Trái cây được biết đến là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Chưa kể đến, đây còn là nguồn cung cấp nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp nâng cao đề kháng, miễn dịch. Tuy nhiên, trái cây cũng có nhiều loại, loại lành tính, loại […]
Author Archives: Trương Thị Minh Thư
Tôi là Trương Thị Minh Thư. Sau khi tốt nghiệp từ trường Đại Học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch vào tháng 10 năm 2019 với bằng ngành điều dưỡng đa khoa. Tôi đã nảy sinh một mong muốn mạnh mẽ - gắn bó với lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ. Để thực hiện ước mơ này, tôi quyết định tiếp tục học thêm và hoàn thiện bản thân với bằng cấp trợ lý bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Đã gần 5 năm trôi qua, và tôi đã tích luỹ được rất nhiều kinh nghiệm quý báu trong lĩnh vực này.
Tôi hiện đang là một trợ lý bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ nhưng tôi luôn biết rằng việc không ngừng học hỏi và trau dồi kiến thức là điều rất cần thiết. Bên cạnh công việc hàng ngày, tôi tham gia nhiều khóa học huấn luyện và tham dự các buổi training về kiến thức phẫu thuật thẩm mỹ, không chỉ tại Việt Nam mà còn ở nước ngoài.
Tôi luôn tin rằng kiến thức về phẫu thuật thẩm mỹ không bao giờ có điểm dừng. Đó là một quá trình học vô tận, một lĩnh vực luôn thay đổi và phát triển. Các phương pháp mới thường mang lại nhiều ưu điểm hơn so với những phương pháp cũ, và việc không ngừng cập nhật thông tin mới là chìa khóa để không bị lạc hậu trong ngành này.
Hiện tại, tôi đang làm việc tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh và luôn sẵn sàng để tư vấn, hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc về thẩm mỹ của quý khách hàng. Tôi luôn sẵn sàng học hỏi và cống hiến hết mình để mang đến sự hài lòng và tin tưởng cho khách hàng của tôi. Nếu bạn cần thêm thông tin gì, hãy liên hệ ngay với Thư nhé!
13
Th9
Th9
Hỏi: Em chào bác sĩ ạ! Em mới thực hiện nâng mũi không lâu. Em muốn hỏi là sau nâng mũi ăn sắn được không? Em nên kiêng ăn gì và nên bổ sung những thực phẩm nào để tốt cho sự hồi phục? Em cám ơn. Đáp: Lựa chọn các thực phẩm phù hợp, […]
12
Th9
Th9
Bánh snack hay bim bim là một món ăn vặt được nhiều người yêu thích. Snack có rất nhiều loại với các hương vị, hình dáng, nguyên liệu khác nhau, thường được sử dụng để ăn chơi, làm bữa xế… Vậy thì nâng mũi ăn snack được không, có ảnh hưởng đến quá trình hồi […]
11
Th9
Th9
Sả được biết đến là gia vị quen thuộc với người Việt. Không chỉ giúp món ăn thêm hương vị hấp dẫn mà sả còn nổi tiếng với nhiều công dụng chữa bệnh, giúp tăng đề kháng, giảm đau… Vậy thì sau nâng mũi ăn sả được không, có gây kích ứng cho vết thương […]
10
Th9
Th9
Hỏi: Chào bác sĩ! Tôi được biết rau đắng là loại rau rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt rau đắng còn có thể xem như loại thuốc trong Đông Y. Vậy thì sau nâng mũi ăn rau đắng được không? Mong bác sĩ lý giải giúp. (Tâm Anh, TPHCM) Đáp: Chào bạn Tâm Anh, […]
09
Th9
Th9
Tré được mệnh danh là đặc sản của đất võ Bình Định. Món này có hương vị lạ miệng, vô cùng hấp dẫn. Tré có nhiều cách thưởng thức khác nhau như ăn cùng tương ớt, mắm tỏi hoặc ăn kèm dưa muối, bánh đa, rau sống… Vậy thì sau nâng mũi ăn tré được […]
08
Th9
Th9
Rau muống là món ăn dân giã, quen thuộc với người Việt. Rau muống có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau, mang hương vị riêng, hấp dẫn. Hơn thế nữa, loại rau này cũng cung cấp nhiều chất xơ, vitamin, sắt, các chất dinh dưỡng…Vậy thì sau nâng mũi ăn rau muống được […]
07
Th9
Th9
Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc với người Việt. Hơn thế nữa, rau mồng tơi cũng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể như chất xơ, chất đạm, vitamin, khoáng chất… Vậy thì sau nâng mũi ăn rau mồng tơi được không? Theo dõi ngay nội dung bài viết sau đây […]
06
Th9
Th9
Bánh quẩy là một món ăn quen thuộc với người Việt mang hương vị bùi, giòn đặc trưng. Món này còn được mệnh danh là “diễn viên phụ xuất sắc nhất” trong làng ẩm thực. Bởi bánh quẩy có thể ăn kèm với nhiều món khác nhau như cháo lòng, cháo sườn, bánh canh, súp, […]
![[Hỏi đáp với chuyên gia] Nâng mũi ăn phá lấu được không?](https://thammyvientuanlinh.com/wp-content/uploads/2023/08/NANG-MUI-AN-PHA-LAU-DC-KO.jpg)
05
Th9
Th9
Câu hỏi: Chào bác sĩ! Em đã nâng mũi được gần 2 tuần rồi. Mũi của em phục hồi cũng khá nhanh. Em muốn hỏi là sau nâng mũi ăn phá lấu được không? Hoặc nâng mũi ăn phèo được không? Nếu không thì phải kiêng đến bao giờ ạ? (T. Thùy, 23 tuổi). Trả […]
04
Th9
Th9
Sau khi nâng mũi, bác sĩ thường khuyên bạn nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, nhất là các loại rau để cung cấp chất xơ và khoáng chất. Tuy nhiên, không phải loại rau, loại lá nào cũng tốt cho sự hồi phục của mũi. Nâng mũi ăn lá mơ được không là câu […]
02
Th9
Th9
Rau tần ô hay rau cải cúc là loại rau cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc ai cũng thích hợp sử dụng rau tần ô. Vậy đối với những người mới thẩm mỹ mũi thì sao? Sau nâng mũi ăn rau tần […]
31
Th8
Th8
Chế độ ăn uống sau phẫu thuật nâng mũi đóng 1 vai trò vô cùng quan trọng. Nếu bạn ăn uống đúng cách sẽ giúp cho vết thương mau lành, hạn chế sẹo xấu. Ngược lại, nếu không kiêng cữ sẽ khiến vết thương bị mưng mủ, viêm nhiễm, tốc độ hồi phục chậm. Chính […]
30
Th8
Th8
Ô mai được mệnh danh là món ăn vặt được ưa chuộng của nhiều chị em. Ô mai có rất nhiều loại với các vị chua, cay, mặn, ngọt. Vậy sau nâng mũi ăn ô mai được không? Có làm ảnh hưởng đến dáng mũi hay không? Tất cả sẽ được chúng tôi giải đáp […]
29
Th8
Th8
Nem nướng là một trong những món ăn đặc sản của Nha Trang, mang hương vị thơm ngon hấp dẫn. Món này thường ăn kèm với bún, các loại rau và sử dụng nước chấm vô cùng đặc trưng. Vậy nâng mũi ăn nem nướng được không, câu trả lời sẽ được chúng tôi giải […]
28
Th8
Th8
Cùng với bún, mì, miến là loại thực phẩm khá quen thuộc với người Việt, được sử dụng rộng rãi. Miến có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như miến xào, miến nước,… Vậy thì sau nâng mũi ăn miến được không? Cần phải lưu ý những gì? Mời các bạn cùng […]
25
Th8
Th8
Một ca phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi thành công hay không phụ thuốc 30% vào giai đoạn chăm sóc hậu phẫu, chế độ kiêng cữ trong ăn uống và sinh hoạt. Chính vì vậy, rất nhiều câu hỏi, thắc mắc đã được đặt ra. Và vấn đề nâng mũi ăn xí muội được không […]
24
Th8
Th8
Để có dáng mũi đẹp thì việc kiêng cữ ăn uống, sinh hoạt sau nâng mũi là cực kỳ quan trọng. Chăm sóc hậu phẫu đúng cách, chuẩn y khoa, kiêng cữ lành mạnh nghiêm ngặt sẽ giúp bạn sở hữu dáng mũi bền đẹp, an toàn và hạn chế các biến chứng không mong […]
23
Th8
Th8
Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa dồi dào giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng. Đây cũng là loại thực phẩm rất được khuyến khích sử dụng sau khi nâng mũi, có tác dụng hỗ trợ sự hồi phục. Vậy thì sau nâng mũi ăn lê […]
21
Th8
Th8
Chế độ ăn uống sau thẩm mỹ mũi quyết định nhiều đến tốc độ hồi phục cũng như kết quả thẩm mỹ. Chính vì vậy xoay quanh vấn đề nâng mũi ăn gì và phải kiêng gì có rất nhiều câu hỏi được đặt ra. Một trong số đó là nâng mũi ăn lòng gà […]
19
Th8
Th8
Kimbap là món ăn có nguồn gốc xuất xứ từ Hàn Quốc. Đây là món ăn “quốc dân”, được nhiều người yêu thích không chỉ riêng tại Hàn Quốc. Ở Việt Nam, món này còn được gọi là cơm cuộn rong biển và là món khoái khẩu của nhiều người. Vậy thì sau nâng mũi […]
18
Th8
Th8
Hỏi: Chào bác sĩ! Cho em hỏi sau nâng mũi ăn mì ý được không ạ? Hay cần kiêng? Em thèm món này lắm nhưng lại sợ ảnh hưởng đến dáng mũi. Mong bác sĩ tư vấn cho em. Em cám ơn ạ. (Đ. Thanh, 20 tuổi). Đáp: Chào Đ. Thanh! Cám ơn bạn đã […]
17
Th8
Th8
Có nên ăn thịt heo sau khi nâng mũi hay nâng mũi ăn heo quay được không là những câu hỏi phổ biến mà chúng tôi nhận được từ đông đảo khách hàng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm sáng tỏ vấn đề này, hãy cùng tham khảo ngay nhé. Có nên ăn […]
16
Th8
Th8
Hạt dưa là món ăn vặt khá quen thuộc với người Việt, thường xuất hiện vào dịp lễ, tết. Món này không chỉ dễ ăn mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, công dụng tốt cho sức khỏe. Vậy thì sau nâng mũi ăn hạt dưa được không? Cùng TMV Tuấn Linh tìm hiểu trong […]
15
Th8
Th8
Hỏi: Em chào bác sĩ! Em là Quỳnh, mới thực hiện nâng mũi cấu trúc. Em muốn hỏi là sau nâng mũi ăn hành tây được không ạ? Hoặc em có thể ăn hành lá, hành phi được không? Em cám ơn! Đáp: Chào bạn Quỳnh! Chế độ ăn uống sau nâng mũi ảnh hưởng […]
14
Th8
Th8
Phẫu thuật thẩm mỹ nói chung và nâng mũi nói riêng đã mang lại nhiều cơ hội đổi đời, “thăng hạng” nhan sắc cho hội chị em. Nâng mũi tuy chỉ là 1 tiểu phẫu nhỏ giúp khắc phục các khuyết điểm về mũi nhưng nếu lựa chọn đúng địa chỉ thì sẽ giúp bạn […]
11
Th8
Th8
Cô nàng Hot TikToker Ngô Ngọc Hòa được đông đảo mọi người biết đến với vai trò người sáng tạo nội dung trên các nền tảng mạng xã hội. Các clip, nội dung của cô nàng chạm đến cảm xúc của người xem bằng nguồn năng lượng tích cực, vui tươi, lạc quan. Cô cũng […]
09
Th8
Th8
Nổi danh từ cuộc thi The Face mùa đầu tiên cô người mẫu Kim Chi ngày càng trưởng thành và xinh đẹp hơn rất nhiều. Khi được hỏi về bí quyết làm đẹp, Model Kim Chi (The face) đã không ngần ngại thừa nhận việc can thiệp dao kéo để cải thiện nhan sắc. Cụ […]
08
Th8
Th8
Từng là một cô gái “quê mùa”, xấu xí, bỗng một ngày, model Khanh Lưu lột xác trở nên xinh đẹp, nổi tiếng. Bí quyết của cô nàng là gì? Thực tế, Khanh Lưu đã thực hiện combo “nâng mũi, cắt mí, độn cằm” tại Tuấn Linh để có được nhan sắc như hiện tại. […]
07
Th8
Th8
Ivy Nguyễn là một trong những cái tên nổi bật trên mạng xã hội trong thời gian gần đây. Dù tuổi đời còn rất trẻ nhưng cô nàng này đã là bà chủ của tiệm nail được đông đảo chị em yêu mến. Người ta không chỉ ngưỡng mộ cô với tài kinh doanh mà […]