Ăn gì sau nâng mũi luôn là vấn đề được nhiều khách hàng quan tâm. Bởi chỉ cần kiêng cữ không đúng cách thì sẽ khiến thời gian hồi phục kéo dài. Vậy nâng mũi ăn nho được không? Hãy cùng chuyên gia Viện thẩm mỹ Tuấn Linh tham khảo ngay nội dung bài viết bên dưới để hiểu rõ nhé.
✅NHỮNG CÔNG DỤNG “KHÔNG TƯỞNG” TỪ TRÁI NHO✅
Nho là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nho cung cấp rất nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời từ trái nho.
- Chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhất là vitamin C và K giúp xương chắc khỏe, chống oxy hóa mạnh cần thiết cho sức khỏe.
- Trong nho có chứa các hợp chất chống oxy hóa, giúp sửa chữa những tổn thương của các tế bào do gốc tự do có hại gây ra.
- Nho chứa Resveratrol – chất được chứng minh là bảo vệ chống ung thư bằng cách giảm viêm, hoạt động như một chất chống oxy hóa.
- Nho còn giúp giảm huyết áp, giảm lượng cholesterol máu. Nghiên cứu cho thấy ăn 500gr nho đỏ mỗi ngày trong 8 tuần giúp giảm cholesterol toàn phần và cholesterol xấu đáng kể.
- Ăn nho giúp bổ trợ sức khỏe não bộ và tăng cường trí nhớ. Nho cũng giúp cải thện tâm trạng đáng kể.
- Ngoài ra, các hóa chất nguồn gốc thực vật có trong nho còn giúp bảo vệ bạn trước một số bệnh về mắt thông thường.
✅NÂNG MŨI ĂN NHO ĐƯỢC KHÔNG? CHIA SẺ TỪ CHUYÊN GIA✅
Nâng mũi ăn nho được không? Theo các chuyên gia, nho là loại trái cây lành tính, chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin C, K. Vì vậy sau nâng mũi hoàn toàn có thể sử dụng được.
Nho có thể giúp giảm viêm nhiễm, hỗ trợ cho quá trình hồi phục mũi sau nâng. Bạn có thể ăn nho tươi, cắt nhỏ cho vào món rau trộn, làm sinh tố nho, hoặc nước ép để đổi món.
Tuy nhiên cần lưu ý rằng trong nho có hàm lượng đường cao. Nếu ăn quá nhiều sẽ làm tăng lượng đường trong máu. Vì vậy với những người bình thường chỉ nên ăn 200 – 400gr nho/ ngày. Đồng thời, nên ăn đa dạng các loại trái cây khác để bổ sung đủ chất.
XEM THÊM CHỦ ĐỀ NÂNG MŨI
✅NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY NÊN ĂN ✅
Ngoài việc bổ sung protein, chất sắt, calo thì vitamin trong các loại trái cây cũng góp phần quan trọng giúp mũi nhanh lành, nhanh gom. Dưới đây là danh sách những loại trái cây bạn nên ăn sau khi nâng mũi.
-
✪ Cam, bưởi
Cam và các loại trái cây họ cam như bưởi, quýt có chứa nhiều vitamin C và các khoáng chất khác giúp hỗ trợ miễn dịch. Qua đó làm giảm nguy cơ viêm nhiễm. Đồng thời giúp vết thương mau lành, hạn chế để lại sẹo. Bạn có thể ăn cam, bưởi hoặc ép nước uống đều rất tốt.
-
✪ Trái ổi
Có lẽ bạn hơi bất ngờ nhưng trái ổi là loại trái cây chứa nhiều vitamin C nhất. Theo nghiên cứu lượng vitamin C có trong ổi cao gấp 4 lần so với cam. Ngoài ra, ổi cũng giàu vitamin A, axit folic và các chất khoáng: kali, đồng, mangan. Ổi còn chứa nhiều chất xơ, ít chất béo bão hòa, ít cholesterol và muối natri. Vì vậy đây là loại trái thích hợp bổ sung sau khi nâng mũi. Tuy nhiên ổi khá cứng, ăn nhiều sẽ ảnh hưởng đến cơ hàm. Do đó bạn nên ép thành nước sẽ tốt hơn.
-
✪ Dâu tây
Dâu tây chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa cũng như hàm lượng vitamin C không hề nhỏ. Đối với loại trái cây này, bạn ăn trực tiếp thì giá trị dinh dưỡng cũng như lượng vitamin C sẽ được hấp thụ 100% vào cơ thể mà không bị tiêu hao ra môi trường bên ngoài. Bạn có thể cắt nhỏ để ăn tráng miệng, hoặc làm salad trái cây,…
-
✪ Kiwi
Kiwi cũng là một trong những loại trái cây nên ăn sau khi nâng mũi. Kiwi chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng, vitamin C (khoảng 70mg cho 100g), chất chống oxy hóa, kali, axit béo omega 3. Đối với kiwi nên ăn khi chín. Bạn có thể cắt nhỏ kiwi trước khi ăn để tránh cho cơ hàm phải hoạt động nhiều.
-
✪ Đu đủ
Đây là loại trái cây quen thuộc, có thịt mềm, rất dễ ăn. Đu đủ chứa lượng vitamin C cao, nhiều chất chống oxy hóa như carotene và flavonoid, vitamin A và folat. Ăn đủ đủ sau nâng mũi sẽ giúp vết thương mau lành, ổn định. Ngoài ra trong đu đủ cũng chứa men papain – một loại men rất tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ cho hệ thống men khác hấp thu tối đa thực phẩm ăn vào cơ thể.
Ngoài các loại trái cây trên bạn còn nên bổ sung thêm bơ, nho, uống nhiều sữa, các sản phẩm được chế biến từ sữa, rau xanh, thịt heo nạc, gan heo,… để giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn, mũi lên phom đẹp. (nâng mũi ăn nho được không).
✅TUẤN LINH – CƠ SỞ THẨM MỸ NÂNG MŨI UY TÍN✅
Hiện nay có rất nhiều địa chỉ nâng mũi ra đời. Một trong số đó là Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Đây là cơ sở thẩm mỹ hoạt động hợp pháp, được Sở y tế cấp giấy phép đầy đủ. Đã tiến hành nâng mũi thành công cho đông đảo khách hàng.
- Bác sĩ nâng mũi giỏi, giàu kinh nghiệm thực tế, có chuyên môn cao.
- Cơ sở vật chất hiện đại, trang thiết bị tiên tiến.
- Quy trình nâng mũi an toàn, chuẩn y khoa.
- Ứng dụng nhiều công nghệ nâng mũi hiện đại, cho hiệu quả lâu dài.
- Sử dụng sụn nâng an toàn, được FDA kiểm định chất lượng.
- Chi phí công khai, minh bạch. Mức giá cạnh tranh trên thị trường.
- Có chế độ bảo hành dịch vụ TRỌN ĐỜI.
✅KẾT QUẢ NÂNG MŨI TẠI VIỆN THẨM MỸ TUẤN LINH✅
Trăm nghe không bằng một thấy! Cùng chiêm ngưỡng ngay dáng mũi Angel line độc quyền tại nhà Tuấn Linh trong hình ảnh bên dưới nhé. Tin chắc rằng bạn sẽ có thêm động lực để làm đẹp ngay hôm nay.
Đặc biệt Tuấn Linh đang triển khai nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn. Nhanh chóng nắm bắt cơ hội để sở hữu mũi đẹp với giá hấp dẫn nhé. Nếu còn băn khoăn gì về nâng mũi ăn nho được không. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi.
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA THẨM MỸ
Quý khách vui lòng để lại thông tin để được hỗ trợ hẹn lịch tư vấn cùng Bác sĩ
Là phụ nữ, tôi hiểu rõ rằng ngoại hình đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của mỗi người. Đó không chỉ là vẻ đẹp mà còn là cách chúng ta thể hiện bản thân và tự tin trong mắt người khác. Cảm giác tự tin khi bạn biết mình đẹp là điều tuyệt vời, và tôi đã dành nhiều năm để trải nghiệm, nghiên cứu, và học hỏi về các dịch vụ làm đẹp.
Những năm tháng ấy, tôi luôn ấp ủ một giấc mơ - mở một thẩm mỹ viện riêng. Không chỉ vì đam mê cá nhân, mà còn vì tôi muốn mang đến sự tự tin cho những người phụ nữ xung quanh. Đó là sứ mệnh của tôi, và tôi đặt nó lên hàng đầu.
Với niềm đam mê trong lĩnh vực làm đẹp, tôi không ngừng cống hiến và nỗ lực để đưa ngành thẩm mỹ lên một tầm cao mới. Trải qua hơn 10 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực điều hành trung tâm nha khoa và thẩm mỹ, tôi đã tích luỹ được kiến thức sâu rộng và nghiệp vụ vững chắc. Cùng với đội ngũ y bác sĩ tận tâm của Tuấn Linh, chúng tôi đã giúp hàng ngàn khách hàng thay đổi hoàn toàn vẻ đẹp của họ, từ bên trong đến bên ngoài.
Tôi luôn tin rằng sự hài lòng của khách hàng là thước đo duy nhất đến thành công của Viện thẩm mỹ Tuấn Linh. Điều này thể hiện qua việc nhiều khách hàng đến với Tuấn Linh do được giới thiệu bởi bạn bè, người thân, không phải qua quảng cáo hay PR. Điều này khiến tôi vô cùng vui mừng và biết ơn. Đó sẽ là động lực mạnh mẽ để VTM Tuấn Linh không ngừng phát triển và cải thiện thêm nhiều dịch vụ khác để đáp ứng và chiều lòng quý khách hàng.
Những bài viết dưới đây đều là tâm huyết của đội ngũ Tuấn Linh, và được tôi kiểm duyệt kĩ càng. Nếu quý khách hàng cần tư vấn thêm, hãy liên hệ với Linh nhé!
- 6 loại hình ảnh môi đẹp quyến rũ khiến bao người say mê - 12/04/2024
- Tiêu chuẩn Môi Đẹp và 10 mẫu môi quyến rũ nhất hiện nay - 08/04/2024
- “MÔI CHÂU”: Biểu tượng của sắc đẹp và văn hóa xưa - 25/03/2024