Chế độ ăn uống sau nâng mũi góp phần không nhỏ giúp vết thương mau lành, mũi vào phom đẹp chuẩn. Vậy sau nâng mũi có ăn được thịt ngan không? Khi nào được ăn bình thường? Cần kiêng gì/ ăn gì để mau lành?
Xem ngay bài viết được chia sẻ bởi điều dưỡng viên Trương Thị Minh Thư để có đáp án trả lời chính xác nhé.
PHẪU THUẬT NÂNG MŨI CÓ ĂN ĐƯỢC THỊT NGAN KHÔNG?
Thịt ngan chứa nhiều chất đạm, canxi, sắt, vitamin tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, với câu hỏi nâng mũi có ăn được thịt ngan không thì đáp án trả lời là KHÔNG NÊN ĂN.
2 lý do nên kiêng ăn thịt ngan sau nâng mũi được điều dưỡng viên Minh Thư đưa ra là:
- Dễ gây ngứa, sưng tấy: Thịt ngan có tính nóng, ăn nhiều sẽ làm vết thương bị ngứa và sưng tấy. Thậm chí là chảy mủ, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.
- Dễ hình thành sẹo xấu: Hàm lượng protein trong thịt ngan còn nhiều hơn cả cá, dê, bò, lợn, trứng… Do đó, thịt ngan có thể làm vết thương bị sẹo xấu, mất thẩm mỹ.
Tốt hơn hết, bạn nên kiêng ăn các món từ thịt ngan cho đến khi vết thương phục hồi nhé.
XEM THÊM:
NÂNG MŨI BAO LÂU THÌ ĂN ĐƯỢC THỊT NGAN?
Nâng mũi có ăn được thịt ngan không đã được giải đáp. Tuy nhiên sau khi vết thương đã lành thì bạn có thể ăn bình thường nhé.
Thông thường, sau khoảng 4 tuần là có thể ăn thịt ngan trở lại. Một số trường hợp cơ địa nhạy cảm, tốc độ lành thương chậm thì nên kiêng cữ lâu hơn, có thể là 5-6 tuần.
NGOÀI THỊT NGAN THÌ CẦN KIÊNG ĂN GÌ SAU PHẪU THUẬT
Bên cạnh nâng mũi có ăn được thịt ngan không thì còn nhiều thực phẩm khác bạn cần kiêng cữ nếu không muốn mũi bị biến chứng.
Với 5 năm kinh nghiệm, đã tư vấn hậu phẫu cho 1000+ khách hàng, điều dưỡng viên Minh Thư chỉ ra 8 thực phẩm cần kiêng cữ sau phẫu thuật gồm:
- Thịt bò: Đây là thực phẩm có khả năng tăng hắc sắc tố trên da, khiến cho vùng da non sau lành bị sậm màu, gây sẹo thâm, mất thẩm mỹ.
- Thịt gà: Tương tự như thịt ngan, thịt gà có khả năng khiến vết thương bị ngứa ngáy, cản trở quá trình phục hồi và gây sẹo xấu.
- Đồ tanh: Hải sản các loại, thịt ếch, trứng… có chứa chất tanh dễ làm vết thương bị kích ứng, gây ngứa rát lâu lành.
- Rau muống: Là thực phẩm hàng đầu gây nên tình trạng sẹo lồi, mất thẩm mỹ. Ngoài ra, rau muống còn làm vết thương ngứa rát hơn.
- Đồ nếp: Bánh chưng, cháo gạo nếp,… thường có tính nóng, dễ làm vết thương bị tụ dịch, mưng mủ gây viêm nhiễm.
- Đồ cay nóng: Ớt, tiêu, tỏi, vải, sầu riêng… thường có tính nóng, làm vết thương bị tích nhiệt, lâu lành và gây đau nhức, mưng mủ.
- Đồ nhiều dầu mỡ: Các món chiên rán, xào có hàm lượng cholesterol cao, khiến vết thương lâu lành và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
- Chất kích thích: Bia, rượu, cà phê, thuốc lá… làm cơ thể mất nước, ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc và khiến mũi dễ bị biến chứng.
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI MỚI NÂNG MŨI
Để quá trình hồi phục sau nâng mũi diễn ra thuận lợi, bạn cần xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp và đủ chất. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên ăn:
- Các món từ thịt heo: Như cháo thịt bằm, canh xương heo, thịt heo luộc, kho… sẽ giúp bổ sung vitamin, chất đạm, sắt giúp vết thương mau lành mà không để lại sẹo xấu.
- Các loại ngũ cốc: Như đậu đỏ, đậu xanh, gạo lứt, đậu nành… giúp bổ sung tinh bột, chất xơ tốt cho tiêu hóa, sức khỏe và hỗ trợ lành thương. Mặt khác, chúng có kết cấu mềm dễ nhai, không ảnh hưởng đến cơ hàm.
- Các loại rau xanh: Như rau cải, rau ngót, súp lơ xanh, cà rốt,… giúp chống táo bón, cung cấp vitamin cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ vết thương mau lành.
- Các loại trái cây: Như cam, ổi, bưởi, dâu tây, việt quất, nho, đu đủ… cung cấp nhiều vitamin A, C, E, chất chống oxy hóa giúp vết thương mau lành, giảm viêm nhiễm, ngừa sẹo xấu.
- Các chất béo từ thực vật: Như dầu oliu, hạt điều, hạt hướng dương, hạt bí, bơ… cung cấp chất béo tốt, giúp cơ thể dễ hấp thụ vitamin, khoáng chất.
Ngoài ra, bạn cũng nên uống nhiều nước (2-3 lít mỗi ngày) để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sự trao đổi chất và giúp giảm sưng đau. Có thể thay thế nước lọc bằng nước trái cây, sữa, sữa chua,…
Song song đó, bạn cần chú ý vệ sinh vết thương sạch sẽ, uống thuốc đầy đủ, nghỉ ngơi khoa học, tránh tác động mạnh vào mũi. Nếu thấy có bất thường thì cần báo ngay cho bác sĩ.
Vậy đó là những thông tin chia sẻ về chủ đề nâng mũi có ăn được thịt ngan không và sau nâng mũi nên kiêng/ nên ăn gì. Nếu còn thắc mắc nào khác, vui lòng liên hệ với VTM Tuấn Linh để được tư vấn, giải đáp MIỄN PHÍ nhé.
Trương Thị Minh Thư là chuyên viên điều dưỡng kiêm trợ lý bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Minh Thư đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ.
Với đam mê và sự tận tâm trong nghề thẩm mỹ, Minh Thư đã hỗ trợ cho bác sĩ thẩm mỹ thành công hơn 800+ ca sửa mũi, độn cằm VLine, cắt mắt 2 mí, và tiêm môi,…
Đồng thời Minh Thư còn giúp hơn 1000+ khách hàng thay băng cắt chỉ, tháo nẹp mũi và hướng dẫn khách chăm sóc hậu phẫu đúng cách . Luôn nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trước và sau quá trình phẫu thuật.
