Các phương pháp làm se khít vùng kín luôn được nhiều chị em tìm kiếm. Bởi bất kỳ phụ nữ nào cũng mong muốn sở hữu được vùng tam giác mật trẻ trung, se khít và hồng hào. Ngoài phương pháp phẫu thuật thì các mẹo thu nhỏ vùng kín tự nhiên được chị em đặc biệt quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến chị em 7 mẹo giúp thu nhỏ vùng kín hoàn toàn tự nhiên, có thể thực hiện ngay tại nhà.
#1 Mẹo thu nhỏ vùng kín bằng chanh + sữa tươi
Chanh là loại quả có chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó chanh cũng thường xuyên được sử dụng trong làm đẹp, giúp se khít vùng kín. Hỗn hợp chanh + sữa tươi sẽ giúp thu nhỏ cô bé và làm hồng, mềm mại vùng kín.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Vắt chanh thành nước cốt rồi hòa chung với 1 thìa sữa tươi không đường. Trộn đều hỗn hợp này.
- Bước 2: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm rồi lau khô bằng khăn.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng kín, massage nhẹ nhàng và để yên trong khoảng 5 – 10 phút.
- Bước 4: Rửa lại vùng kín bằng nước.
Mẹo thu nhỏ vùng kín này cần áp dụng khoảng 2 lần mỗi tuần. Ngoài ra, cần lưu ý không nên sử dụng quá nhiều chanh vì nó có tác dụng bào mòn da, có thể khiến vùng da ở “cô bé” bị kích ứng.
Bài viết được quan tâm:
Hội chị em mách nhau bí quyết “Thu nhỏ cô bé để giữ chồng” ra sao?
Bác sĩ tiết lộ các Ưu điểm thu nhỏ vùng kín mà bạn chưa biết
#2 Cách thu nhỏ vùng kín bằng phèn chua
Một mẹo thu nhỏ vùng kín khác mà chị em có thể tham khảo là sử dụng phèn chua. Phèn chua có tên khoa học là Alumen với nhiều công dụng như sát trùng, trị động kinh, nhức đầu, khử mùi,… Phèn chua cũng có thể được sử dụng để làm đẹp vùng kín.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy khoảng 30g phèn chua dạng bột, rồi hòa chung với nước sạch.
- Bước 2: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ rồi bôi hỗn hợp phèn chua lên vùng kín để yên trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Sau đó rửa lại vùng kín với nước.
Cách này có thể áp dụng hàng ngày. Ngoài ra chị em cũng có thể ngâm vùng kín với phèn chua pha nước ấm trong khoảng 20 phút để se khít cô bé sau sinh. Tuy nhiên chỉ nên áp dụng sau khi đã hết sạch sản dịch nhé.
Cách thu nhỏ vùng kín bằng phèn chua tương đối đơn giản nhưng thường có tác dụng chậm, đòi hỏi chị em phải kiên trì. Hơn thế nữa, chị em cần pha tỷ lệ chuẩn. Nếu pha sai tỷ lệ, quá nhiều phèn chua có thể làm mất cân bằng môi trường trong âm đạo. Đặc biệt, cần lưu ý không thụt rửa sâu bên trong âm đạo nhé.
#3 Thu nhỏ vùng kín với mật ong
Mật ong là món quà quý từ thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Bên trong mật ong có chứa các thành phần như Glucose, Fluctose, vitamin C, các khoáng chất, kháng sinh thiên nhiên cũng như chất chống oxy hóa. Các thành phần này sẽ giúp thúc đẩy tăng sinh Collagen giúp làm giảm thâm đen và se khít vùng kín.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ “cô bé”
- Bước 2: Sử dụng 2 thìa mật ong nguyên chất hòa với 1 chút nước ấm rồi thoa lên vùng kín và thực hiện massage nhẹ nhàng.
- Bước 3: Sau khi massage thì rửa lại vùng kín với nước ấm.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp mật ong + chanh hoặc mật ong + bột nghệ để massage vùng kín. Mẹo thu nhỏ vùng kín với mật ong đòi hỏi phải kiên trì thực hiện. Tuy nhiên chỉ có hiệu quả với vùng kín bị giãn ở mức độ nhẹ thôi nhé.
#4 Cách thu nhỏ vùng kín với dầu dừa dầu oliu
Dầu dừa và dầu oliu cũng rất tốt cho làn da của bạn. Đặc biệt chị em cũng có thể sử dụng dầu dừa, dầu oliu để thu nhỏ vùng kín. Cách thu nhỏ vùng kín với dầu dừa dầu oliu cũng tương đối đơn giản, chị em hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
- Bước 2: Lấy 1 vài giọt dầu dừa hoặc dầu oliu bỏ lên tay và nhẹ nhàng tán đều dầu lên lòng bàn tay.
- Bước 3: Nhẹ nhàng massage vùng kín trong khoảng 3 – 5 phút. Sau đó để yên trong khoảng 15 phút để dầu thấm vào da.
- Bước 4: Rửa lại vùng kín thật sạch bằng nước ấm. Vì dầu dừa, dầu oliu có kết cấu đặc, rất dễ gây bí lỗ chân lông.
Với cách này chị em nên áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần. Ngoài ra, chị em cũng có thể kết hợp dầu dừa + chanh, dầu dừa + vitamin E, dầu oliu + chanh, dầu oliu + mật ong để tăng hiệu quả.
Cách thu nhỏ vùng kín với dầu dừa dầu oliu chỉ phù hợp với những chị em có vùng kín giãn rộng ở mức độ nhẹ. Với các trường hợp giãn rộng ở mức độ nặng thì nên tiến hành phương pháp phẫu thuật sẽ hiệu quả hơn.
#5 Xông hơi thu nhỏ vùng kín với lá trầu
Xông hơi thu nhỏ vùng kín cũng là một trong những phương pháp được nhiều chị em áp dụng. Trên thực tế có rất nhiều cách xông hơi thu nhỏ vùng kín nhưng xông bằng lá trầu là hiệu quả nhất.
Bởi lá trầu có chứa các thành phần giúp loại bỏ vi khuẩn, mùi hôi cũng như làm sạch âm đạo. Đây là phương pháp giúp se khít vùng kín tại nhà sau sinh rất hiệu quả và an toàn. Hơn thế nữa, cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản.
Chuẩn bị:
- Khoảng 10 lá trầu không
- ½ quả chanh tươi
- 1 ít muối trắng
- Nồi nước, chậu và ghế để xông
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Chị em rửa sạch lá trầu không rồi vò nát lá hoặc cắt nhỏ. Sau đó bỏ vào nồi đun sôi cùng với khoảng 2 lít nước. Đun với lửa nhỏ trong khoảng 30 phút, sau đó cho thêm một chút muối.
- Bước 2: Chị em vệ sinh vùng kín sạch sẽ để loại bỏ vi khuẩn. Sử dụng nước muối pha loãng + chanh để lau rửa vùng kín. Nên vệ sinh nhẹ nhàng từ trước ra sau hậu môn, có thể kết hợp massage. Sau đó rửa sạch lại với nước.
- Bước 3: Đổ nước lá trầu ra chậu, đặt ghế rồi ngồi xông vùng kín. Khi nước bắt đầu nguội thì đổ thêm nước xông.
Xông hơi thu nhỏ vùng kín bằng lá trầu khá đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm. Với những trường hợp vùng kín giãn rộng nhẹ thì áp dụng cách này khá hiệu quả. Tuy nhiên cách này cũng có những hạn chế. Đó là có thể gây kích ứng cho da, hơn thế nữa, bạn phải kiên trì thực hiện lâu dài mới thấy hiệu quả.
#6 Mẹo thu nhỏ vùng kín bằng lá trà xanh
Trà xanh là 1 thực phẩm quen thuộc, tốt cho sức khỏe. Trong lá trà xanh có chứa thành phần chống viêm cũng như kháng khuẩn nên hoàn toàn có thể sử dụng để vệ sinh vùng kín. Sử dụng lá trà xanh sẽ giúp trị ngứa vùng kín hiệu quả cũng như hỗ trợ thu nhỏ vùng kín tự nhiên.
Chuẩn bị:
- Lá trà xanh tươi, 100gr
- 2 thìa muối trắng
Cách thực hiện:
- Bước 1: Loại bỏ phần cọng thân thừa, chỉ giữ lại phần lá. Rửa sạch lá trà xanh với nước nhiều lần để loại bỏ bụi bẩn. Có thể sử dụng nước muối loãng để rửa lá trà xanh.
- Bước 2: Vò nát lá trà, sau đó trần qua nước sôi 1 lần.
- Bước 3: Đun sôi lá trà xanh với 1 lượng nước vừa phải, thêm 2 thìa muối trắng. Đun sôi trong 5 – 10 phút rồi tắt bếp.
- Bước 4: Để nước trà nguội thì tiến hành rửa vùng kín. Lưu ý nên rửa từ trước ra sau hậu môn, chỉ vệ sinh bên ngoài vùng kín, không thụt rửa vào bên trong.
- Bước 5: Dùng khăn lau khô vùng kín.
Ngoài ra, chị em cũng có thể áp dụng cách xông hơi thu nhỏ vùng kín bằng lá trà xanh. Cách thực hiện gần tương tự như trên. Tuy nhiên khi nước trà còn đang ấm thì tiến hành xông hơi “cô bé” trong khoảng 5 – 10 phút. Rồi sử dụng nước trà + thêm chút nước lạnh cho hạ nhiệt để rửa vùng kín.
#7 Thu nhỏ vùng kín bằng khoai tây
Sử dụng khoai tây để làm đẹp vùng kín cũng được rất nhiều chị em lựa chọn. Khoai tây không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng làm trắng, sáng da, trị thâm tốt. Vì vậy chị em có thể sử dụng khoai tây để làm hồng vùng kín, giúp vùng kín se khít hơn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa khoai tây, bỏ vỏ, rồi đem đi luộc chín. Khi khoai chín thì nghiền nát rồi trộn thêm với 1 thìa nước cốt chanh.
- Bước 2: Sử dụng hỗn hợp trên để đắp trực tiếp vào vùng kín. Thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
- Bước 3: Rửa lại vùng kín với nước sạch rồi lau khô để tránh viêm nhiễm.
Với mẹo này, chị em có thể áp dụng mỗi tuần 2 lần. Tuy nhiên, sử dụng khoai tây để làm đẹp vùng kín chỉ mang lại hiệu quả thấp, với những trường hợp vùng kín bị giãn rộng nhiều thì cách này không có hiệu quả. Chị em có thể cân nhắc trước khi thực hiện nhé.
Có nên áp dụng mẹo thu nhỏ vùng kín tự nhiên?
Trên thực tế, ngoài 7 mẹo thu nhỏ vùng kín bên trên thì còn rất nhiều các mẹo khác, chẳng hạn như sử dụng lá nha đam, bột nghệ, thay đổi chế độ ăn uống, bài tập kegel, bài tập Squat,…
Những mẹo này đều có ưu điểm là dễ thực hiện, không tốn kém chi phí, không gây đau đớn cho chị em. Tuy nhiên, nó cũng tồn tại các nhược điểm như sau:
- Đòi hỏi chị em cần phải áp dụng trong 1 thời gian dài mới đem lại hiệu quả. Vì vậy sẽ không phù hợp với những người bận rộn, không có thời gian hoặc những người “lười”.
- Mặc dù đòi hỏi nhiều thời gian nhưng hiệu quả mà các mẹo này mang lại thường rất chậm, chỉ phù hợp cho những chị em có vùng kín ít khuyết điểm, độ giãn rộng ít mà thôi. Với những chị em bị giãn rộng vùng kín vừa và ở mức độ nhiều thì áp dụng cách này sẽ không có hiệu quả.
- Việc sử dụng các mẹo thu nhỏ vùng kín cần được thực hiện đúng cách, đúng tần suất. Nếu lạm dụng có thể mang lại tác dụng phụ, làm ảnh hưởng đến sức khỏe chị em.
- Chị em cần phải tìm và lựa chọn các loại nguyên liệu đảm bảo an toàn, và cần vệ sinh tay + vùng kín sạch sẽ. Nếu không sẽ dễ gây viêm nhiễm vùng kín.
Theo cô Nguyễn Thị Ngọc Loan, chuyên viên tư vấn thẩm mỹ với 17 năm kinh nghiệm: “Thay vì phải bỏ nhiều công sức cũng như thời gian để áp dụng các mẹo thu nhỏ vùng kín tại nhà thì nhiều chị em đã tìm đến các trung tâm thẩm mỹ để làm đẹp vùng kín một cách an toàn và hiệu quả hơn.”
Trong các phương pháp thu nhỏ vùng kín hiện nay thì thu nhỏ vùng kín phẫu thuật được đánh giá là an toàn và hiệu quả hơn cả. Sau khi thăm khám, bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định liệu trình thực hiện phù hợp. Khách hàng sẽ được gây tê vùng kín trước khi tiến hành nên hoàn toàn không gây đau đớn khó chịu nào cả.
Ở kỹ thuật này, bác sĩ sẽ tiến hành loại bỏ phần mô da, cơ vòng ở vùng kín, sau đó tái tạo lại kích thước vùng kín sao cho phù hợp, se khít hơn. Cả quá trình thu nhỏ vùng kín chỉ diễn ra khoảng 45 phút. Sau đó chị em có thể ra về mà không cần phải nằm viện.
Do không xâm lấn sâu nên khả năng phục hồi của vùng kín là nhanh chóng, không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt. Sau khoảng 6 tuần chị em có thể sinh hoạt vợ chồng lại bình thường. Hiệu quả thẩm mỹ mà phương pháp này mang lại là lâu dài với thời gian.
Lời kết
Các mẹo thu nhỏ vùng kín tự nhiên tại nhà thường mang lại hiệu quả chậm. Để vùng kín đẹp hơn, se khít hơn một cách an toàn và hiệu quả thì chị em nên tìm đến các địa chỉ thẩm mỹ uy tín để được tư vấn cụ thể.
Viện thẩm mỹ Tuấn Linh là một trong những đơn vị thẩm mỹ mà chị em có thể tin tưởng lựa chọn. Tại đây có đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm cùng với các thiết bị máy móc hiện đại sẽ mang lại cho chị em kết quả thẩm mỹ ưng ý nhất.
