Sau nâng mũi ăn cá basa được không là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Bởi cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa chất đạm và chất béo tốt. Tuy nhiên cá nhìn chung vẫn có tính tanh nên có thể gây ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ. Hãy cùng theo dõi nội dung bài viết sau để có câu trả lời nhé.
Thành phần dinh dưỡng trong cá basa
Trước khi trả lời câu hỏi nâng mũi có ăn được cá basa không thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng có trong loại cá này đã nhé. Cá basa là loại cá được nuôi nhiều, mang về nguồn lợi kinh tế cao. Loại cá này rất chắc thịt, đầu nhỏ nên được dùng làm món hải sản trong nhiều nhà hàng, quán ăn.
Trong cá basa thường bao gồm các thành phần như: calo, chất đạm, chất béo, chất béo bão hòa, cholesterol, natri…. Một số lợi ích của cá basa với sức khỏe có thể kể đến như:
- Hỗ trợ giảm cân: Cá basa có lượng calo tương đối thấp nên phù hợp với những bạn có nhu cầu giảm cân. Ăn cá basa cũng giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ, chất béo. Mặt khác, một số nghiên cứu cho thấy ăn cá basa sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.
- Lượng protein cao: Trong cá basa có nhiều loại axit amin thiết yếu như tryptophan, histidine, leucine, isoleucine, leucine, lysine, phenylalanine, methionine, threonine, valine… giúp cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể.
- Góp phần kéo dài tuổi thọ: Thịt cá basa có chứa nhiều omega 3 giúp ngăn ngừa tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Ngoài ra omega 3 còn rất tốt cho tim mạch, thị lực.
- Giúp xương chắc khỏe: Cá basa có phần da giàu hàm lượng vitamin D giúp xương chắc khỏe. Ăn cá thường xuyên cũng giúp ngăn ngừa hiện tượng còi xương, mất xương ở trẻ nhỏ hay tình trạng loãng xương ở người lớn.
- Nhiều chất khoáng tốt: Nếu chế biến đúng cách thì cá basa sẽ cung cấp cho cơ thể các khoáng chất vi lượng như kẽm, kali… Đây đều là những khoáng chất có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Sau nâng mũi ăn cá basa được không?
Có thể thấy cá basa là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều công dụng với sức khỏe. Vậy thì sau nâng mũi ăn cá basa được không?
Theo các chuyên gia, dù có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng đây không phải là thực phẩm phù hợp với người mới nâng mũi. Nguyên nhân là bởi cá này có nhiều chất đạm cũng như vị tanh. Nếu ăn sau khi mới nâng mũi sẽ khiến cho vết thương lâu lành hơn cũng như tăng khả năng mưng mủ, kích ứng.
Chưa kể, loại cá này có thể chứa thủy ngân, polychlorinated biphenyls nếu được nuôi trong môi trường bị ô nhiễm. Do đó, khi bạn ăn phải những chất này, tích tụ lâu ngày sẽ dễ sinh bệnh.
Đọc thêm bài viết về:
Nâng mũi ăn lòng lợn được không?
Nâng mũi ăn Bánh Canh được không?
Nên ăn gì sau phẫu thuật mũi để nhanh hồi phục?
Ngoài câu hỏi nâng mũi có ăn được cá basa không thì nâng mũi nên ăn gì cũng là điều mà nhiều khách hàng bận tâm. Để mũi mau lành, vết thương liền miệng, không để lại sẹo xấu thì bạn nên ăn các loại thực phẩm sau:
- Nhóm thực phẩm giàu calo: Sau nâng mũi bạn nên bổ sung những loại thực phẩm giàu calo, protein lành tính. Những dưỡng chất này sẽ giúp bạn có đủ năng lượng mau khỏe mạnh cũng như giúp tái tạo mô da nhanh chóng. Nguồn thực phẩm giàu calo, protein mà bạn nên ăn là thịt nạc heo, phô mai, sữa, sữa đậu nành, các loại đậu,…
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin A: Những thực phẩm giàu vitamin A cũng rất tốt cho quá trình phục hồi mũi. Chúng sẽ giúp làm mềm, làm phẳng vết thương cũng như giúp mờ sẹo. Một số loại thực phẩm giàu vitamin A là: đu đủ, cà rốt, cà chua, dưa hấu, khoai lang…
- Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch cũng như làm đẹp da, sáng da, mờ sẹo thâm. Chính vì vậy đây cũng là nhóm thực phẩm mà bạn nên bổ sung sau nâng mũi. Các loại thực phẩm giàu vitamin C có thể kể đến là: ớt chuông, ổi, kiwi, đu đủ, cam, quýt, bưởi, dâu tây,…
- Bổ sung nhiều rau xanh, chất xơ: Sau nâng mũi bạn cũng cần bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ để tốt cho hệ tiêu hóa. Mặt khác trong nhiều loại rau củ cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất tốt cho dáng mũi. Bạn nên ăn cải xoăn, cải bó xôi, súp lơ xanh, các loại nấm,…
- Cung cấp đủ nước cho cơ thể: Bên cạnh đó bạn cũng nên bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Nước ở đây có thể là nước lọc, nước khoáng, nước trái cây, sữa đậu nành, các món canh, món hầm… Uống đủ nước không chỉ tốt cho cơ thể, tốt cho tiêu hóa mà còn hỗ trợ giúp vết thương mau lành hơn.
Mặt khác, trong quá trình chăm sóc mũi sau nâng, bạn cũng cần tránh ăn các loại thực phẩm dễ gây nóng trong, để lại sẹo xấu, mưng mủ, kéo dài thời gian lành thương như: đồ nếp, các loại hải sản, đồ tanh, thịt bò, thịt gà, trứng, rau muống, thực phẩm lên men, đồ ăn cay nóng, món ăn chế biến sẵn nhiều dầu mỡ, các món cứng khó nhai, các loại bia rượu, cà phê…
Địa chỉ nâng mũi đẹp, an toàn, uy tín
Chế độ chăm sóc hậu phẫu, ăn uống sau nâng mũi tuy rất quan trọng góp phần giúp dáng mũi vào phom đẹp chuẩn. Nhưng đó không phải là tất cả. Để có được 1 chiếc mũi đẹp, ưng ý và thực sự hài hòa với gương mặt thì điều đầu tiên và quan trọng nhất chính là lựa chọn đúng địa chỉ thẩm mỹ.
Bởi chỉ có địa chỉ uy tín, chất lượng được Sở y tế cấp giấy phép mới đảm bảo đủ điều kiện nhân lực, vật lực giúp quá trình nâng mũi thành công, an toàn. Tại TPHCM, nếu có nhu cầu thẩm mỹ mũi thì các bạn có thể tìm đến viện thẩm mỹ Tuấn Linh ở địa chỉ 807 Trần Hưng Đạo, Phường 1, Quận 5.
Tuấn Linh là đơn vị đã thực hiện nâng mũi thành công cho hàng ngàn khách hàng, giúp họ “đổi vận” với chiếc mũi duyên xinh, hài hòa. Điều đó đều là nhờ vào các yếu tố như:
- Đội ngũ y bác sĩ giỏi, tay nghề cao, có chuyên môn, kinh nghiệm cùng con mắt thẩm mỹ tinh tế.
- Cơ sở vật chất được chú trọng xây dựng khang trang, thiết kế hiện đại với đầy đủ các máy móc, thiết bị tân tiến.
- Ứng dụng công nghệ, phương pháp nâng/ sửa mũi tiên tiến, bắt kịp xu hướng thẩm mỹ trên thế giới.
- Đa dạng các dịch vụ thẩm mỹ mũi cho khách hàng lựa chọn như nâng mũi bọc sụn, nâng mũi cấu trúc, siêu cấu trúc, sửa mũi hỏng, thu nhỏ đầu mũi…
- Chất liệu sụn nâng an toàn với độ tương thích cao, đã được kiểm định chất lượng bởi FDA Hoa Kỳ.
- Khách hàng được thăm khám, tư vấn, kiểm tra sức khỏe đầy đủ. Các bước tiểu phẫu diễn ra trong điều kiện vô trùng khử khuẩn.
- Đặc biệt, khách hàng nhà Tuấn Linh sẽ được xem dáng mũi qua gương trước khi khâu da, nếu chưa hài lòng ở điểm nào, bác sĩ sẽ chỉnh sửa theo ý bạn.
- Chế độ hậu phẫu chu đáo, khách hàng được hướng dẫn chi tiết, được giải đáp mọi thắc mắc về nâng mũi nên ăn gì, nâng mũi ăn cá basa được không…
- Chi phí nâng mũi tại Tuấn Linh luôn được công khai rõ ràng. Đi kèm với đó là các chương trình khuyến mãi, chương trình thẩm mỹ trả góp, chương trình nâng mũi tài trợ.
- Sau phẫu thuật, khách hàng sẽ được cấp thẻ bảo hành theo quy định (tùy loại dịch vụ thẩm mỹ) để đảm bảo quyền lợi.
Lời kết
Hy vọng với những chia sẻ trong nội dung bài viết trên, bạn đã có đáp án cho câu hỏi nâng mũi ăn cá basa được không. Nếu như bạn còn câu hỏi nào khác, vui lòng liên hệ với VTM Tuấn Linh để được tư vấn. giải đáp MIỄN PHÍ nhé. Chúc bạn luôn rạng rỡ và thành công trong cuộc sống!
Với công việc là một chuyên viên tư vấn thẩm mỹ. Tôi luôn hết lòng tư vấn và đồng hành cùng từng khách hàng, không kể họ khó tính đến đâu, để đảm bảo khách hàng luôn hài lòng với kết quả nhận được.
Tôi luôn khắc phục khuyết điểm trên gương mặt của mỗi người mà không bao giờ rập khuôn, làm đẹp đại trà. Điều quan trọng nhất trong thẩm mỹ là tôn vinh và nâng niu những đặc điểm riêng biệt của từng cá nhân. Với tôi, không có một phương pháp làm đẹp chuẩn mực, mà mọi điều chỉnh và can thiệp phải dựa trên nét đẹp tự nhiên và cá tính riêng của mỗi người.
Khá nhiều khách hàng đã tin tưởng và lựa chọn làm đẹp dưới sự tư vấn của tôi, và đều đã thành công trong việc thay đổi diện mạo. Họ vẫn là chính mình, nhưng là phiên bản hoàn hảo và tự tin hơn. Đó chính là điều làm tôi tự hào và là nguồn động viên lớn nhất để tôi tiếp tục đam mê và nhiệt huyết với nghề phẫu thuật thẩm mỹ này. Tôi sẽ giúp mọi người trở nên đẹp hơn và tự tin hơn mỗi ngày.
Nếu bạn cần thêm thông tin gì về phẫu thuật thẩm mỹ làm đẹp, hãy liên hệ ngay với chuyên viên tư vấn thẩm mỹ Ngọc Loan để được tư vấn nhé!