Hỏi: Chào bác sĩ! Em mới thực hiện nâng mũi được khoảng 1 tuần. Bác sĩ cho em hỏi nâng mũi ăn lạp xưởng được không ạ? Em có lỡ ăn một ít thì có sao không bác? (Tú Quyên, 23 tuổi, TPHCM).
Đáp: Chào bạn Quyên! Cảm ơn bạn Quyên đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho viện. Với thắc mắc của bạn, chúng tôi xin được giải đáp trong nội dung bài viết bên dưới, mời bạn và các độc giả cùng tham khảo.
Lạp xưởng được làm từ gì, có tốt cho sức khỏe không?
Lạp xưởng là một món ăn được nhiều người yêu thích vào mỗi dịp Tết đến xuân về. Lạp xưởng có hương vị thơm ngon, kèm một chút béo ngậy từ mỡ heo. Món này ăn chung với cơm trắng, xôi hay bánh mì đều rất hợp. Tuy nhiên, có khá nhiều người không biết lạp xưởng được làm từ gì?
Lạp xưởng có nguồn gốc xuất xứ từ Trung Quốc với thành phần nguyên liệu chính là thịt heo xay nhuyễn, mỡ, đường, rượu. Sau đó nhồi trong ruột heo và để lên men tự nhiên. Hiện nay trên thị trường có 2 loại lạp xưởng chính là lạp xưởng tươi và lạp xưởng khô.
Bên cạnh đó, để đáp ứng khẩu vị của người tiêu dùng, các nhà sản xuất còn làm ra các loại lạp xưởng khác nhau như: lạp xưởng heo, lạp xưởng bò, lạp xưởng vịt, lạp xưởng gà, lạp xưởng tôm, lạp xưởng trứng muối,…
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lạp xưởng có mùi vị thơm ngon nhưng ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Nguyên nhân là bởi trong lạp xưởng có chứa khá nhiều cholesterol và các loại axit béo không tốt cho tim mạch. Bên cạnh đó, lạp xưởng cũng chứa nhiều muối nên không tốt cho huyết áp.
Ngoài ra, để bảo quản được lạp xưởng, nhà sản xuất phải dùng thêm các chất phụ gia gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung. Vậy thì sau nâng mũi ăn lạp xưởng được không?
Sau khi nâng mũi ăn lạp xưởng được không?
Các chuyên gia cho hay, sau khi nâng mũi, bạn không nên ăn lạp xưởng các loại, nhất là các loại lạp xưởng tôm, lạp xưởng bò, lạp xưởng gà… Bởi sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến kết quả thẩm mỹ. Cụ thể, 3 lý do mà bạn cần tránh xa món này sau nâng mũi gồm:
- Kết cấu dai và cứng: Lạp xưởng có kết cấu khá dai, lại cứng. Do đó khi ăn lạp xưởng, bạn sẽ bắt buộc cơ hàm phải hoạt động nhiều. Điều này ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến chiếc mũi, thậm chí khiến cho mũi bị lệch, vẹo, biến dạng.
- Ít chất dinh dưỡng: Do phương pháp chế biến phơi khô và thời gian bảo quản lâu nên hầu như lạp xưởng không còn nhiều dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất. Do vậy nếu bạn ăn nhiều lạp xưởng trong thời gian mũi đang cần hồi phục sẽ khiến cơ thể bị thiếu chất, mất cân bằng và làm quá trình phục hồi mũi chậm.
- Nhiều gia vị, chất phụ gia: Để bảo quản lạp xưởng và giúp tạo màu đẹp mắt, trong lạp xưởng sẽ được cho thêm nhiều chất phụ gia, các gia vị. Nếu ăn nhiều sẽ khiến cơ thể đầy hơi, khó chịu, không tốt cho sức khỏe nói chung và làm trì trệ quá trình phục hồi ở mũi.
Cùng đọc thêm về:
Nâng mũi ăn Nui được không? [Giải thích nguyên nhân]
Nâng mũi bao lâu được ăn chân gà?
Nên kiêng ăn lạp xưởng trong bao lâu?
Thời gian kiêng ăn lạp xưởng sẽ tùy thuộc vào tốc độ hồi phục mũi của bạn. Bạn chỉ cần kiêng cho đến khi mũi phục hồi hoàn toàn, dáng mũi bắt đầu vào phom là được. Thông thường, thời gian để mũi hồi phục sẽ mất khoảng 3 – 4 tuần, cũng có thể lâu hơn tùy vào cơ địa từng người.
Ngoài ra, sau khi đã có thể ăn uống bình thường trở lại, bạn cũng không nên lạm dụng nhiều lạp xưởng nhé. Bởi món này ăn nhiều có thể gây béo phì, mỡ máu, cao huyết áp,… Mặt khác, cần lưu ý những điều sau:
- Mua lạp xưởng ở siêu thị, địa chỉ uy tín
- Cần bảo quản lạp xưởng đúng cách để tránh nấm mốc, vi khuẩn
- Khi chế biến lạp xưởng chỉ cần nêm gia vị vừa ăn, bởi lạp xưởng đã có nhiều muối
- Nên ưu tiên hấp hoặc chiên bằng nước, hạn chế dùng dầu mỡ khi chế biến lạp xưởng
Lỡ ăn lạp xưởng sau nâng mũi có sao không?
Trên thực tế, có nhiều người vô tình hoặc không biết phải kiêng món này mà lỡ ăn lạp xưởng sau nâng mũi. Vậy lỡ ăn lạp xưởng có sao không, nên xử lý thế nào?
Theo các chuyên gia, nếu bạn chỉ lỡ ăn một chút lạp xưởng thì cũng không cần phải quá lo lắng. Bạn chỉ cần bình tĩnh và theo dõi vết thương sát sao. Nếu thấy có bất thường thì cần nhanh chóng quay lại cơ sở thẩm mỹ. Mặt khác, trong thời gian này, bạn hãy uống nhiều nước, bổ sung thêm rau xanh trái cây để tăng đề kháng, thanh lọc cơ thể. Điều này sẽ tốt cho sự phục hồi dáng mũi.
Trong trường hợp ăn nhiều lạp xưởng và vết thương có dấu hiệu ngứa ngáy, sưng nhức thì bạn phải liên hệ với bác sĩ ngay để xử lý. Tùy vào mức độ và tình trạng của bạn sẽ bác sĩ sẽ đưa ra phương án phù hợp.
Top những loại thực phẩm tốt cho dáng mũi bạn nên ăn
Bên cạnh câu hỏi nâng mũi ăn lạp xưởng được không thì nhiều người còn thắc mắc sau nâng mũi nên ăn gì để nhanh lành. Dưới đây là gợi ý các món, thực phẩm mà bạn nên ăn:
- Cháo, súp: Trong những ngày đầu sau nâng mũi, bạn nên ăn các loại thức ăn dạng lỏng như cháo thịt bằm, cháo bí đỏ hay súp nấm, súp rau củ. Bởi món này dễ ăn, dễ tiêu hóa lại không khiến cơ hàm phải hoạt động nhiều. Trong những ngày sau, bạn có thể ăn cơm bình thường.
- Thịt heo: Hầu hết các loại thịt đỏ đều cần kiêng sau nâng mũi như thịt bò, thịt dê,… Bạn chỉ có thể ăn thịt heo. Thịt heo giàu chất đạm, chất sắt và các vitamin lành tính sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng, thúc đẩy quá trình lành thương mà không gây ảnh hưởng đến dáng mũi.
- Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc cũng rất được khuyến khích sử dụng cho đối tượng mới nâng mũi. Bởi chúng có kết cấu mềm, dễ ăn lại giàu các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Bên cạnh ngũ cốc, bạn cũng có thể ăn yến mạch.
- Sữa, sữa chua: Sữa hay các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua đều có thể ăn sau nâng mũi. Bởi sữa giúp bổ sung năng lượng, giúp bạn mau lấy lại sức khỏe. Còn sữa chua sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn, có lợi cho quá trình phục hồi.
- Rau củ các loại: Rau củ chính là nguồn cung cấp lượng lớn chất xơ, các vitamin tự nhiên và khoáng chất cần thiết cho sự phục hồi. Một số loại rau củ mà bạn nên ăn sau nâng mũi là khoai tây, khoai lang, cà rốt, củ cải, bông cải xanh, rau bina, bắp cải… Nhưng bạn hãy kiêng rau muống, rau dền nhé.
- Trái cây tươi: Những loại trái cây thường rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp vết thương mau lành, làm mờ sẹo, vết thâm. Chính vì vậy đây là nhóm thực phẩm mà bạn nên ăn sau nâng mũi. Có thể kể đến một vài loại quả tốt mà bạn nên ăn là: cam, bưởi, quýt, táo, lê, dưa, kiwi, đu đủ, dâu tây… Tuy nhiên, bạn nên kiêng một số loại quả có tính nóng, chẳng hạn như xoài, vải, nhãn, sầu riêng…
- Uống đủ nước: Nước rất cần thiết cho sự sống của chúng ta và góp phần không nhỏ giúp mũi nhanh hồi phục. Vì vậy sau nâng mũi, bạn hãy bổ sung 2-3 lít nước lọc/ nước trái cây mỗi ngày nhé.
Bài viết trên đây chính là lời giải đáp chi tiết về vấn đề nâng mũi ăn lạp xưởng được không. Hy vọng sẽ hữu ích với bạn và giúp bạn xây dựng được chế độ ăn uống, dinh dưỡng khoa học. Trong trường hợp còn bất kỳ băn khoăn nào khác, vui lòng liên hệ với VTM Tuấn Linh để được tư vấn MIỄN PHÍ nhé.
Với công việc là một chuyên viên tư vấn thẩm mỹ. Tôi luôn hết lòng tư vấn và đồng hành cùng từng khách hàng, không kể họ khó tính đến đâu, để đảm bảo khách hàng luôn hài lòng với kết quả nhận được.
Tôi luôn khắc phục khuyết điểm trên gương mặt của mỗi người mà không bao giờ rập khuôn, làm đẹp đại trà. Điều quan trọng nhất trong thẩm mỹ là tôn vinh và nâng niu những đặc điểm riêng biệt của từng cá nhân. Với tôi, không có một phương pháp làm đẹp chuẩn mực, mà mọi điều chỉnh và can thiệp phải dựa trên nét đẹp tự nhiên và cá tính riêng của mỗi người.
Khá nhiều khách hàng đã tin tưởng và lựa chọn làm đẹp dưới sự tư vấn của tôi, và đều đã thành công trong việc thay đổi diện mạo. Họ vẫn là chính mình, nhưng là phiên bản hoàn hảo và tự tin hơn. Đó chính là điều làm tôi tự hào và là nguồn động viên lớn nhất để tôi tiếp tục đam mê và nhiệt huyết với nghề phẫu thuật thẩm mỹ này. Tôi sẽ giúp mọi người trở nên đẹp hơn và tự tin hơn mỗi ngày.
Nếu bạn cần thêm thông tin gì về phẫu thuật thẩm mỹ làm đẹp, hãy liên hệ ngay với chuyên viên tư vấn thẩm mỹ Ngọc Loan để được tư vấn nhé!