Trong nội dung bài viết sau đây, chị Trương Thị Minh Thư – chuyên viên điều dưỡng với 5 năm kinh nghiệm tại Tuấn Linh sẽ giải đáp thắc mắc nâng mũi ăn socola được không? Bao lâu thì mới được ăn? Lỡ ăn có sao không? Ngoài socola cần kiêng ăn gì?… Mời các bạn cùng tìm hiểu!

NÂNG MŨI ĂN SOCOLA ĐƯỢC KHÔNG?
Socola là món ăn khoái khẩu của nhiều người và là thành phần có trong nhiều món ăn khác như bánh ngọt, kem, kẹo… Đối với câu hỏi nâng mũi ăn Socola được không thì câu trả lời là không nên ăn. Hoặc nếu ăn thì chỉ được ăn một chút.
Các nguyên nhân không nên ăn socola sau nâng mũi được điều dưỡng Minh Thư đưa ra là:
- Socola có chứa nhiều đường, ăn nhiều sẽ gây tình trạng nóng trong, tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây hại xâm nhập, nguy cơ nhiễm trùng vết thương.
- Trong socola có chứa caffeine – một chất hoạt động ức chế quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Điều này có thể làm cho vết thương tổn thương lâu hơn.
- Mặt khác một số loại socola còn chứa các chất phụ gia không đảm bảo an toàn. Nếu cơ thể đang yếu mà ăn vào sẽ gây kích ứng làm sưng đỏ, ngứa rát vết thương.

“Nếu có thể, tôi luôn khuyên khách hàng nên hạn chế hoàn toàn socola để giúp giảm nguy cơ tổn thương vùng mũi mới nâng. Ngoài socola nguyên chất, bạn cũng nên hạn chế tiêu thụ các thực phẩm khác chứa thành phần socola như bánh, kẹo, sữa, kem và các sản phẩm liên quan”.
Điều dưỡng viên Minh Thư
Tìm hiểu thêm bài viết:
BAO LÂU THÌ MỚI ĐƯỢC ĂN SOCOLA?
Sau khi đã hiểu rõ nâng mũi ăn Socola được không thì nhiều người lại tò mò không biết nên kiêng bao lâu, khi nào thì được ăn lại?
Dưới góc nhìn chuyên môn của điều dưỡng viên Minh Thư, để đảm bảo vết thương sau nâng mũi không bị ảnh hưởng thì tốt nhất bạn nên kiêng ăn socola trong tối thiểu 2 tuần đầu.
Và thời gian hợp lý nhất để ăn socola bình thường là sau 1 tháng. Tuy nhiên, chỉ nên tiêu thụ 20g socola/ lần và 1-2 lần/ tuần.
Mặt khác, thời gian kiêng cữ sẽ chênh lệch phụ thuộc vào cơ địa khách hàng và cách chăm sóc. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ nhé.
LỠ ĂN SOCOLA SAU NÂNG MŨI CÓ SAO KHÔNG?
Mặc dù nâng mũi ăn Socola được không đã được giải đáp là không nên. Tuy nhiên có nhiều người vì quá thèm hoặc quên kiêng cữ mà lỡ ăn. Vậy thì có sao không?
Trường hợp lỡ ăn socola thì bạn cũng đừng quá lo lắng. Đầu tiên hãy ngừng ăn ngay khi nhớ ra. Đồng thời nên bổ sung thêm rau xanh, trái cây, uống nhiều nước để tăng đề kháng cho cơ thể.
Chú ý quan sát vết thương. Nếu vết thương có bất thường, đau nhức hay viêm nhiễm thì cần thông báo ngay cho bác sĩ để kịp thời xử lý.
NÊN KIÊNG ĂN GÌ SAU NÂNG MŨI?
Tương tự như socola, người mới nâng mũi cần phải tạm thời “tránh xa” các loại thực phẩm sau đây nhé:
- Đồ cay – nóng: Các gia vị cay nóng như tỏi, ớt hay hoa quả có tính nóng như sầu riêng, vải… dễ gây tụ nhiệt, làm vết thương lâu lành nên cần kiêng cữ.
- Hải sản các loại: Có thể khiến vết thương bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, mụn nước, ngứa ngáy. Ngoài ra, nó còn dễ gây sẹo xấu.

- Rau muống: Làm tăng sinh collagen quá mức, dẫn đến sự hình thành sẹo lồi, mất thẩm mỹ. Nên kiêng rau muống khoảng 1 tháng.
- Thịt gia cầm: Như gà, vịt, ngan tuy giàu chất đạm nhưng lại có thể khiến mũi ngứa ngáy, làm ảnh hưởng đến sự phục hồi.
- Thịt bò, thịt dê: Hàm lượng protein cao nhưng lại dễ khiến tăng hắc sắc tố da. Nếu ăn nhiều có thể gây sẹo thâm, mất thẩm mỹ.
- Đồ nếp: Các món làm từ nếp thường có tính nóng cao, dễ làm vết thương bị tụ dịch và mưng mủ, ngứa ngáy, lâu lành.
- Đồ nhiều dầu mỡ: Như các món chiên rán có hàm lượng cholesterol cao. Điều này sẽ gây cản trợ quá trình lành thương và dễ béo phì.
- Chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có gas có thể làm cơ thể mất nước, tương tác với thuốc và làm vết thương sưng đau lâu hơn.
CÁCH CHĂM SÓC MŨI SAU NÂNG
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng như nâng mũi ăn socola được không, nâng mũi nên kiêng ăn gì thì nhiều người còn băn khoăn nên chăm sóc mũi như thế nào để mau lành.
Dưới đây là những kinh nghiệm mà điều dưỡng viên Minh Thư luôn khuyên khách hàng áp dụng:
- Cắt chỉ, hút dịch theo đúng lịch hẹn: Nếu có đặt ống dẫn lưu thì cần đi hút dịch và tháo ống sau 2 ngày. Thời gian cắt chỉ thường là khoảng 10 ngày, tùy theo phương pháp thực hiện.
- Vệ sinh mũi cẩn thận: Nên vệ sinh mũi từ 2-3 lần/ngày để đảm bảo rằng mũi luôn được sạch sẽ, không bám các rỉ máu, từ đó mũi sẽ nhanh lành và ổn định.

- Chườm đá + chườm ấm: Trong 48h đầu thì chườm đá để giảm sưng đau. Sau đó thì chườm ấm để máu huyết lưu thông và giảm bầm tím.
- Tư thế ngủ: Nên nằm thẳng và nằm ngửa. Hạn chế nằm nghiêng, nằm sấp để tránh việc sống mũi bị lệch vẹo khi chưa ổn định.
- Không hoạt động mạnh: Sau nâng mũi không sờ nắn, va chạm vào mũi, không cúi đầu, không làm việc nặng. Các hoạt động chơi thể thao, tập gym cũng cần được kiêng cữ.
- Chế độ dinh dưỡng: Nên ăn thức ăn dạng lỏng trong 1-2 ngày đầu. Sau đó ăn cơm mềm bình thường. Ưu tiên các thực phẩm lành tính như thịt heo, sữa, nấm, cá đồng, trái cây,..
Trên đây là những chia sẻ giải đáp về chủ đề nâng mũi ăn socola được không. Hy vọng rằng sẽ giúp bạn xây dựng được chế độ kiêng cữ phù hợp. Nếu còn điều gì băn khoăn, vui lòng liên hệ với Tuấn Linh để được tư vấn miễn phí nhé.

Trương Thị Minh Thư là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.
Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…
Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.






