Nâng mũi dáng tự nhiên là niềm ao ước của đông đảo khách hàng. Trong nội dung bài viết sau đây, cô Nguyễn Thị Ngọc Loan – chuyên viên thẩm mỹ với 9 năm kinh nghiệm sẽ chia sẻ đến bạn 5 phương pháp nâng mũi tự nhiên hiệu quả và 5 bài tập nâng mũi tự nhiên ngay tại nhà. Nên nâng mũi tự nhiên bằng cách nào tốt nhất? Tham khảo ngay!

5 phương pháp nâng mũi tự nhiên
Để sở hữu dáng mũi tự nhiên, đẹp hài hòa với gương mặt hiệu quả nhất thì bạn có thể lựa chọn can thiệp thẩm mỹ.
Dưới đây là 5 phương pháp phẫu thuật nâng mũi tự nhiên được đánh giá cao:
1- Nâng mũi Hàn Quốc
Phương pháp nâng mũi Hàn Quốc sẽ giúp lên dáng tự nhiên chuẩn Hàn Quốc.
- Kỹ thuật: Bác sĩ thực hiện bóc tách khoang mũi và đưa sụn nâng vào bên trong giúp nâng cao sống mũi.
- Sụn nâng: Sử dụng 100% sụn nhân tạo.
- Đối tượng: Phù hợp với người sở hữu ít khuyết điểm, chỉ cần nâng cao sống mũi là đẹp. Người mong muốn lên dáng tự nhiên, hài hòa.

2- Nâng mũi bọc sụn
Nâng mũi bọc sụn là phương pháp nâng cao của nâng mũi Hàn Quốc nhưng cũng cho dáng tự nhiên.
- Kỹ thuật: Bóc tách khoang mũi, đưa sụn nâng để nâng cao sống mũi. Sử dụng sụn tai tự thân để bọc đầu mũi.
- Sụn nâng: Sụn nhân tạo + sụn tai tự thân.
- Đối tượng: Phù hợp với khách hàng muốn lên dáng tự nhiên và mũi không có nhiều khuyết điểm.

3- Nâng mũi bán cấu trúc
Bán cấu trúc là phương pháp can thiệp vào 1 phần cấu trúc. Có thể hiểu “bán” là 1 nửa.
- Kỹ thuật: Nâng cao phần sống mũi, bọc đầu mũi tạo hình và phần trụ mũi được gia cố thêm.
- Sụn nâng: Sụn nhân tạo + sụn tai tự thân.
- Đối tượng: Phù hợp với khách hàng dáng mũi không có nhiều khuyết điểm, thích dáng mũi tự nhiên.

4- Nâng mũi cấu trúc
Đây là phương pháp can thiệp chỉnh sửa toàn bộ cấu trúc mũi, khắc phục nhiều khuyết điểm.
- Kỹ thuật: Dựng trụ mũi, nâng cao sống mũi và bọc đầu mũi.
- Sụn nâng: Supor + sụn nâng mũi nhân tạo + sụn tai tự thân.
- Đối tượng: Phù hợp với các dáng mũi nhiều khuyết điểm, trụ mũi yếu.

5- Nâng mũi siêu cấu trúc
SCT được mệnh danh là phương pháp nâng mũi đỉnh cao nhất, giúp khắc phục triệt để mọi khuyết điểm mũi và lên được bất kỳ dáng nào mà bạn thích.
- Kỹ thuật: Dựng trụ mũi, nâng cao sống mũi và tạo hình đầu mũi.
- Sụn nâng: Sụn sườn nhân tạo + sụn sinh học + sụn tai tự thân.
- Đối tượng: Phù hợp với khách hàng sở hữu mũi nhiều khuyết điểm, mũi xấu, trụ yếu…

5 bài tập nâng mũi đẹp tự nhiên tại nhà
Ngoài các phương pháp nâng mũi dáng tự nhiên thì nhiều người còn quan tâm đến các cách sở hữu mũi đẹp ngay tại nhà.
Dưới đây là 5 cách nâng mũi tự nhiên đơn giản, không tốn phí mà bạn có thể tham khảo:
1- Bài tập ép mũi
Bài tập này giúp đầu mũi cao hơn và thu nhỏ cánh mũi.
- Bạn sử dụng 2 ngón trỏ đặt vào 2 bên cánh mũi.
- Sau đó sử dụng lực 2 ngón tay ép cánh mũi.
- Bạn cũng có thể đưa 2 ngón tay dùng lực ép vào phía trong từ góc mắt xuống cánh mũi.
2- Bài tập đẩy mũi
Bài tập nâng mũi tự nhiên tại nhà này ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào, thao tác này rất đơn giản và ai cũng có thể thực hiện dễ dàng.
- Đầu tiên, đặt ngón tay trỏ lên đầu mũi và dùng lực nhỏ đẩy đầu mũi lên.
- Sau đó kéo xuống nhẹ nhàng.

3- Chuyển động khoang miệng
Bạn có thể tận dụng những lúc rảnh rỗi để thực hiện động tác này. Việc chuyển động khoang miệng giúp nâng mũi tự nhiên như ý muốn.
- Khum miệng lại thành hình chữ O.
- Giãn cơ mặt ra để cằm đạt xuống mức thấp nhất.
- Giữ tư thế này trong 5-6 giây.
- Thực hiện lặp lại nhiều lần.
4- Massage nâng mũi dáng tự nhiên
Massage không chỉ giúp cải thiện dáng mũi mà còn giúp máu huyết lưu thông, tốt cho sức khỏe.
- Dùng 2 ngón trỏ đặt 2 bên cánh mũi rồi vuốt xuống theo hướng mũi rồi lại vuốt lên.
- Đến phần cánh mũi thì bạn dùng 1 chút lực ép đầu cánh mũi.
- Thực hiện thao tác lặp đi lặp lại cho đến khi phần mũi và má nóng lên thì dừng lại.
5- Yoga nâng sống mũi tự nhiên
Rất ít người biết được yoga còn giúp sửa mũi tự nhiên, nâng cao mũi và làm thon gọn mũi nữa đấy.
- Đầu tiên, ngồi thẳng lưng, khoanh 2 chân lại, tay đặt lên đầu gối.
- Dùng ngón cái của tay phải ấn nhẹ vào lỗ mũi bên phải. Thở bằng lỗ mũi trái, đếm 1-10.
- Đổi bên, dùng ngón cái của tay trái ấn nhẹ vào lỗ mũi bên trái và thở bằng lỗ mũi phải, đếm từ 1-10.
- Sau đó lặp lại động tác lần lượt phải – trái.
Vậy nên chọn thẩm mỹ hay các bài tập tại nhà?
Dưới góc nhìn chuyên môn, chuyên viên thẩm mỹ Ngọc Loan cho biết:
“Nếu có nhu cầu nâng mũi dáng tự nhiên thì bạn nên ưu tiên thực hiện phẫu thuật. Bởi chỉ có can thiệp mới làm thay đổi được xương, cấu trúc mũi và giúp dáng mũi đẹp, hài hòa”.
Các phương pháp, bài tập nâng mũi tại nhà thường không mang lại hiệu quả cao. Đòi hỏi phải mất nhiều thời gian thực hiện.
Hơn nữa, nếu sai động tác có thể ảnh hưởng xấu đến mũi của bạn. Vì dưới 25 tuổi, xương mũi chưa phát triển, sử dụng lực lên mũi sẽ làm sống mũi không phát triển bình thường và có thể làm lệch sóng mũi.
Bên cạnh đó, những người bị viêm mũi dị ứng, viêm xoang mà thực hiện những phương pháp này có thể làm bệnh nặng hơn, chạy dịch nhiều hơn bình thường.
Hình ảnh nâng mũi tự nhiên đẹp “ngất ngây” tại Tuấn Linh
Tuấn Linh là địa chỉ thẩm mỹ nâng sống mũi đẹp tự nhiên quen thuộc được nhiều khách hàng lựa chọn.

Khi đến đây bạn có thể sở hữu dáng mũi cao tự nhiên, hài hòa với tỉ lệ gương mặt nhờ:
- Đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, trên 15 năm trong nghề.
- Các máy móc và trang thiết bị luôn được đổi mới liên tục, cập nhật xu hướng thế giới.
- Ứng dụng nhiều công nghệ nâng mũi tự nhiên, phù hợp với khuyết điểm khách hàng.
- Sử dụng sụn nâng an toàn, đã được kiểm định, độ tương thích cao.
- Phòng mổ tiêu chuẩn, được vô trùng, khử khuẩn sạch sẽ.
- Quy trình phẫu thuật khép kín, có thăm khám, kiểm tra sức khỏe đầy đủ.
- Chế độ chăm sóc hậu phẫu khoa học, bảo hành đầy đủ theo quy định.
Vì vậy, hãy đến với Tuấn Linh, bạn sẽ nhận được sự hài lòng tuyệt đối từ chất lượng dịch vụ và phong cách phục vụ chuyên nghiệp.



Thông qua bài viết trên, chắc hẳn bạn đã biết nên thực hiện nâng mũi tự nhiên bằng phương pháp nào. Chỉ phẫu thuật nâng mũi mới mang đến cho bạn một chiếc mũi như ý muốn và đẹp bền vững. Nếu còn thắc mắc nào khác, vui lòng liên hệ với VTM Tuấn Linh nhé.

Nguyễn Thị Ngọc Loan là chuyên viên tư vấn thẩm mỹ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Với kinh nghiệm hơn 9 năm trong ngành thẩm mỹ, cô Ngọc Loan đã tư vấn thẩm mỹ thành công cho hơn 1000+ ca nâng mũi, chỉnh sửa mũi hỏng, 500+ cắt mí, bấm mí, và hơn 250+ ca thẩm mỹ môi…
Tận tâm, chuyên nghiệp và luôn đặt sự an toàn tuyệt đối của khách hàng lên hàng đầu. Tất cả khách hàng khi được cô Ngọc Loan tư vấn thẩm mỹ đều hoàn toàn hài lòng với sự lựa chọn của mình.






