[Góc bật mí] “Nâng mũi ăn Xí Muội được không?”

Xí muội hay còn gọi là ô mai, là một món quà vặt yêu thích của nhiều người. Tuy xí muội mang nhiều công dụng với sức khỏe nhưng không phải ai cũng thích hợp sử dụng. Vậy nâng mũi ăn xí muội được không? Nên kiêng trong bao lâu? Lỡ ăn xí muội có sao không? Top những thực phẩm nên ăn là gì? Chăm sóc mũi ra sao?… Tất cả sẽ được chị Trương Thị Minh Thư, chuyên viên điều dưỡng với 5 năm kinh nghiệm chia sẻ bên dưới.

Nâng mũi ăn xí muội được không?

Đối với băn khoăn nâng mũi ăn xí muội được không thì đáp án là KHÔNG NÊN ĂN. Mặc dù xí muội có 1 số công dụng đặc biệt với sức khỏe nhưng nó không phù hợp với người mới nâng mũi.

Điều dưỡng viên Minh Thư đã đưa ra 3 lý do không nên ăn món này sau nâng mũi là:

• Trong xí muội có chứa nhiều đường, muối cùng các chất phụ gia không tốt cho quá trình lành thương.
• Xí muội có vị chua, cay, ăn nhiều có thể khiến bạn chảy nước mũi, dễ gây viêm nhiễm sau phẫu thuật.
• Kết cấu xí muội thường khá cứng và dai. Khi ăn sẽ làm ảnh hưởng đến hình dạng của mũi, kéo dài phục hồi.

Chủ đề được quan tâm:

• Nâng mũi ăn ỚT được không?
• Công dụng của hạt dưa sau khi nâng mũi là gì? 

Nâng mũi kiêng ăn xí muội trong bao lâu?

Ở phần trên, bạn đã biết nâng mũi ăn xí muội được không. Vậy thì cần phải kiêng ăn xí muội trong bao lâu?

Thông thường, mũi sẽ cần khoảng 1-2 tuần để vết thương liền miệng. Và cần 3-4 tuần để phục hồi hoàn toàn, ổn định, bắt đầu vào phom.

Tốt nhất, bạn nên kiêng ăn xí muội trong khoảng 2-3 tuần. Với một số trường hợp cơ địa nhạy cảm, tốc độ lành thương chậm thì nên kiêng cữ lâu hơn, có thể là 1 – 2 tháng.

Vậy lỡ ăn xí muội có sao không?

Nếu chẳng may lỡ ăn xí muội sau nâng mũi thì bạn không cần quá lo lắng. Bởi nếu chỉ ăn ít thì sẽ không gây ảnh hưởng nhiều đến dáng mũi.

Điều bạn cần làm là quan sát, theo dõi vết thương. Nếu vết thương có dấu hiệu bất thường như chảy máu, có mủ, đau nhức kéo dài không thuyên giảm thì nên thông báo ngay với bác sĩ để kịp thời xử lý.

Bên cạnh đó, sau khi lỡ ăn xí muội thì bạn nên bổ sung thêm nước, rau xanh, trái cây để giải nhiệt, có lợi cho sự phục hồi.

Top những thực phẩm nên ăn sau nâng mũi

Ngoài giải đáp câu hỏi Nâng mũi ăn xí muội được không thì chị Minh Thư cũng gợi ý những thực phẩm nên ăn sau nâng mũi gồm:

• Thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa: Bao gồm các loại trái cây, rau xanh, củ quả có màu đỏ, cam… để giúp đẩy lùi viêm nhiễm, tăng tốc độ phục hồi, giảm sẹo xấu.
• Các loại hạt, chất béo từ thực vật: Điển hình là bơ, hạt điều, đậu xanh, đậu đỏ, dầu oliu… có tác dụng tăng khả nâng hấp thụ vitamin, khoáng chất cho cơ thể.
• Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất: Bao gồm cam, bưởi, súp lơ, cà rốt, các loại quả mọng… giúp tăng sinh collagen, làm đẹp da, giảm sẹo thâm.
• Thực phẩm giàu chất xơ: Gồm cải thảo, cải bắp, bông cải xanh, rau bina, bí đỏ, khoai lang… giúp tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng táo bón sau phẫu thuật.
• Các thực phẩm giàu protein: Bao gồm thịt lợn nạc, sữa, ngũ cốc, các loại đậu… giúp nạp năng lượng, thúc đẩy tái tạo tế bào giúp lành thương nhanh.
• Các thực phẩm giàu sắt: Bao gồm sữa tươi, gan heo, rau bina, socola, đậu phụ,… giúp bổ máu, có lợi cho sự phục hồi sau phẫu thuật.
• Thực phẩm cung cấp nước: Cần bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể để giúp mau phục hồi. Uống đủ 1,5 – 2 lít. Bổ sung các thực phẩm như dưa leo, dưa hấu, cam…

Song song với đó, chị Minh Thư cũng khuyên khách hàng cần hạn chế sử dụng các loại thực phẩm dễ gây sẹo, mưng mủ, kéo dài thời gian phục hồi như:

• Thịt gia cầm
• Thịt bò, trứng
• Hải sản các loại
• Rau muống, rau dền
• Các chất kích thích
• Đồ ăn cứng, dai
• Gia vị cay nóng, nhiều dầu mỡ
• Các đồ đóng hộp

Nguồn tham khảo: What to Eat After Surgery and What to Avoid -By Jennifer Whitlock – May 07, 2024

Hướng dẫn cách chăm sóc hậu phẫu chuẩn y khoa sau nâng mũi 

Sau nâng mũi, ngoài chế độ dinh dưỡng thì bạn còn cần thực hiện chăm sóc vết thương cũng cần đúng cách, theo dặn dò của bác sĩ.

Nên làm:

• Uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Bôi thuốc trị sẹo theo hướng dẫn (nếu có).
• Vệ sinh vết thương nhẹ nhàng bằng bông mềm và nước muối sinh lý từ 2-4 lần/ ngày.
• Chườm mát trong 24-72h đầu giúp giảm tình trạng sưng đau.
• Sang ngày thứ 3, 4 chuyển sang chườm ấm để giảm bầm tím, giúp làm tan máu bầm.
• Luôn đeo nẹp mũi cố định theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Khi ngủ cần nằm ngửa, thẳng và kê cao đầu để giúp giảm áp lực lên mũi.
• Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, đi dạo để tăng cường lưu thông máu.
• Nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc để quá trình hồi phục được diễn ra nhanh chóng.
• Tái khám định kỳ theo đúng lịch hẹn của bác sĩ, tái khám ngay nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào xảy ra.

Không nên làm:

• Không gãi, không va chạm mạnh hoặc đè vào mũi vì như thế có thể sẽ ảnh hưởng đến việc cố định dáng mũi hoặc gây chảy máu, tụ máu dẫn đến viêm nhiễm không đáng có.
• Nên tránh tiếp xúc trực tiếp với vùng mũi vừa phẫu thuật.
• Tránh để nước, mồ hôi, hóa chất dính vào vết thương.
• Không nên vận động mạnh, không nên tập thể thao ít nhất 4 tuần sau phẫu thuật.
• Tránh để vết thương tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn bên ngoài.
• Tránh nằm nghiêng trong 1-2 tháng đầu cho đến khi mũi ổn định hoàn toàn.
• Kiêng quan hệ tình dục từ 2-3 tuần sau phẫu thuật.
• Không xông hơi, trang điểm, hay đeo kính gọng to, nặng.

Bài viết đã cung cấp đầy đủ thông tin cần thiết để giải đáp câu hỏi nâng mũi ăn xí muội được không? Nên nhớ rằng, để có dáng mũi đẹp, bền chắc và an toàn thì việc lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín và chế độ chăm sóc hậu phẫu chuẩn y khoa là cực kỳ quan trọng. Nếu còn thắc mắc gì khác, vui lòng liên hệ với Tuấn Linh để được hỗ trợ.