạch, huyết áp, tiểu đường, máu khó đông, đang có thai,… sẽ không được chỉ định thực hiện. Trường hợp chị em đang bị viêm nhiễm phụ khoa thì cần phải tiến hành điều trị khỏi hẳn rồi mới thực hiện thu nhỏ môi bé.

• Thu nhỏ môi bé có đau không?

Theo chuyên viên điều dưỡng có hơn 5 năm kinh nghiệm – chị Trương Thị Minh Thư, hiện đang công tác tại Tuấn Linh cho biết, trước khi tiến hành thu nhỏ môi bé, chị em sẽ được gây tê cục bộ nên quá trình phẫu thuật diễn ra nhẹ nhàng, không đau đớn hay khó chịu. Chị em không cần lo lắng về vấn đề này nhé.

• Thu nhỏ môi bé có bị mất cảm giác khi “yêu”?

Một điều mà nhiều chị em băn khoăn khi chỉnh sửa vùng kín chính là sợ bị mất cảm giác. Trên thực tế, thu nhỏ môi bé chỉ tác động vào vùng môi bé nhằm loại bỏ các phần da thừa, chảy xệ. Hoàn toàn không ảnh hưởng đến các bộ phận khác. Chính vì vậy sẽ không làm mất cảm giác khi yêu. 

Tuy nhiên, điều này chỉ đảm bảo nếu được thực hiện tại địa chỉ thẩm mỹ uy tín, bác sĩ có tay nghề cao, giàu kinh nghiệm. Nếu thực hiện thu nhỏ môi bé tại những cơ sở hoạt động chui, không đảm bảo chất lượng thì chị em vẫn có khả năng phải đối mặt với các biến chứng như: môi bé không cân đối, bị sẹo xấu, chảy máu, giảm hưng phấn khi “yêu”…

• Thu nhỏ môi bé bao lâu thì lành?

Thời gian lành thương sau khi cắt môi bé sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Chính vì vậy thường không có con số chính xác, có trường hợp phục hồi nhanh, trường hợp chậm. Các yếu tố ảnh hưởng nhiều đến tốc độ phục hồi là tay nghề của bác sĩ, kỹ thuật thực hiện, chế độ chăm sóc hậu phẫu cũng như cơ địa của từng người. 

Theo một số kinh nghiệm thu nhỏ môi bé thì trong 2 – 3 ngày đầu, môi bé sẽ bị sưng tấy, thậm chí là chảy máu. 4 – 5 ngày tiếp theo thì môi bé vẫn bị sưng nhưng đã giảm mức độ đau và không còn chảy máu. Sau 7 – 10 ngày thì hiện tượng đau nhức, khó chịu không còn, chị em có thể tiến hành cắt chỉ, tái khám. Từ 10 ngày trở đi, vết thương gần như khô lại, chị em dễ dàng vệ sinh hơn. Nhưng vẫn cần chú ý không được hoạt động mạnh hay quan hệ vợ chồng.

• Thu nhỏ môi bé bao lâu được quan hệ?

Sau khi thu nhỏ môi bé, chị em cần nghỉ ngơi 1 thời gian để vết thương hồi phục. Lúc này việc quan hệ vợ chồng sẽ phải “đình chiến” trong khoảng 6 – 8 tuần. Sau thời gian này chị em có thể quan hệ lại bình thường nhưng vẫn cần nhẹ nhàng nhé. 

Lời kết

Hy vọng rằng những kinh nghiệm thu nhỏ môi bé bên trên sẽ hữu ích với bạn. Chúc bạn luôn xinh đẹp và ngày càng thành công. Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào khác, vui lòng liên hệ với Tuấn Linh để được tư vấn, giải đáp miễn phí ạ.

Trương Thị Minh Thư

Trương Thị Minh Thư  là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…

Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.

Tràn lan các thuốc thu nhỏ vùng kín sau sinh

Vùng kín bị giãn rộng có lẽ là “nỗi đau chí mạng” của nhiều chị em khiến họ tự ti. Với mong muốn nhanh chóng se khít vùng kín, ít tốn kém nhiều người đã tìm đến các bài thuốc, thảo dược thu nhỏ vùng kín được quảng cáo rầm rộ trên mạng xã hội.

Chỉ cần gõ từ khóa “thuốc đặt thu nhỏ vùng kín”, hay “bài thuốc thu nhỏ vùng kín”… chúng ta sẽ nhận được rất nhiều các kết quả khác nhau. Trên nhiều trang mạng hiện nay, hàng loạt các bài quảng cáo giới thiệu bài thuốc thu nhỏ vùng kín với đủ các loại như thuốc xịt, thuốc đặt, gel thu nhỏ vùng kín… Cùng với đó là các lời quảng cáo không thể hấp dẫn hơn như: Thuốc có tác dụng co thắt các cơ, tăng lượng máu lưu thông đến âm đạo giúp se khít vùng kín,…

Các loại thuốc này có đủ giá, nhiều mẫu mã khác nhau. Thậm chí có nhiều loại còn được quảng cáo chỉ sử dụng 5 – 10 phút trước quan hệ sẽ làm se khít, săn chắc cô bé, làm hồng vùng kín, không gây kích ứng hay ngứa… Giá bán chỉ dao động từ 300.000 đến 2 triệu đồng. Nguồn gốc của thuốc chủ yếu là có xuất xứ từ Trung Quốc nhưng được quảng bá là nhập khẩu từ Mỹ, Anh, Pháp,… Và bao bì thường sơ sài.

Các loại thuốc, thảo dược thu nhỏ vùng kín này không xuất hiện ở các nhà thuốc, cũng không có địa chỉ mua hàng cụ thể. Mà phần lớn đều là bán online, trên mạng. Vì vậy, khi khách hàng không hài lòng cũng khó mà đối chất tận nơi, khó đòi lại tiền. 

Tìm hiểu thêm về:

• Dịch vụ thu nhỏ lại vùng kín có tốt như lời đồn?
• Điểm mặt ngay các Ưu điểm thu nhỏ vùng kín ít ai biết
• Chị em chia sẻ kinh nghiệm đi thu nhỏ lại vùng kín ra sao?

Thuốc, thảo dược thu nhỏ vùng kín có thực sự hiệu quả?

Các thành phần của thuốc, thảo dược thu nhỏ vùng kín được quảng cáo trên mạng thường rất chung chung như 100% thảo dược thiên nhiên. Còn thực tế thì không biết thành phần cụ thể là gì, liều lượng ra sao. 

Hơn thế nữa, phần lớn các loại thuốc, thảo dược thu nhỏ vùng kín này đều hàng trôi nổi, chưa có giấy phép kiểm định và chưa rõ nguồn gốc chất lượng. Chính vì vậy chị em cần thận trọng khi sử dụng. Bởi âm đạo là cơ quan nhạy cảm rất dễ bị kích ứng và dị ứng. Nếu sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc có thể gây ngứa ngáy vùng kín, khô rát hay viêm nhiễm. 

Theo ý kiến của bác sĩ CKI. Nguyễn Văn Thuận – chuyên ngành phẫu thuật thẩm mỹ tạo hình cho biết rằng, hiện nay trên thế giới chưa có 1 loại thuốc nào mà uống hay bôi, xịt có tác dụng làm thu nhỏ âm đạo cả. Một số người sau khi đặt thuốc hay bôi gel thu nhỏ vùng kín nói rằng có cảm giác âm đạo khít hơn thực chất chỉ là cảm giác “đánh lừa” tại thời điểm đó. Còn về lâu dài, khi lạm dụng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Thực tế cho thấy, việc làm se khít âm đạo không hề đơn giản. Không thể chỉ sử dụng thuốc đặt hay sử dụng các loại thảo dược thu nhỏ vùng kín là có thể se khít lại được. Muốn cải thiện thì đòi hỏi phải có các biện pháp can thiệp sâu hơn. Kết hợp với đó là chế độ luyện tập khoa học, ăn uống cân đối dinh dưỡng. Chị em không nên sử dụng các loại thuốc, thảo dược thu nhỏ vùng kín tràn lan trên mạng xã hội với mong muốn se khít “cô bé” nhé.

Tham khảo các phương pháp hỗ trợ thu nhỏ vùng kín tại nhà

Nếu muốn hỗ trợ se khít vùng kín tại nhà, không cần can thiệp phẫu thuật thì chị em nên lựa chọn các bài tập hoặc sử dụng các thực phẩm từ tự nhiên. Các bài tập này dù mang lại hiệu quả chậm nhưng vẫn an toàn hơn sử dụng các loại thuốc nêu trên.

Thu nhỏ vùng kín bằng các bài tập 

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Thuận, người đã có 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ cho biết, chị em có thể dành ra mỗi ngày 5 – 15 phút để thực hiện các bài tập giúp hỗ trợ thu nhỏ vùng kín cũng như phòng ngừa vùng kín giãn rộng. Ưu điểm của các bài tập này là an toàn, không cần chuẩn bị dụng cụ hỗ trợ, hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà và linh động về thời gian.

Đương nhiên, các bài tập này cần phải kiên trì thực hiện trong 1 thời gian mới thấy hiệu quả. Hơn thế nữa, chỉ phù hợp với các trường hợp nhẹ. Bạn có thể tham khảo các bài tập dưới đây:

• Bài tập Kegel

Đây là bài tập thu nhỏ vùng kín được rất nhiều chị em áp dụng sau khi sinh con. Tác dụng chính của bài tập này chính là cải thiện sức mạnh của vùng cơ sàn chậu và giúp cho vùng kín được thu hẹp 1 cách tự nhiên.

Chị em có thể xác định vùng cơ sàn chậu bằng cách đưa ngón tay vào âm đạo rồi thắt chặt hoặc ngắt dòng tiểu đang chảy. Sau đó chị em cần đi tiểu để làm rỗng bàng quang. Khi bàng quang rỗng thì tiến hành thắt chặt vùng cơ sàn chậu trong khoảng 3 – 10 giây rồi lại thả lỏng trong 10 giây tiếp theo. Lặp lại động tác này khoảng 10 – 20 lượt mỗi lần, ngày tập 2 – 3 lần.

• Bài tập Squat

Squat cũng là một trong những bài tập hỗ trợ thu nhỏ vùng kín được nhiều người biết đến. Đầu tiên chị em chọn 1 mặt phẳng rồi đứng thẳng, hai chân dang bằng vai. Kế đó thì hít vào và tập trung vào vùng cơ sàn chậu. Sau đó từ từ thở ra, thắt chặt lại cơ bụng và hạ thấp người từ từ ở tư thế đang ngồi trên ghế. Giữ tư thế này trong khoảng 10 giây, rồi hít vào đứng thẳng và thư giãn trong 10 giây. Thực hiện động tác này khoảng 10 lần.

Khi thực hiện chị em cần làm đúng động tác, chú ý giữ phần trọng lượng cơ thể nằm trên 2 gót chân.

• Bài tập cây cầu

Thực chất đây chỉ là động tác khá đơn giản nhưng hiệu quả mà nó đem lại khá cao. Đầu tiên chị em lựa chọn nằm trên 1 mặt phẳng thoải mái ở tư thế nằm ngửa thẳng người. Phần đầu gối cong lại, để lòng bàn chân tiếp xúc với mặt phẳng, hai chân mở rộng ngang vai. Sau đó thở đều và dùng sức vùng cơ sàn chậu để nâng vùng hông lên. Giữ tư thế “cây cầu” trong khoảng 10 giây, sau đó hạ hông xuống từ từ, thả lỏng vùng cơ sàn chậu. Thực hiện động tác này khoảng 10 lần mỗi ngày.

Thu nhỏ vùng kín với các thực phẩm từ tự nhiên

Chị em cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm, thảo dược thu nhỏ vùng kín tự nhiên tại nhà như sau:

• Thu nhỏ vùng kín bằng phèn chua + lá trầu không

Lá trầu không và phèn chua đều là những nguyên liệu có tính kháng khuẩn tốt. Không chỉ giúp giảm viêm nhiễm, khử mùi mà hỗn hợp này còn có tác dụng hỗ trợ thu nhỏ vùng kín. 

Chị em chuẩn bị 3 lá trầu không rửa sạch rồi đem đun sôi với nước. Khi nước nguội bớt thì cho bột phèn chua vào và khuấy đều. Sau đó lấy hỗn hợp này để xông vùng kín trong khoảng 10 – 15 phút. Cuối cùng là rửa lại vùng kín bằng nước sạch và lau khô.

• Thu nhỏ vùng kín với mật ong

Mật ong là nguyên liệu tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều vitamin. Bên cạnh đó, mật ong cũng có công dụng làm đẹp vùng kín.

Đầu tiên chị em vệ sinh vùng kín sạch sẽ rồi dùng mật ong nguyên chất để thoa lên vùng kín. Thực hiện massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm vào da trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

• Thu nhỏ vùng kín bằng nha đam

Nha đam cũng là 1 loại nguyên liệu làm đẹp phổ biến nhờ khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da. Ngoài ra, nó cũng có công dụng hỗ trợ làm nhỏ vùng kín.

Chị em chuẩn bị 1 nhánh nha đam rồi bỏ vỏ, rửa sạch, chỉ giữ lại phần gel bên trong. Sau đó xay nhuyễn phần gel này và đắp vào bên ngoài vùng kín, thực hiện massage nhẹ nhàng rồi vệ sinh vùng kín lại bằng nước sạch và lau khô.

Lưu ý: Các bài tập hay các loại thực phẩm bên trên chỉ mang lại tác dụng nhỏ. Hiệu quả còn phụ thuộc vào cơ địa của chị em cũng như mức độ giãn rộng của vùng kín. Hơn thế nữa, khi thực hiện thu nhỏ vùng kín bằng phương pháp này chị em cần phải kiên trì và thực hiện đúng động tác, quy trình. Việc lạm dụng hoặc không chú ý vệ sinh có thể khiến vùng kín bị viêm nhiễm không đáng có. Chị em nên cân nhắc trước khi thực hiện.

Phương pháp phẫu thuật thu nhỏ vùng kín an toàn, hiệu quả

So với các phương pháp thu nhỏ vùng kín tại nhà hay các bài thuốc thu nhỏ vùng kín hay thảo dược thu nhỏ vùng kín nêu trên thì phẫu thuật chính là phương pháp hiệu quả nhất.

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Thuận: “Thu nhỏ vùng kín thực chất chỉ là 1 dạng tiểu phẫu, không xâm lấn quá sâu, hoàn toàn không làm ảnh hưởng đến chức năng của vùng kín hay quá trình sinh nở về sau. Kỹ thuật thu nhỏ vùng kín chỉ tác động vào bộ phận vùng kín để giúp làm thu hẹp kích cỡ, làm trẻ hóa vùng kín”.

Trước khi tiến hành thu nhỏ vùng kín, chị em sẽ được thăm khám, tư vấn với bác sĩ, chuyên gia. Đồng thời được kiểm tra sức khỏe tổng quát để đảm bảo an toàn. Nếu đủ điều kiện sức khỏe thì chị em mới được tiến hành chỉ định. Quá trình thu nhỏ vùng kín diễn ra an toàn, nhanh chóng chỉ khoảng 45 phút. 

Chị em được gây tê cục bộ trước khi thực hiện nên hoàn toàn không gây đau đớn khó chịu. Quá trình phục hồi cũng không mất quá nhiều thời gian. Sau khoảng 6 tuần là chị em có thể sinh hoạt vợ chồng như bình thường. Vùng kín sau phẫu thuật được thu hẹp lại, loại bỏ phần da, mô dư giúp vùng kín trẻ hóa. Hiệu quả thẩm mỹ lâu dài với thời gian.

Hiện nay, viện thẩm mỹ Tuấn Linh chính là một trong những địa chỉ thu nhỏ vùng kín an toàn, uy tín mà chị em có thể yên tâm lựa chọn. Tuấn Linh là nơi tập trung nhiều y bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm cùng hệ thống cơ sở vật chất hiện đại sẽ mang lại cho khách hàng sự hài lòng.

Lời kết

Trên đây là những thông tin lý giải thực hư về thuốc, thảo dược thu nhỏ vùng kín đang “sốt” trên mạng. Bạn thấy đấy, các bài thuốc hay gel thu nhỏ vùng kín đều chỉ là “thổi phồng”. Phương pháp hiệu quả nhất để thu hẹp vùng kín chính là can thiệp phẫu thuật. Liên hệ ngay với Tuấn Linh để được tư vấn và đặt hẹn nhé.

Trương Thị Minh Thư

Trương Thị Minh Thư  là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…

Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.

Hình ảnh thu nhỏ môi bé thực tế

Thu nhỏ môi bé là can thiệp ngoại khoa giúp loại bỏ phần da thừa, da thâm đen ở môi bé. Mời các bạn cùng tham khảo một số hình ảnh thu nhỏ môi bé trước và sau thực hiện để thấy rõ sự khác biệt. 

Tin rằng sau khi nhìn hình ảnh thu nhỏ môi bé trên, chị em đã hình dung ra phần nào về dịch vụ này cũng như có thêm nhiều động lực để làm đẹp, thay đổi bản thân.

Tìm đọc thêm về:

• Có nên tự thu nhỏ môi bé tại nhà hay không?
• Thu nhỏ môi bé có đau không? Bật mí tip giảm đau hiệu quả

Vì sao cần thu nhỏ môi bé?

Môi bé hay còn gọi là môi nhỏ là hai lớp da ở bên cửa âm đạo, nằm phía trong môi lớn. Môi bé thường rộng khoảng 0,5-1cm, dài khoảng 4-5cm và nằm ở khuất trong môi lớn. Tuy nhiên hình dạng của môi bé cũng rất đa dạng, có trường hợp môi bé có kích thước to, gây che bớt môi lớn.

Mặc dù môi bé phì đại không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó lại khiến chị em tự ti trước bạn đời. Ngoài ra, khi môi bé phì đại sẽ che khuất âm đạo làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc “yêu”. Hơn thế nữa, khi môi bé phì đại thì việc vệ sinh cũng khó khăn. Từ đó có thể gây một số bệnh lý viêm nhiễm cho nữ giới.

Theo bác sĩ CKI. Nguyễn Văn Thuận tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh, môi bé và môi lớn có vai trò quan trọng giúp bảo vệ che chắn vùng kín. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân mà môi bé có thể bị phì đại, có kích cỡ quá lớn làm ảnh hưởng đến sinh hoạt. Lúc này, thực hiện thu nhỏ môi bé sẽ giúp cải thiện. 

Các lợi ích khi cắt môi bé có thể kể đến như:

• Dễ dàng vệ sinh vùng kín
• Tăng tính thẩm mỹ cho “cô bé”
• Giúp chị em dễ đi lại, sinh hoạt hơn
• Tự tin khi gần gũi với bạn đời

Các đối tượng nên & không nên thu nhỏ môi bé

Thu nhỏ môi bé là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn. Nếu đang gặp các vấn đề sau đây thì chị em nên thực hiện thu nhỏ môi bé nhé:

• Môi bé quá dài, bị nhăn nheo và chảy xệ
• Môi bé phì đại, thâm đen do bẩm sinh hoặc sau sinh
• Môi bé quá rộng làm ảnh hưởng đến chuyện chăn gối

Trước khi tiến hành tiểu phẫu, chị em cần được thăm khám kiểm tra sức khỏe đầy đủ. Với các trường hợp đang mắc bệnh lý về tim mạch, huyết áp, tiểu đường, đang mang thai sẽ không được chỉ định thực hiện. Đối với những chị em đang mắc bệnh lý phụ khoa thì cần phải điều trị khỏi rồi mới tiến hành cắt môi bé nhé.

Quy trình thực hiện thu nhỏ môi bé

Mặc dù chỉ là tiểu phẫu nhỏ, không quá phức tạp nhưng thu nhỏ môi bé cũng cần được thực hiện với quy trình đạt chuẩn để đảm bảo an toàn. Dưới đây là 5 bước cơ bản khi thực hiện cắt môi bé:

• Bước 1: Thăm khám tư vấn

Trước tiên chị em sẽ được thăm khám với bác sĩ, chuyên gia. Dựa vào tình trạng phì đại môi bé mà bác sĩ sẽ tư vấn, chỉ định kỹ thuật thực hiện phù hợp.

• Bước 2: Kiểm tra sức khỏe

Kế đó chị em cần được thực hiện kiểm tra sức khỏe tổng quát. Chỉ những trường hợp trên 18 tuổi, có điều kiện sức khỏe tốt mới được thực hiện tiểu phẫu.

• Bước 3: Sát khuẩn và gây tê

Trước khi tiến hành thu nhỏ môi bé, chị em sẽ được sát khuẩn vệ sinh vùng kín để đảm bảo an toàn. Đồng thời sẽ được gây tê cục bộ để chị em không đau đớn hay khó chịu khi thực hiện.

• Bước 4: Thu nhỏ môi bé

Bác sĩ sử dụng các thiết bị dụng cụ y khoa để tiến hành cắt, loại bỏ các phần da thừa ở môi bé, tạo hình môi bé hài hòa rồi khâu lại bằng chỉ thẩm mỹ.

• Bước 5: Chăm sóc hậu phẫu

Sau khi kết thúc tiểu phẫu, chị em được nghỉ ngơi phục hồi tại phòng hậu phẫu. Đồng thời được dặn dò đầy đủ về cách chăm sóc tại nhà giúp vết thương mau lành, hẹn lịch tái khám.

Thu nhỏ môi bé ở đâu an toàn, uy tín?

Bên cạnh hình ảnh thu nhỏ môi bé thì địa chỉ thực hiện cũng là điều được nhiều người quan tâm. Tại TPHCM, nếu có nhu cầu thu nhỏ môi bé thì chị em có thể tìm đến viện thẩm mỹ Tuấn Linh nhé.

Đây là đơn vị thẩm mỹ uy tín cung cấp đa dạng các dịch vụ làm đẹp, trong đó có thẩm mỹ vùng kín đã được Sở cấp giấy phép. Tuấn Linh là nơi quy tụ nhiều bác sĩ, chuyên gia giỏi với nhiều năm kinh nghiệm thực tế. Song song với đó là sự đầu tư về cơ sở vật chất hiện đại, các máy móc tiên tiến, quy trình thẩm mỹ an toàn, khép kín trong môi trường vô trùng, khử khuẩn.

Những lưu ý sau khi thu nhỏ môi bé

Để vết thương mau lành cũng như giảm thiểu các biến chứng thì chị em nên lưu ý những điều sau đây:

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày với nước ấm và sau mỗi lần đi vệ sinh
• Có thể chườm lạnh để giảm sưng đau nhưng cần nhẹ nhàng và không để nước dính vào vết thương
• Tránh vận động mạnh, chơi thể thao cho đến khi vết thương lành hẳn
• Không quan hệ vợ chồng trong khoảng 6 – 8 tuần sau tiểu phẫu
• Nên nghỉ ngơi trong khoảng 1 tuần đầu tiên, ngủ đủ giấc, không thức khuya, tránh stress
• Khi ngồi hoặc nằm nên kê gối hay nệm để tránh cọ xát, tì đè vào vết thương
• Nên mặc quần lót rộng rãi, chất liệu thông thoáng, thấm hút mồ hôi tốt, không nên mặc quần chật, bó sát
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống nhiều nước để tránh bị táo bón. Ngoài ra, nên kiêng các thực phẩm cay nóng, đồ ăn khó tiêu, các chất kích thích…
• Sử dụng thuốc theo đơn mà bác sĩ kê cho bạn, không tăng hay giảm liều lượng
• Thực hiện tái khám đúng lịch hẹn hoặc khi đau nhiều, vết thương bị chảy máu, có dấu hiệu nhiễm trùng

Lời kết

Trên đây là hình ảnh thu nhỏ môi bé và 7 điều cần biết. Nếu chị em còn câu hỏi nào khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi để được giải đáp MIỄN PHÍ. Chúc chị em luôn xinh đẹp và thành công trong cuộc sống.

Trương Thị Minh Thư

Trương Thị Minh Thư  là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…

Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.

“Chăn gối” với tần suất nhiều, trải qua nhiều lần sinh nở sẽ khiến cho vùng kín của chị em bị xuống cấp. Một trong những khuyết điểm vùng kín khiến chị em mất ăn mất ngủ là môi bé phì đại. Để cải thiện tình trạng này thì chị em cần thực hiện thu nhỏ môi bé. Vậy thì thu nhỏ môi bé có đau không? Nên thực hiện ở đâu?… Tất cả sẽ được chúng tôi giải đáp trong nội dung bài viết sau.

Thu nhỏ môi bé có đau không?

Môi bé hay còn được gọi là môi nhỏ, là 2 lớp da ở 2 bên cửa âm đạo của nữ giới. Môi bé thường có chiều dài từ 4 – 5cm và rộng khoảng 0.5 – 1 cm và nằm khuất bên trong môi lớn. Tuy nhiên, mỗi phụ nữ đều sẽ có kết cấu môi bé khác nhau, hình dáng khác nhau. Có người môi bé còn lớn hơn cả môi lớn. Hoặc có người môi bé bên to bên nhỏ không đều… Dù là vậy nhưng hầu như đều không ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em.

Tuy nhiên, khi môi bé bị phì đại sẽ khiến chị em cảm thấy tự ti trước bạn đời. Hơn thế nữa môi bé phì đại cũng gây cản trở trong chuyện “yêu”. Đặc biệt là khiến chị em khó vệ sinh vùng kín. Chính vì vậy nhiều người đã lựa chọn thu nhỏ môi bé. Vậy thu nhỏ môi bé có đau không?

Theo bác sĩ CKI. Nguyễn Văn Thuận, người đã có gần 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ cho hay: ”Kỹ thuật thu nhỏ môi bé thực chất chỉ là 1 dạng tiểu phẫu đơn giản giúp loại bỏ phần da thừa ở môi bé. Vì vậy không đau đớn như nhiều người thường nghĩ.”

Hơn thế nữa trước khi tiến hành cắt môi bé, chị em sẽ được vệ sinh vùng kín và gây tê cục bộ nên hoàn toàn không có cảm giác đau đớn, khó chịu trong suốt quá trình thực hiện. Cảm giác đau chỉ xuất hiện khi thuốc tê hết tác dụng, thường là sau 2 – 3 giờ.

Tuy nhiên cảm giác này không quá nghiêm trọng, hoàn toàn nằm trong khả năng chịu đựng. Mặt khác, bác sĩ sẽ kê cho bạn 1 số loại thuốc giảm đau, kháng sinh nên cảm giác khó chịu này sẽ nhanh chóng qua đi và không quá ảnh hưởng đến sinh hoạt.

Tóm lại, thu nhỏ môi bé có đau không – Đáp án là Không. Cơn đau chỉ xuất hiện sau khi thuốc tê hết tác dụng và mức độ đau không quá nghiêm trọng.

Đọc thêm bài viết về:

• Thay đổi cảm giác “yêu” với Tạo hình cho mũ âm vật
• 10 điều cần biết trước khi Thu nhỏ môi bé 
• Thu nhỏ môi bé bao lâu lành? 4 yếu tố quyết định

Thu nhỏ môi bé được thực hiện như thế nào?

Thu nhỏ môi bé không quá phức tạp, không xâm lấn sâu. Tuy nhiên vì đây là bộ phận nhạy cảm nên chị em cần phải thận trọng khi thực hiện. Thu nhỏ môi bé đòi hỏi phải được thực hiện theo đúng quy trình như sau:

Bước 1: Thăm khám & tư vấn

Trước tiên, chị em cần được thăm khám, đánh giá tình trạng phì đại môi bé. Dựa vào điều này, bác sĩ sẽ tư vấn chỉ định phương pháp, kỹ thuật cắt môi bé phù hợp.

Bước 2: Kiểm tra sức khỏe tổng quát

Tiếp theo, khách hàng được tiến hành kiểm tra sức khỏe tổng quát như xét nghiệm máu, đo huyết áp… Trường hợp khách hàng đang mang thai, mắc bệnh lý về tim mạch, tiểu đường sẽ không được chỉ định thực hiện.

Bước 3: Sát khuẩn và gây tê

Kế đó, khách hàng sẽ được sát khuẩn vùng phẫu thuật và được gây tê cục bộ. Điều này giúp khách hàng cảm thấy thoải mái, không đau đớn, khó chịu. Điều này rất quan trọng tới yếu tố thu nhỏ môi bé có đau không.

Bước 4: Tiến hành thu nhỏ môi bé

Bác sĩ sử dụng các dụng cụ y khoa chuyên dụng để tiến hành thu nhỏ môi bé, khâu tạo hình bằng chỉ thẩm mỹ và kết thúc phẫu thuật.

Bước 5: Chăm sóc hậu phẫu

Sau khi kết thúc thu nhỏ môi bé, khách hàng được đưa xuống phòng hậu phẫu để theo dõi sức khỏe và nghỉ ngơi. Đồng thời được căn dặn cách chăm sóc hậu phẫu đầy đủ trước khi ra về.

Bí kíp giảm đau sau thu nhỏ môi bé

Ngoài câu hỏi thu nhỏ môi bé có đau không thì chị em cũng rất quan tâm đến cách giảm đau sau phẫu thuật. 

Dưới đây là 1 vài mẹo giúp giảm đau sau thu nhỏ môi bé bạn cần biết:

Chườm đá lạnh

Đối với hầu hết các vết thương liên quan đến sưng đau thì chườm đá đều mang lại hiệu quả. Bởi khi nhiệt độ thấp sẽ khiến cho các mạch máu co lại và giảm thiểu sự tuần hoàn máu tức thời đến khu vực này. Qua đó giúp giảm cơn đau và xoa dịu vùng da ở khu vực này.

Chị em có thể sử dụng túi nilon để bọc 2-3 viên đá rồi quấn thêm 1 lớp vải mềm. Sau đó chườm lên vùng mới phẫu thuật một cách nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút. Nên thực hiện chườm đá trong vòng 24h đầu, không nên lạm dụng quá nhiều chườm đá nhé. Ngoài ra, không được để nước dính vào vết thương khi chườm.

Uống thuốc theo đơn của bác sĩ

Những ngày đầu sau khi thu nhỏ môi bé, chị em sẽ được hướng dẫn uống thuốc phù hợp. Trong đó thường có cả thuốc giảm đau. Hãy uống thuốc theo đơn mà bác sĩ kê cho bạn. Không được lạm dụng nhiều thuốc giảm đau, nếu không sẽ gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Tránh để bị táo bón

Sau khi thu nhỏ môi bé chị em cần phải tránh để bị táo bón. Bởi vì khi bị táo bón, các cơ xung quanh hậu môn sẽ phải căng ra hết mức. Điều này sẽ làm ảnh hưởng đến vùng mới phẫu thuật, làm vết thương bị nứt ra. 

Chính vì vậy, chị em cần phải ăn uống khoa học. Nên bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh các loại, cà rốt, khoai lang, khoai tây, nấm, các loại hạt, ngũ cốc, uống đủ nước mỗi ngày,… Kiêng các thực phẩm cay nóng, thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, thịt đỏ, đồ đông lạnh,..

Nghỉ ngơi hợp lý

Cảm xúc cũng có quan hệ mật thiết với tình trạng đau. Khi tâm trạng vui vẻ thì sự đau đớn cũng sẽ giảm thiểu. Chính vì vậy, bạn nên sắp xếp thời gian để nghỉ ngơi hợp lý, và luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ.

Ngoài ra khi ngủ đủ giấc, nên kê thêm gối giữa 2 chân nếu nằm nghiêng, đi lại nhẹ nhàng tránh cọ xát vào vùng kín. Không hoạt động mạnh, không chạy nhảy, đạp xe…

Những lợi ích khi cắt môi bé

Thu nhỏ môi bé hay cắt môi bé mặc dù đơn giản nhưng nó lại mang đến cho chị em nhiều lợi ích:

Giúp sinh hoạt dễ dàng hơn: Môi bé bị chảy xệ, thâm đen, sẽ gây khó khăn cho việc đi tiểu. Ngoài ra có thể gây ngứa ngáy cho bạn. Nếu thực hiện cắt môi bé thì bạn sẽ giảm được những bất tiện này.

Tăng cảm giác khi “yêu”: Môi bé quá to, quá dài có thể gây mất cảm giác ở vùng kín, và làm giảm hứng thú tình dục ở nữ giới. Thậm chí nó còn có thể gây đau đớn khi quan hệ. Việc thu nhỏ môi bé sẽ giúp bạn cải thiện được vấn đề này và giúp chị em thăng hoa khi “yêu”.

Tự tin trong chuyện chăn gối: Khi quan hệ nhiều lần và sinh nở sẽ khiến cho môi bé bị phì đại. Điều này gây mất thẩm mỹ, khiến chị em cảm thấy tự tin khi gần bạn đời. Chính vì vậy lợi ích khác của thu nhỏ môi bé là giúp cho chị em tự tin hơn trong chuyện chăn gối.

Dễ vệ sinh “cô bé”: Môi bé phì đại không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó lại gây ra bất tiện khi vệ sinh vùng kín. Nếu vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ thì dễ gây viêm nhiễm, ngứa ngáy. Khi môi bé được thu gọn sẽ giúp chị em dễ dàng vệ sinh hơn, qua đó giúp giảm viêm nhiễm phụ khoa.

Địa chỉ thu nhỏ môi bé an toàn, uy tín

Bên cạnh câu hỏi thu nhỏ môi bé có đau không thì nên cắt môi bé ở đâu đẹp, an toàn cũng là vấn đề được nhiều người đặt ra. Bởi địa chỉ thẩm mỹ chính là yếu tố quan trọng nhất quyết định đến sự thành bại của ca phẫu thuật. Chính vì vậy chị em cần lựa chọn địa chỉ uy tín chất lượng, tuyệt đối không ham rẻ để rơi vào tình trạng “tiền mất tật mang”.

Tại TPHCM, nhắc đến địa chỉ thu nhỏ môi bé thì không thể không nhắc đến viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Đây là địa chỉ thẩm mỹ uy tín, đã được Sở y tế cấp giấy phép hoạt động. Tuấn Linh quy tụ nhiều bác sĩ giỏi, có chuyên môn cao và nhiều năm kinh nghiệm. Hỗ trợ cho bác sĩ là hệ thống các máy móc, thiết bị được đầu tư đầy đủ và hiện đại. 

Quy trình thu nhỏ môi bé diễn ra an toàn khép kín trong môi trường chuẩn y khoa. Đặc biệt khách hàng được gây tê trước khi phẫu thuật nên sẽ không cần phải băn khoăn về vấn đề thu nhỏ môi bé có đau không. Sau phẫu thuật, khách hàng được hướng dẫn đầy đủ cách chăm sóc hậu phẫu, chia sẻ các bí kíp giúp giảm đau và mau lành thương.

Lời kết

Hy vọng qua nội dung bài viết trên, chị em đã có được đáp án cho câu hỏi thu nhỏ môi bé có đau không. Làm đẹp là phải đánh đổi, hãy mạnh dạn làm đẹp để tự tin hơn bạn nhé. Chúc chị em luôn xinh đẹp và thành công, hạnh phúc. Nếu còn câu hỏi nào khác, chị em vui lòng liên hệ với Tuấn Linh để được tư vấn MIỄN PHÍ ạ.

Trương Thị Minh Thư

Trương Thị Minh Thư  là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…

Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.

Bài tập thu nhỏ cô bé là gì?

Vùng kín của nữ giới là cơ quan quan trọng đảm nhận chức năng sinh lý của nữ giới, sinh nở. Theo thời gian, tuổi tác và đặc biệt là sau khi sinh nở, vùng kín sẽ bị giãn rộng, chùng nhão. Tình trạng này gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe cũng như tinh thần của chị em. 

Theo giải thích từ bác sĩ chuyên khoa Nguyễn Văn Thuận: Hiện nay có rất nhiều các phương pháp giúp thu nhỏ vùng kín. Trong đó có các bài tập thu nhỏ cô bé (Vaginal Tightening) là bài tập được thiết kế dành cho nhóm cơ ở vùng xương chậu, mu và bẹn. Những nhóm cơ này có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng cũng như cấu tạo vùng kín ở nữ giới. Chính vì vậy khi luyện tập các bài tập này sẽ giúp cải thiện các cơ ở vùng kín trở nên săn chắc, khỏe mạnh hơn. Từ đó giúp cho vùng kín se khít, nhỏ lại. 

Xem thêm bài viết về:

• Gợi ý #8 cách Thu nhỏ vùng kín tự nhiên chị em nên biết
• Chị em mách nhau “Thu nhỏ cô bé để giữ chồng” ra sao?

Các lợi ích khi thực hiện bài tập thu nhỏ vùng kín

Vùng kín giãn rộng và chảy xệ sẽ khiến cho chị em giảm cảm giác khi quan hệ với bạn đời. Không chỉ thế, vùng kín giãn rộng còn là nguyên nhân hàng đầu khiến cho chị em bị mắc các bệnh lý phụ khoa.

Việc tập các bài tập se khít vùng kín sẽ đem lại nhiều lợi ích như:

• Giúp chị em lấy lại sự tự tin: Lợi ích đầu tiên khi vùng kín se khít chính là giúp cho chị em lấy lại sự tự tin của chính mình.
• Cải thiện chất lượng “yêu”: Vùng kín se khít sẽ giúp chị em thăng hoa hơn trong khi “yêu”. Giúp nâng cao chất lượng đời sống chăn gối, giữ lửa hôn nhân lứa đôi.
• Tránh bị khô vùng kín: Khi vùng kín bị giãn rộng sẽ khiến chị em dễ bị khô hạn hơn. Do đó việc luyện tập để se khít vùng kín sẽ giúp tránh được tình trạng khô âm đạo.
• Giảm bệnh lý phụ khoa: Như đã chia sẻ ở trên, vùng kín giãn rộng là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Do đó khi vùng kín se khít sẽ giúp chị em phòng ngừa được các bệnh lý phụ khoa này.

7 bài tập thu nhỏ cô bé hiệu quả tại nhà

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Thuận, người đã có gần 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ, có rất nhiều các bài tập có tác dụng hỗ trợ se khít vùng kín. Dưới đây là 7 bài tập thể dục thu nhỏ vùng kín đơn giản, dễ áp dụng mà chị em nên tham khảo:

• Bài tập co bóp cửa mình

Bài tập thu nhỏ cô bé đầu tiên mà chúng tôi giới thiệu đến chị em là bài tập co bóp cửa mình. Bài tập này có ưu điểm là rất đơn giản, chị em hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà trong thời gian rảnh rỗi. 

Đầu tiên chị em cần phải xác định được cơ âm đạo. Sau đó tiến hành co cơ mạnh rồi thả lỏng nhanh cơ âm đạo, siết nhanh chặt rồi lại thả lỏng. Tiếp đó nghỉ trong khoảng 3 – 5 giây rồi lại lặp lại động tác này nhiều lần. Nên thực hiện co thắt nhanh cơ âm đạo trong khoảng 30 – 50 lần. Mỗi ngày có thể tập khoảng 3 – 4 lần.

• Bài tập yoga thu nhỏ vùng kín

Yoga được biết đến là bài tập giúp kiểm soát tốt hơi thở, cải thiện sức khỏe, tăng sự dẻo dai. Nhưng ít ai biết rằng yoga còn có công dụng giúp se khít vùng kín. Trong đó động tác đá chân trong Yoga được xem là bài tập giúp thu nhỏ cô bé hiệu quả.

Cách thực hiện cũng tương đối đơn giản, đầu tiên chị em lựa chọn 1 mặt phẳng và nằm ngửa ở tư thế duỗi thẳng người. Sau đó bạn lần lượt nâng chân bên trái đến vị trí vuông góc với mặt sàn. Sau đó lại đổi bên chân. Lặp lại động tác này trong 5 phút liên tục, mỗi ngày có thể thực hiện 5 lần.

• Bài tập Squat giúp se khít âm đạo

Squat là động tác rất phổ biến trong gym hay yoga và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh việc giúp vòng 3 săn chắc thì Squat còn có tác dụng làm thu hẹp vùng kín nữa đấy. 

Đầu tiên chị em đứng trên 1 mặt phẳng, hai chân dang rộng ngang vai. Sau đó hít vào 1 hơi tập trung ở vùng cơ sàn chậu, sau đó từ từ thở ra, thắt chặt cơ bụng và hạ thấp người dần xuống ở tư thế đang ngồi xổm trên ghế. Giữ ở tư thế này trong khoảng 10 giây sau đó hít vào và đứng thẳng, thư giãn trong 10 giây. Thực hiện lặp lại trong khoảng 10 lần. 

• Bài tập Kegel để thu nhỏ cô bé

Nhắc đến các bài tập thu nhỏ vùng kín sau sinh thì không thể không nhắc đến bài tập Kegel. Bài tập này đã được nhiều chị em phụ nữ kiểm chứng là có hiệu quả. Tác dụng chính của bài tập này là cải thiện sức mạnh ở vùng cơ sàn chậu để giúp vùng kín được thu hẹp một cách tự nhiên nhất.

Trước tiên, chị em cần xác định vị trí của cơ sàn chậu. Cách xác định như sau: đưa ngón tay vào âm đạo và thắt chặt cơ xung quanh. Hoặc chị em có thể xác định bằng cách chặn dòng chảy nước tiểu.

Sau khi đã xác định được vị trí, chị em cần đi tiểu để làm rỗng bàng quang. Sau đó tiến hành động tác thắt chặt vùng cơ sàn chậu trong 3 – 10 giây rồi lại thả lỏng trong 10 giây. Cứ lặp lại động tác này trong 10 – 20 lượt mỗi lần. Mỗi ngày nên luyện tập Kegel khoảng 2 – 3 lần để tăng hiệu quả.

• Bài tập “gập gối” 

Bài tập “gập gối” cũng là 1 trong những bài tập thu nhỏ vùng kín sau sinh được nhiều chị em lựa chọn. Đầu tiên chị em chọn 1 mặt phẳng thoải mái để luyện tập. Chị em nằm ngửa trên sàn, toàn thân thả lỏng, nhất là phần bụng, chân và mông.

Gập 2 gối sát vào nhau. sau đó lại từ từ mở rộng hai chân sai 2 bên sao cho phần gót chân chạm vào nhau. Hai cánh tay vẫn áp sát người. Tập trung thở và co thắt vùng cơ sàn chậu trong khoảng 5 giây đầu. Sau đó siết chặt hơn trong 5 giây tiếp theo rồi thả lỏng người. Thực hiện động tác này khoảng 10 – 15 lần mỗi ngày sẽ thấy có hiệu quả.

• Bài tập “cây cầu”

Một bài tập thu nhỏ cô bé khác chính là bài tập “Cây cầu”. Mặc dù nhìn đơn giản nhưng nó lại mang đến hiệu quả cao. Đầu tiên chị em chọn 1 mặt phẳng thoải mái và nằm trên đó. Chị em nằm ngửa thẳng người, đầu gối cong lại, lòng bàn chân tiếp xúc với mặt sàn, hai chân mở rộng bằng vai. Sau đó thở đều và dùng sức mạnh cơ sàn để nâng vùng hông lên và giữ trong khoảng 10 giây. Sau đó hạ hông xuống về vị trí ban đầu, thả lỏng cơ sàn chậu. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần.

• Bài tập nhảy dang tay chân

Bài tập nhảy dang tay chân không chỉ giúp đốt cháy calo, hỗ trợ giảm cân mà còn giúp cải thiện se khít vùng kín nữa đấy. Bài tập này cũng rất đơn giản, chị em có thể thực hiện linh hoạt thời gian.

Đầu tiên, chị em đứng thẳng người, hai chân khép lại, 2 tay thả xuôi tự nhiên hai bên hông. Tiếp đó chị em nhún người bật nhảy lên, hai chân đồng thời đưa sang ngang, hai cánh tay lên trên đầu. Sau đó nhảy về vị trí ban đầu. Khi thực hiện động tác này, chị em cần chú ý lực vào vùng cơ sàn chậu. Nên thực hiện động tác này trong khoảng 60 giây.

Những lưu ý khi thực hiện bài tập thu nhỏ cô bé

Các bài tập thể dục thu nhỏ vùng kín có ưu điểm là đơn giản, dễ thực hiện, linh hoạt về thời gian và không tốn kém chi phí. Tuy nhiên, chị em cần lưu ý những điều sau đây:

• Hiệu quả của các bài tập thu nhỏ cô bé sẽ khác nhau phụ thuộc vào cơ địa của từng khách hàng. Có chị em thấy hiệu quả và có người không.
• Để đạt được hiệu quả như mong muốn thì chị em cần phải kiên trì thực hiện trong 1 khoảng thời gian nhất định. Nếu không kiên trì thì rất khó thấy được hiệu quả.
• Khi áp dụng các bài tập này chị em cần phải xác định đúng vị trí cơ sàn chậu và cần thực hiện đúng động tác mới có hiệu quả. Nếu tập luyện sai cách còn có thể gây tác dụng phụ, tăng áp lực đè lên sàn chậu gây tiểu són, sa tử cung,…
• Trong trường hợp âm đạo bị giãn rộng nhiều thì phương pháp này sẽ không mang lại hiệu quả. Chị em nên thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.

Hiện nay, phương pháp hiệu quả và an toàn nhất giúp se khít vùng kín chính là tiến hành phẫu thuật thu nhỏ vùng kín. Kỹ thuật này sẽ giúp chị em sở hữu vùng kín se khít nhanh chóng chỉ sau 45 phút. Hoàn toàn không gây đau đớn, không để lại sẹo xấu. Hiệu quả thẩm mỹ lâu dài với thời gian. 

Viện thẩm mỹ Tuấn Linh là một trong những địa chỉ thu nhỏ vùng kín an toàn được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Nếu đang băn khoăn không biết nên thực hiện ở đâu thì Tuấn Linh chính là gợi ý cho bạn nhé.

Lời kết

Trên đây là 7 bài tập thu nhỏ cô bé mà chúng tôi muốn chia sẻ. Nếu bạn còn câu hỏi nào khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ MIỄN PHÍ.

Trương Thị Minh Thư

Trương Thị Minh Thư  là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…

Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.

Tổng hợp 8 cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên

Vùng kín giãn rộng chính là nỗi lo của nhiều chị em. Không chỉ khiến chị em mất tự tin trước chồng mà còn làm giảm chất lượng đời sống chăn gối và tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cách giúp thu nhỏ vùng kín tự nhiên mà chị em có thể áp dụng. Bác sĩ CKI. Nguyễn Văn Thuận, chuyên khoa phẫu thuật thẩm mỹ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh chia sẻ 1 số cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên sau đây:

• Cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên bằng bài tập Kegel

Nhắc đến cách thu nhỏ vùng kín tại nhà thì không thể không nhắc đến bài tập Kegel. Đây là bài tập giúp thu nhỏ vùng kín được nhiều chị em tin tưởng áp dụng và mang lại hiệu quả rõ rệt. Để thực hiện thu nhỏ vùng kín, chị em hãy thực hiện như sau.

Trước tiên, cần phải xác định được vị trí cơ sàn chậu. Chị em có thể áp dụng bằng cách đưa 1 ngón tay vào âm đạo và thắt chặt cơ xung quanh, hoặc là đang tiểu thì ngưng lại. Sau khi đã xác định được cơ sàn chậu thì chị em hãy đi tiểu để bàng quang rỗng. 

Thực hiện thắt chặt vùng cơ sàn chậu trong khoảng 3 – 5 giây hoặc lâu hơn. Sau đó thả lỏng trong khoảng 10 giây rồi lại tiếp tục lặp lại động tác này. Nên luyện tập mỗi ngày khi bạn có thời gian.

• Bài tập Squat giúp làm nhỏ vùng kín tự nhiên

Squat là 1 trong những bài tập rất phổ biến được nhiều người áp dụng. Không chỉ giúp làm săn chắc, tăng kích cỡ vòng 3 mà bài tập này còn có tác dụng thu hẹp vùng kín. Chị em có thể áp dụng bài tập này để vòng 3 săn chắc và vùng kín se khít.

Cách thực hiện như sau: Đầu tiên, chị em chọn 1 mặt phẳng rồi đứng chân rộng bằng vai. Hít vào 1 hơi và tập trung vào phần cơ sàn chậu. Sau đó từ từ thở ra và thúc đẩy cơ bụng, đồng thời hạ thấp người giống như đang ngồi trên ghế. Giữ tư thế này trong khoảng 10 giây rồi hít vào và đứng thẳng lên. Sau đó lại thư giãn trong 10 giây. Thực hiện động tác này trong khoảng 10 lần.

• Làm nhỏ vùng kín với bài tập Yoga

Yoga được biết đến là bài tập tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai. Trong yoga có rất nhiều tư thế nhưng động tác đá chân trong yoga là 1 bài tập giúp se khít vùng kín hiệu quả mà đơn giản.

Đầu tiên, chị em chọn 1 mặt phẳng rồi nằm ngửa ở tư thế duỗi thẳng. Sau đó lần lượt nâng từng chân đến mức vuông góc với mặt sàn. Khi nâng chân thì lưng và tay phải thẳng. Thực hiện động tác này liên tục trong khoảng 5 phút và thực hiện khoảng 5 lần mỗi ngày.

• Cách thu nhỏ vùng kín tại nhà với lô hội

Nha đam hay lô hội không chỉ là nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm đẹp, cấp nước, dưỡng ẩm cho da mà còn được sử dụng để làm se khít vùng kín. Nguyên nhân là bởi trong nha đam có nhiều vitamin B,C, E và rất nhiều các dưỡng chất khác. Nhờ đó mà nó có tác dụng phục hồi, nuôi dưỡng tế bào, làm cho “cô bé” se khít, hồng hào hơn.

Chị em chỉ cần chuẩn bị khoảng 1 – 2 lá nha đam và 1 thìa nước cốt chanh. Phần nha đam sau khi rửa sạch thì gọt vỏ, lấy phần gel rồi đem xay nhuyễn, hòa thêm nước cốt chanh. Sau đó sử dụng hỗn hợp này đắp vào vùng kín đã được vệ sinh sạch sẽ. Thoa nhẹ nhàng massage vùng kín trong khoảng 5 – 10 phút. Cuối cùng là vệ sinh lại vùng kín bằng nước sạch. 

• Thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật với lá trầu không

Từ xa xưa, lá trầu không đã được sử dụng phổ biến để làm se khít vùng kín. Đó là bởi trong lá trầu không có chứa hoạt chất kháng sinh mạnh, có khả năng làm ức chế vi khuẩn. Chính vì vậy, loại lá này thường được sử dụng để làm giảm các biểu hiện ngứa, viêm nhiễm vùng kín. 

Để thu nhỏ vùng kín bằng lá trầu không, chị em hãy thực hiện như sau. Đầu tiên, chị em chọn 1 nắm lá trầu không rồi rửa sạch với nước và vó nát. Sau đó bỏ vào nồi đun sôi với nước. Sau khi tắm, vệ sinh vùng kín thì chị em lấy nước này để xông hơi vùng kín. Nên xông khoảng 15 phút là được. Sau đó lau bằng khăn mềm cho khô trước khi mặc quần áo.

• Cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên với trà xanh

Trong lá trà xanh cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa nên phù hợp để vệ sinh, lau rửa vùng kín. Bên cạnh đó lá trà cũng có nhiều loại vitamin, khoáng chất có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, giúp vùng kín trẻ hóa hơn và có tác dụng hỗ trợ se khít “cô bé”.

Cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên bằng trà xanh vô cùng đơn giản. Chị em chuẩn bị khoảng 100 – 150gr lá trà xanh, đem đi rửa sạch rồi vò bằng tay. Sau đó đun với nước sôi rồi dùng để xông vùng kín trong khoảng 10 – 15 phút. Hoặc cũng có thể để nước nguội rồi rửa vùng kín.

• Se khít vùng kín tại nhà đơn giản với mật ong

Trong mật ong có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cũng như làm mềm mịn, se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, mật ong cũng được đánh giá là lành tình, không gây kích ứng trên da. Chị em hoàn toàn có thể sử dụng mật ong để thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật nhé.

Đầu tiên, chị em cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín. Sau đó bôi mật ong lên vùng kín và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 đến 10 phút cho các dưỡng chất thấm vào da. Cuối cùng là rửa lại vùng kín bằng nước ấm là hoàn tất. 

• Thu nhỏ cô bé không cần phẫu thuật bằng chế độ ăn uống

Bên cạnh các phương pháp trên thì bạn cũng có thể thay đổi chế độ ăn uống để hỗ trợ giúp vùng kín se khít. Theo các chuyên gia, muốn đẹp thì cần phải đẹp từ cả trong lẫn ngoài. Chính vì vậy bạn cần phải bổ sung dinh dưỡng hợp lý từ bên trong. Cụ thể bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có nhiều chất sắt và có khả năng cải thiện nội tiết tố nữ như đậu nành, trứng, sữa… Ngoài ra nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, khoáng chất như trái cây tươi, rau xanh, uống nhiều nước.

Bên cạnh đó cần phải kiêng cữ các loại thực phẩm gây nóng trong người, hạn chế sử dụng món dầu mỡ, cay, đồ ăn chế biến sẵn, các chất kích thích,…

Ưu, nhược điểm của cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên

Ưu điểm

Sở dĩ các cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên được nhiều người lựa chọn là bởi nó mang nhiều ưu điểm như:

• Thu nhỏ cô bé không cần phẫu thuật rất đơn giản, có thể làm tại nhà khi bạn có thời gian.
• Không đụng chạm dao kéo nên không gây chảy máu, đau đớn hay khó chịu.
• Các nguyên liệu đều dễ kiếm nên không gây tốn kém chi phí, tiền bạc.
• Một số phương pháp ngoài công dụng se khít vùng kín còn giúp làm hồng, mịn da (mật ong, nha đam), hoặc hỗ trợ giảm viêm, ngứa (trà xanh, lá trầu không)…

Nhược điểm

Tuy nhiên, các cách thu nhỏ vùng kín tại nhà cũng tồn tại những nhược điểm mà chị em nên cân nhắc trước khi quyết định thực hiện.

• Hiệu quả mà các cách trên đem lại là rất chậm, đòi hỏi chị em phải kiên trì thực hiện trong 1 khoảng thời gian dài.
• Hiệu quả thường không cao, chỉ phù hợp với các chị em vùng kín giãn rộng ở mức độ nhẹ hoặc áp dụng để phòng ngừa vùng kín giãn rộng.
• Cần phải biết cách thực hiện đúng, chuẩn thì mới có hiệu quả. Việc lạm dụng có thể gây ra nhiều hệ lụy, ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn thế nữa, nếu không chú trọng vệ sinh sẽ gây viêm nhiễm phụ khoa.

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Thuận, người đã có gần 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ cho hay: “Cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên thường có hiệu quả chậm và ít. Thậm chí với các trường hợp vùng kín giãn rộng thì gần như không có tác dụng gì. Muốn vùng kín se khít nhanh chóng và an toàn thì chị em nên lựa chọn phương pháp phẫu thuật.”

Phẫu thuật thu nhỏ vùng kín – An toàn – Hiệu quả – Nhanh chóng

Hiện nay, phẫu thuật thu nhỏ vùng kín được đánh giá là phương pháp hiệu quả, an toàn nhất giúp chị em se khít vùng kín. Thực chất đây chỉ là 1 dạng tiểu phẫu không quá phức tạp giúp loại bỏ phần da, mô thừa ở âm đạo, tái tạo lại kích thước âm đạo. Qua đó giúp vùng kín se khít hơn, cải thiện tình trạng chùng nhão, giãn rộng.

Các ưu điểm mà phương pháp này mang lại có thể kể đến là:

• An toàn: Kỹ thuật thu gọn vùng kín không xâm lấn sâu vào bên trong, không làm ảnh hưởng đến chức năng của vùng kín nên đảm bảo an toàn. Chị em vẫn duy trì được chức năng sinh lý, không ảnh hưởng đến sinh nở sau này. 
• Hiệu quả: Vùng kín được cải thiện về kích cỡ giúp se khít hiệu quả như thuở con gái. Từ đó giúp chị em tự tin khi gần gũi chồng, giữ lửa hôn nhân hạnh phúc, thăng hoa cảm giác khi “yêu”.
• Nhanh chóng: Thời gian thực hiện nhanh chóng chỉ khoảng 30 – 45 phút., thực hiện 1 lần hiệu quả lâu dài. Chị em cũng không mất quá nhiều thời gian phục hồi. Sau khoảng 6 tuần là có thể sinh hoạt vợ chồng bình thường.

Tại TPHCM, nếu có nhu cầu thu nhỏ vùng kín, chị em có thể tìm đến viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Đây là đơn vị uy tín, chất lượng, sở hữu đội ngũ y bác sĩ, chuyên gia với nhiều năm kinh nghiệm cùng các thiết bị máy móc hiện đại, tân tiến.

Tổng kết

Trên đây là chia sẻ những cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên. Hy vọng sẽ giúp ích cho bạn. Chúc bạn luôn xinh đẹp và thành công trong cuộc sống. Nếu còn câu hỏi nào khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn & giải đáp MIỄN PHÍ nhé.

Trương Thị Minh Thư

Trương Thị Minh Thư  là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…

Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.

#1 Mẹo thu nhỏ vùng kín bằng chanh + sữa tươi

Chanh là loại quả có chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó chanh cũng thường xuyên được sử dụng trong làm đẹp, giúp se khít vùng kín. Hỗn hợp chanh + sữa tươi sẽ giúp thu nhỏ cô bé và làm hồng, mềm mại vùng kín.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vắt chanh thành nước cốt rồi hòa chung với 1 thìa sữa tươi không đường. Trộn đều hỗn hợp này.
• Bước 2: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm rồi lau khô bằng khăn.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng kín, massage nhẹ nhàng và để yên trong khoảng 5 – 10 phút.
• Bước 4: Rửa lại vùng kín bằng nước.

Mẹo thu nhỏ vùng kín này cần áp dụng khoảng 2 lần mỗi tuần. Ngoài ra, cần lưu ý không nên sử dụng quá nhiều chanh vì nó có tác dụng bào mòn da, có thể khiến vùng da ở “cô bé” bị kích ứng.

Bài viết được quan tâm:

Hội chị em mách nhau bí quyết “Thu nhỏ cô bé để giữ chồng” ra sao?

Bác sĩ tiết lộ các Ưu điểm thu nhỏ vùng kín mà bạn chưa biết

#2 Cách thu nhỏ vùng kín bằng phèn chua

Một mẹo thu nhỏ vùng kín khác mà chị em có thể tham khảo là sử dụng phèn chua. Phèn chua có tên khoa học là Alumen với nhiều công dụng như sát trùng, trị động kinh, nhức đầu, khử mùi,… Phèn chua cũng có thể được sử dụng để làm đẹp vùng kín.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lấy khoảng 30g phèn chua dạng bột, rồi hòa chung với nước sạch.
• Bước 2: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ rồi bôi hỗn hợp phèn chua lên vùng kín để yên trong khoảng 15 phút.
• Bước 3: Sau đó rửa lại vùng kín với nước.

Cách này có thể áp dụng hàng ngày. Ngoài ra chị em cũng có thể ngâm vùng kín với phèn chua pha nước ấm trong khoảng 20 phút để se khít cô bé sau sinh. Tuy nhiên chỉ nên áp dụng sau khi đã hết sạch sản dịch nhé.

Cách thu nhỏ vùng kín bằng phèn chua tương đối đơn giản nhưng thường có tác dụng chậm, đòi hỏi chị em phải kiên trì. Hơn thế nữa, chị em cần pha tỷ lệ chuẩn. Nếu pha sai tỷ lệ, quá nhiều phèn chua có thể làm mất cân bằng môi trường trong âm đạo. Đặc biệt, cần lưu ý không thụt rửa sâu bên trong âm đạo nhé.

#3 Thu nhỏ vùng kín với mật ong

Mật ong là món quà quý từ thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Bên trong mật ong có chứa các thành phần như Glucose, Fluctose, vitamin C, các khoáng chất, kháng sinh thiên nhiên cũng như chất chống oxy hóa. Các thành phần này sẽ giúp thúc đẩy tăng sinh Collagen giúp làm giảm thâm đen và se khít vùng kín.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ “cô bé”
• Bước 2: Sử dụng 2 thìa mật ong nguyên chất hòa với 1 chút nước ấm rồi thoa lên vùng kín và thực hiện massage nhẹ nhàng. 
• Bước 3: Sau khi massage thì rửa lại vùng kín với nước ấm.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp mật ong + chanh hoặc mật ong + bột nghệ để massage vùng kín. Mẹo thu nhỏ vùng kín với mật ong đòi hỏi phải kiên trì thực hiện. Tuy nhiên chỉ có hiệu quả với vùng kín bị giãn ở mức độ nhẹ thôi nhé.

#4 Cách thu nhỏ vùng kín với dầu dừa dầu oliu

Dầu dừa và dầu oliu cũng rất tốt cho làn da của bạn. Đặc biệt chị em cũng có thể sử dụng dầu dừa, dầu oliu để thu nhỏ vùng kín. Cách thu nhỏ vùng kín với dầu dừa dầu oliu cũng tương đối đơn giản, chị em hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
• Bước 2: Lấy 1 vài giọt dầu dừa hoặc dầu oliu bỏ lên tay và nhẹ nhàng tán đều dầu lên lòng bàn tay.
• Bước 3: Nhẹ nhàng massage vùng kín trong khoảng 3 – 5 phút. Sau đó để yên trong khoảng 15 phút để dầu thấm vào da.
• Bước 4: Rửa lại vùng kín thật sạch bằng nước ấm. Vì dầu dừa, dầu oliu có kết cấu đặc, rất dễ gây bí lỗ chân lông.

Với cách này chị em nên áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần. Ngoài ra, chị em cũng có thể kết hợp dầu dừa + chanh, dầu dừa + vitamin E, dầu oliu + chanh, dầu oliu + mật ong để tăng hiệu quả.

Cách thu nhỏ vùng kín với dầu dừa dầu oliu chỉ phù hợp với những chị em có vùng kín giãn rộng ở mức độ nhẹ. Với các trường hợp giãn rộng ở mức độ nặng thì nên tiến hành phương pháp phẫu thuật sẽ hiệu quả hơn.

#5 Xông hơi thu nhỏ vùng kín với lá trầu

Xông hơi thu nhỏ vùng kín cũng là một trong những phương pháp được nhiều chị em áp dụng. Trên thực tế có rất nhiều cách xông hơi thu nhỏ vùng kín nhưng xông bằng lá trầu là hiệu quả nhất. 

Bởi lá trầu có chứa các thành phần giúp loại bỏ vi khuẩn, mùi hôi cũng như làm sạch âm đạo. Đây là phương pháp giúp se khít vùng kín tại nhà sau sinh rất hiệu quả và an toàn. Hơn thế nữa, cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản.

Chuẩn bị:

• Khoảng 10 lá trầu không
• ½ quả chanh tươi
• 1 ít muối trắng
• Nồi nước, chậu và ghế để xông

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Chị em rửa sạch lá trầu không rồi vò nát lá hoặc cắt nhỏ. Sau đó bỏ vào nồi đun sôi cùng với khoảng 2 lít nước. Đun với lửa nhỏ trong khoảng 30 phút, sau đó cho thêm một chút muối.
• Bước 2: Chị em vệ sinh vùng kín sạch sẽ để loại bỏ vi khuẩn. Sử dụng nước muối pha loãng +  chanh để lau rửa vùng kín. Nên vệ sinh nhẹ nhàng từ trước ra sau hậu môn, có thể kết hợp massage. Sau đó rửa sạch lại với nước.
• Bước 3: Đổ nước lá trầu ra chậu, đặt ghế rồi ngồi xông vùng kín. Khi nước bắt đầu nguội thì đổ thêm nước xông. 

Xông hơi thu nhỏ vùng kín bằng lá trầu khá đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm. Với những trường hợp vùng kín giãn rộng nhẹ thì áp dụng cách này khá hiệu quả. Tuy nhiên cách này cũng có những hạn chế. Đó là có thể gây kích ứng cho da, hơn thế nữa, bạn phải kiên trì thực hiện lâu dài mới thấy hiệu quả.

#6 Mẹo thu nhỏ vùng kín bằng lá trà xanh

Trà xanh là 1 thực phẩm quen thuộc, tốt cho sức khỏe. Trong lá trà xanh có chứa thành phần chống viêm cũng như kháng khuẩn nên hoàn toàn có thể sử dụng để vệ sinh vùng kín. Sử dụng lá trà xanh sẽ giúp trị ngứa vùng kín hiệu quả cũng như hỗ trợ thu nhỏ vùng kín tự nhiên.

Chuẩn bị:

• Lá trà xanh tươi, 100gr
• 2 thìa muối trắng

Cách thực hiện:

• Bước 1: Loại bỏ phần cọng thân thừa, chỉ giữ lại phần lá. Rửa sạch lá trà xanh với nước nhiều lần để loại bỏ bụi bẩn. Có thể sử dụng nước muối loãng để rửa lá trà xanh.
• Bước 2: Vò nát lá trà, sau đó trần qua nước sôi 1 lần.
• Bước 3: Đun sôi lá trà xanh với 1 lượng nước vừa phải, thêm 2 thìa muối trắng. Đun sôi trong 5 – 10 phút rồi tắt bếp.
• Bước 4: Để nước trà nguội thì tiến hành rửa vùng kín. Lưu ý nên rửa từ trước ra sau hậu môn, chỉ vệ sinh bên ngoài vùng kín, không thụt rửa vào bên trong.
• Bước 5: Dùng khăn lau khô vùng kín.

Ngoài ra, chị em cũng có thể áp dụng cách xông hơi thu nhỏ vùng kín bằng lá trà xanh. Cách thực hiện gần tương tự như trên. Tuy nhiên khi nước trà còn đang ấm thì tiến hành xông hơi “cô bé” trong khoảng 5 – 10 phút. Rồi sử dụng nước trà + thêm chút nước lạnh cho hạ nhiệt để rửa vùng kín.

#7 Thu nhỏ vùng kín bằng khoai tây

Sử dụng khoai tây để làm đẹp vùng kín cũng được rất nhiều chị em lựa chọn. Khoai tây không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng làm trắng, sáng da, trị thâm tốt. Vì vậy chị em có thể sử dụng khoai tây để làm hồng vùng kín, giúp vùng kín se khít hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa khoai tây, bỏ vỏ, rồi đem đi luộc chín. Khi khoai chín thì nghiền nát rồi trộn thêm với 1 thìa nước cốt chanh.
• Bước 2: Sử dụng hỗn hợp trên để đắp trực tiếp vào vùng kín. Thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
• Bước 3: Rửa lại vùng kín với nước sạch rồi lau khô để tránh viêm nhiễm.

Với mẹo này, chị em có thể áp dụng mỗi tuần 2 lần. Tuy nhiên, sử dụng khoai tây để làm đẹp vùng kín chỉ mang lại hiệu quả thấp, với những trường hợp vùng kín bị giãn rộng nhiều thì cách này không có hiệu quả. Chị em có thể cân nhắc trước khi thực hiện nhé.

Có nên áp dụng mẹo thu nhỏ vùng kín tự nhiên?

Trên thực tế, ngoài 7 mẹo thu nhỏ vùng kín bên trên thì còn rất nhiều các mẹo khác, chẳng hạn như sử dụng lá nha đam, bột nghệ, thay đổi chế độ ăn uống, bài tập kegel, bài tập Squat,…

Những mẹo này đều có ưu điểm là dễ thực hiện, không tốn kém chi phí, không gây đau đớn cho chị em. Tuy nhiên, nó cũng tồn tại các nhược điểm như sau:

• Đòi hỏi chị em cần phải áp dụng trong 1 thời gian dài mới đem lại hiệu quả. Vì vậy sẽ không phù hợp với những người bận rộn, không có thời gian hoặc những người “lười”.
• Mặc dù đòi hỏi nhiều thời gian nhưng hiệu quả mà các mẹo này mang lại thường rất chậm, chỉ phù hợp cho những chị em có vùng kín ít khuyết điểm, độ giãn rộng ít mà thôi. Với những chị em bị giãn rộng vùng kín vừa và ở mức độ nhiều thì áp dụng cách này sẽ không có hiệu quả.
• Việc sử dụng các mẹo thu nhỏ vùng kín cần được thực hiện đúng cách, đúng tần suất. Nếu lạm dụng có thể mang lại tác dụng phụ, làm ảnh hưởng đến sức khỏe chị em.
• Chị em cần phải tìm và lựa chọn các loại nguyên liệu đảm bảo an toàn, và cần vệ sinh tay + vùng kín sạch sẽ. Nếu không sẽ dễ gây viêm nhiễm vùng kín. 

Theo cô Nguyễn Thị Ngọc Loan, chuyên viên tư vấn thẩm mỹ với 17 năm kinh nghiệm: “Thay vì phải bỏ nhiều công sức cũng như thời gian để áp dụng các mẹo thu nhỏ vùng kín tại nhà thì nhiều chị em đã tìm đến các trung tâm thẩm mỹ để làm đẹp vùng kín một cách an toàn và hiệu quả hơn.”

Trong các phương pháp thu nhỏ vùng kín hiện nay thì thu nhỏ vùng kín phẫu thuật được đánh giá là an toàn và hiệu quả hơn cả. Sau khi thăm khám, bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định liệu trình thực hiện phù hợp. Khách hàng sẽ được gây tê vùng kín trước khi tiến hành nên hoàn toàn không gây đau đớn khó chịu nào cả.

Ở kỹ thuật này, bác sĩ sẽ tiến hành loại bỏ phần mô da, cơ vòng ở vùng kín, sau đó tái tạo lại kích thước vùng kín sao cho phù hợp, se khít hơn. Cả quá trình thu nhỏ vùng kín chỉ diễn ra khoảng 45 phút. Sau đó chị em có thể ra về mà không cần phải nằm viện. 

Do không xâm lấn sâu nên khả năng phục hồi của vùng kín là nhanh chóng, không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt. Sau khoảng 6 tuần chị em có thể sinh hoạt vợ chồng lại bình thường. Hiệu quả thẩm mỹ mà phương pháp này mang lại là lâu dài với thời gian.

Lời kết

Các mẹo thu nhỏ vùng kín tự nhiên tại nhà thường mang lại hiệu quả chậm. Để vùng kín đẹp hơn, se khít hơn một cách an toàn và hiệu quả thì chị em nên tìm đến các địa chỉ thẩm mỹ uy tín để được tư vấn cụ thể. 

Viện thẩm mỹ Tuấn Linh là một trong những đơn vị thẩm mỹ mà chị em có thể tin tưởng lựa chọn. Tại đây có đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm cùng với các thiết bị máy móc hiện đại sẽ mang lại cho chị em kết quả thẩm mỹ ưng ý nhất.

Trương Thị Minh Thư

Trương Thị Minh Thư  là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…

Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.

Tại sao cần thu nhỏ vùng kín?

Theo thống kê cho thấy, có đến 75% phụ nữ gặp tình trạng vùng kín giãn rộng sau sinh. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống chăn gối. Chính vì vậy bí quyết thu nhỏ vùng kín sau sinh luôn là vấn đề được nhiều nữ giới quan tâm.

Bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh – Nguyễn Văn Thuận nói rằng: Việc thu nhỏ vùng kín mang lại rất nhiều lợi ích cho chị em. Có thể kể đến như:

Tăng tính thẩm mỹ: Khi vùng kín được se khít và thu nhỏ thì tình trạng lỏng lẻo, chảy xệ sẽ không còn. Vùng kín nhỏ lại, trở về trạng thái ban đầu sẽ giúp nâng cao tính thẩm mỹ, giúp chị em tự tin hơn.

Nâng cao chất lượng cuộc “yêu”: Vùng kín giãn rộng là nguyên nhân hàng đầu khiến chị em không có hứng thú khi “yêu”. Khi âm đạo được thu hẹp thì chị em sẽ dễ đạt khoái cảm hơn. Từ đó chất lượng cuộc sống chăn gối cũng được cải thiện.

Tránh được tình trạng khô âm đạo: Những chị em có tình trạng giãn rộng âm đạo thì thường hay bị “khô hạn” vùng kín. Điều này sẽ gây đau rát khi quan hệ. Khi vùng kín được se khít thì tình trạng khô hạn cũng sẽ được cải thiện, giúp chị em dễ đạt khoái cảm hơn.

Giảm viêm nhiễm phụ khoa: Vùng kín ở nữ giới có cấu trúc dạng mở nên vi khuẩn có thể xâm nhập vào. Khi vùng kín giãn rộng thì càng tạo điều kiện hơn cho vi khuẩn. Vì vậy, nếu âm đạo se khít sẽ giúp chị em giảm được viêm nhiễm phụ khoa. 

>>> Xem chi tiết Tại đây

Bí quyết thu nhỏ vùng kín sau sinh tự nhiên

Vùng kín là nơi nhạy cảm nên nhiều chị em muốn thực hiện tại nhà để kín đáo, riêng tư. Hơn thế nữa, các cách làm thu nhỏ vùng kín sau sinh tự nhiên tại nhà thường đơn giản, dễ thực hiện và không tốn kém chi phí. 

Một số bí quyết thu nhỏ vùng kín sau sinh tự nhiên là:

• Cách thu nhỏ vùng kín sau sinh bằng lá trầu không

Lá trầu không được xem như 1 loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn. Bên cạnh đó, loại lá này cũng chứa nhiều thành phần như vitamin B, canxi, photpho,…giúp làm lành thương, chống viêm. Và đặc biệt lá trầu không có tác dụng giúp làm se khít vùng kín, loại bỏ vi khuẩn gây hại. Từ đó sẽ giúp cho vùng kín sạch hơn, dần se khít.

Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 ít lá trầu không rồi đem rửa sạch và vò nhẹ. Tiếp đó bạn cho lá vào nồi và đun sôi với nước trong khoảng 20 phút. Có thể cho thêm 1 chút muối tinh để nâng cao tính sát khuẩn. Sau đó, sử dụng nước để xông vùng kín trong khoảng 15 phút. Khi nước nguội có thể tận dụng để lau rửa bên ngoài vùng kín.

• Bí quyết thu nhỏ vùng kín sau sinh bằng lá trà xanh

Ngoài lá trầu không thì lá trà xanh cũng rất tốt, giúp vùng kín se khít tự nhiên. Trong lá trà xanh có chứa nhiều thành phần chống oxy hóa, giúp tăng đàn hồi và thu nhỏ vùng kín hiệu quả. Bên cạnh đó lá trà xanh cũng có công dụng giúp tiêu viêm, diệt khuẩn nhanh chóng.

Cách thu nhỏ vùng kín sau sinh bằng lá trà xanh cũng rất đơn giản. Bạn chuẩn bị 1 nắm lá trà xanh, rồi đem rửa sạch và vò nát bằng tay. Tiếp đó, bạn cho lá trà và một chút muối vào đun sôi với nước trong khoảng 15 – 20 phút. Sau đó dùng nước để xông vùng kín. Cuối cùng là tận dụng nước trà xanh đã nguội để vệ sinh vùng kín bên ngoài rồi lại vệ sinh bằng nước sạch là được.

• Cách làm thu nhỏ vùng kín sau sinh bằng Kegel

Kegel là bài tập giúp làm thu nhỏ vùng kín vô cùng hiệu quả, được nhiều chị em đánh giá cao. Không chỉ vậy, bài tập này còn có tác dụng cải thiện sức khỏe sinh lý cho nữ giới. Cụ thể, bài tập Kegel giúp kích thích quá trình các cơ ở âm đạo co lại, giúp tăng cảm hứng khi quan hệ.

Cách thực hiện cũng không quá phức tạp. Đầu tiên, chị em cần phải xác định được vị trí cơ sàn chậu bằng cách đang đi tiểu thì đột ngột ngừng lại. Khi dòng nước tiểu ngưng lại thì cơ sàn chậu cũng khép lại. 

Khi đã xác định được cơ sàn chậu thì chị em ngồi thẳng rồi siết chặt cơ sàn chậu. Giữ nguyên tư thế trong khoảng 3- 5 giây rồi thả lỏng. Sau đó lại tiếp tục siết chặt 4 – 5 lần. Tăng dần thời gian siết cơ để mang lại hiệu quả.

Bí quyết thu nhỏ vùng kín sau sinh tự nhiên có ưu điểm là đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên, phương pháp này có hiệu quả thấp, chỉ phù hợp với những chị em có vùng kín giãn rộng ít. Hơn thế nữa, phương pháp này đòi hỏi chị em phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới có tác dụng.

Đọc thêm về:

• Tổng hợp các kinh nghiệm thu nhỏ vùng kín chân thật nhất 
• Bật mí địa chỉ thu nhỏ vùng kín tốt nhất tại TPHCM 

Cách làm thu nhỏ vùng kín sau sinh bằng phẫu thuật

Hiện nay, phương pháp an toàn, hiệu quả nhất để thu nhỏ vùng kín chính là can thiệp phẫu thuật. Theo bác sĩ Nguyễn Văn Thuận, người đã có gần 30 năm kinh nghiệm, thu nhỏ vùng kín thực chất chỉ là 1 dạng tiểu phẫu nên mức độ xâm lấn không cao. Phương pháp này mang lại hiệu quả cao, ngay sau 1 lần thực hiện. So với cách thu nhỏ vùng kín sau sinh tại nhà thì phương pháp phẫu thuật có nhiều ưu điểm hơn.

Các ưu điểm khi thu nhỏ vùng kín bằng phẫu thuật

• Bí quyết thu nhỏ vùng kín sau sinh bằng phẫu thuật được thực hiện an toàn, hiệu quả giúp chị em nhanh chóng lấy lại được vùng kín thon gọn.
• Công nghệ thẩm mỹ hiện đại giúp hạn chế xâm lấn, chỉ tác động vào khu vực cần điều trị nên không gây ảnh hưởng đến các bộ phận khác.
• Kỹ thuật thu nhỏ âm đạo được gây tê nên sẽ không gây đau đớn, khó chịu cho chị em trong suốt quá trình.
• Vùng kín của chị em vẫn giữ được chức năng sinh lý bình thường, không ảnh hưởng đến quá trình sinh nở về sau.
• Hầu như không để lại sẹo xấu, không gây biến chứng và tác dụng phụ nếu được thực hiện đúng quy trình.
• Thời gian thực hiện nhanh chóng chỉ từ 30 phút. Sau hậu phẫu, nếu không có gì bất thường thì chị em có thể ra về ngay trong ngày.
• Vùng kín được se khít như thuở con gái, màu sắc hồng hào và mịn màng hơn. Giúp chị em giữ lửa hôn nhân, hạnh phúc viên mãn.

Quy trình thu nhỏ vùng kín

• Bước 1: Chị em được thăm khám với bác sĩ chuyên gia, xác định tình trạng vùng kín. Từ đó bác sĩ sẽ tư vấn bí quyết thu nhỏ vùng kín sau sinh hay liệu trình thực hiện phù hợp.
• Bước 2: Chị em được tiến hành kiểm tra sức khỏe tổng quát. Trường hợp chị em mắc bệnh phụ khoa thì cần được điều trị khỏi rồi mới tiến hành. Các trường hợp mắc bệnh lý về huyết áp, tim mạch… sẽ không được chỉ định.
• Bước 3: Trước khi tiến hành, chị em sẽ được vệ sinh, sát trùng sạch sẽ vùng kín. Và đồng thời được tiến hành gây tê cục bộ để giảm đau đớn, khó chịu khi thực hiện.
• Bước 4: Bác sĩ sử dụng dụng cụ y khoa để loại bỏ phần thừa, khâu và nối lại giúp thu hẹp vùng kín. 
• Bước 5: Sau khi hoàn tất, chị em được đưa sang phòng hậu phẫu để nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe. Tại đây, chị em sẽ được hướng dẫn cách chăm sóc hậu phẫu tại nhà và hẹn lịch tái khám. Sau đó có thể ra về ngay trong ngày, không cần nằm viện.
• Bước 6: Sau khoảng 10 ngày theo lịch hẹn, chị em quay lại để tái khám và cắt chỉ. Sau đó tiếp tục thực hiện chăm sóc hậu phẫu theo dặn dò.

Nên thực hiện thu nhỏ vùng kín sau sinh ở đâu an toàn?

Thu nhỏ vùng kín không khó, kỹ thuật an toàn, mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên chị em cần phải lựa chọn đúng địa chỉ thẩm mỹ uy tín, chất lượng. Nếu không đảm bảo yếu tố này thì chị em có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề, biến chứng nguy hiểm.

Viện thẩm mỹ Tuấn Linh là 1 trong những địa chỉ thẩm mỹ đáng tin cậy mà chị em có thể lựa chọn khi có nhu cầu thu nhỏ vùng kín sau sinh.

Đây là đơn vị hợp pháp, được Sở y tế cấp giấy phép đầy đủ nên đảm bảo đáp ứng cả yếu tố về nhân lực và vật lực giúp ca phẫu thuật thành công. Khách hàng sẽ được trực tiếp các bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm thăm khám và thực hiện nên đảm bảo an toàn. Hỗ trợ cho bác sĩ là hệ thống các máy móc, trang thiết bị tiên tiến, được đầu tư hiện đại.

Quy trình thu nhỏ vùng kín tại đây diễn ra khép kín trong điều kiện môi trường vô trùng khử khuẩn. Ngoài ra, Tuấn Linh còn có chế độ chăm sóc hậu phẫu chu đáo, tận tình. Chị em được hướng dẫn từ A – Z cách chăm sóc vết thương tại nhà, bí quyết thu nhỏ vùng kín sau sinh hiệu quả nhất. Nếu tuân thủ theo dặn dò của bác sĩ, vùng kín của chị em sẽ mau lành và đạt hiệu quả cao, lâu dài với thời gian.

Khách hàng B.A chia sẻ: “Mình đã thử rất nhiều bí quyết thu nhỏ vùng kín sau sinh tự nhiên mà mọi người chỉ. Nhưng thực sự không có hiệu quả gì. Chỉ khi can thiệp bằng dao kéo tại Tuấn Linh mới có hiệu quả. Vùng kín của mình cải thiện phải được hơn 7 phần luôn.”

Khách hàng H.H chia sẻ: “Thực sự nên thu nhỏ vùng kín chị em nhé. Mình làm ở Tuấn Linh được hơn 1 năm rồi, vùng kín se khít cực, cảm giác nó đã gì đâu. Mà mình nghe nói vùng kín se khít còn có nhiều công dụng khác như phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa nữa.”

Khách hàng C.T chia sẻ: “Tôi cảm thấy rất hài lòng với dịch vụ của bên Tuấn Linh nha. Bác sĩ thì mát tay, lại tâm lý nữa. Lúc làm tôi không đau gì cả. Khi thuốc hết tác dụng thì cũng đau nhức nhưng tương đối nhẹ. Chị em cứ yên tâm mà làm. Đây là cách giữ lửa hôn nhân được nhiều chị em lựa chọn lắm đấy.”

Lời kết

Hy vọng rằng qua nội dung bài viết trên, bạn đã biết các bí quyết thu nhỏ vùng kín sau sinh và lựa chọn được phương pháp an toàn, hiệu quả nhất. Nếu còn thắc mắc nào khác, vui lòng liên hệ với Tuấn Linh để được tư vấn & giải đáp MIỄN PHÍ nhé.

Trương Thị Minh Thư

Trương Thị Minh Thư  là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.

Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…

Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.