Nâng mũi nên ăn gì và kiêng ăn gì để nhanh hồi phục là vấn đề luôn nhận được sự quan tâm của đông đảo chị em. Trong nội dung bài viết sau, Viện thẩm mỹ Tuấn Linh sẽ giải đáp thắc mắc nâng mũi có uống sữa được không để giúp chị em xây dựng thực đơn cho người mới nâng mũi, sau phẫu thuật thẩm mỹ phù hợp nhất.
NỘI DUNG
✅ NÂNG MŨI CÓ UỐNG SỮA ĐƯỢC KHÔNG? BẠN HỎI, CHUYÊN GIA TRẢ LỜI
Sữa và các chế phẩm từ sữa là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong sữa có đầy đủ chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất giúp cơ thể phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Chính vì vậy, đây là nguồn thực phẩm rất cần thiết cho những người mới phẫu thuật, có vết thương.
Nâng mũi có uống sữa được không? Theo các chuyên gia, sau nâng mũi cơ thể cần được bổ sung nguồn thực phẩm dồi dào. Và sữa chính là thực phẩm không thể bỏ qua. Bạn nên uống sữa để cơ thể nhanh hồi phục, bổ sung protein giúp vết thương mau lành.
Ngoài sữa tươi, bạn có thể bổ sung thêm các chế phẩm từ sữa như:
- Sữa chua: Có nhiều chủng vi khuẩn có lợi cho đường ruột, bảo vệ hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng.
- Phô mai: Có độ dinh dưỡng cao, ít đường lactose, hàm lượng canxi cao gấp 3 – 6 lần sữa dạng lỏng và sữa chua.
✅ THỰC ĐƠN CHO NGƯỜI MỚI NÂNG MŨI GIÚP MŨI NHANH GOM, NHANH LÀNH
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, chế độ ăn uống sau nâng mũi cần dựa trên nguyên tắc: ăn loãng sau đó chuyển dần sang ăn đặc, ăn thức ăn mềm, ăn thành nhiều bữa.
Trong 2 – 3 ngày đầu tiên, cấu trúc mũi chưa ổn định nên hãy ăn cháo thịt bằm loãng, tránh để xương hàm và cơ mặt vận động nhiều. Các bữa ăn sau phẫu thuật cần đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, giúp tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm trùng và hỗ trợ quá trình liền thương diễn ra nhanh hơn.
Cụ thể, thực đơn cho người mới nâng mũi cần bao gồm:
- ✪ Thực phẩm giàu protein
Lúc này cơ thể bị thiếu hụt một lượng protein nhất định. Vì vậy cần phải bổ sung bằng chế độ dinh dưỡng giàu chất đạm. Cụ thể nên uống sữa, ăn phô mai, thịt theo, gan heo, đậu nành,…
- ✪ Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C là một chất giúp chống oxy hóa, giúp vết thương nhanh lành, làm giảm nguy cơ nhiễm trùng vết mổ. Đặc biệt, các loại hoa quả chứa vitamin C đều rất có lợi cho cơ thể khi đang phải sử dụng một lượng lớn thuốc kháng sinh. Các thực phẩm giàu vitamin C là cam, dứa, bưởi, cà chua, kiwi,…
- ✪ Thực phẩm giàu vitamin A
Vitamin A giúp làm mềm, làm phẳng và mờ dần các vết sẹo. Do đó, sau nâng mũi bạn nên bổ sung thực phẩm này. Một số thực phẩm chứa nhiều vitamin A là cà rốt, bí ngô, gan heo, khoai lang và các loại rau xanh đậm.
- ✪ Chất xơ
Chất xơ cũng rất quan trọng trong quá trình hồi phục vết thương. Chất xơ không chỉ giúp tốt cho tiêu hóa mà còn giúp vết thương nhanh lành. Một số thực phẩm chứa nhiều chất xơ là bắp, các loại đậu, rau xanh,…
- ✪ Bổ sung nước mỗi ngày
Sau khi nâng mũi, bạn cần bổ sung nước đầy đủ để tốt cho hệ tuần hoàn và giúp vết thương hồi phục sau nâng mũi nhanh. Bạn có thể uống nước lọc, nước ép trái cây, các loại sữa, đậu nành, súp,…
✅ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý SAU KHI THỰC HIỆN PHẪU THUẬT NÂNG MŨI
Chế độ chăm sóc sau nâng mũi ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả thẩm mỹ. Chính vì vậy, sau nâng mũi bạn cần tuân thủ đúng theo những chỉ định của bác sĩ để có được dáng mũi đẹp như ý.
Dưới đây là những điều cần ghi nhớ sau nâng mũi:
- ✪ Chườm đá kết hợp chườm ấm sau nâng mũi
2 ngày đầu sau nâng mũi cần chườm đá để giảm sưng đau. Sang ngày thứ 3 chuyển qua chườm ấm để giúp máu lưu thông, giảm bầm tím.
- ✪ Vệ sinh vết thương sau nâng mũi
Cần vệ sinh vết thương ngày 2 lần bằng dung dịch nước muối sinh lý. Không dùng tay để vệ sinh, thay vào đó hãy dùng tăm bông.
- ✪ Tránh nằm nghiêng sau nâng mũi
Sau nâng mũi nên nằm thẳng. Tránh nằm nghiêng, nằm sấp khiến mũi bị vẹo, lệch ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
- ✪ Kiêng những thực phẩm dễ mưng mủ, gây sẹo
Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi. Cần kiêng rau muống, thịt gà, thịt bò, trứng, gia vị cay nóng, chất kích thích. Bởi những thực phẩm này dễ khiến vết thương bị mưng mủ, kéo dài thời gian hồi phục,…
- ✪ Uống thuốc và tái khám đúng hẹn sau nâng mũi
Đừng quên uống thuốc theo đơn của bác sĩ và tái khám đúng hẹn. Hoặc nếu phát hiện có dấu hiệu bất thường, hãy nhanh chóng quay lại cơ sở thẩm mỹ.
✅ KẾT QUẢ NÂNG MŨI TẠI TUẤN LINH CỦA HỘI CHỊ EM
Công nghệ nâng mũi hiện đại cùng đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn cao đã làm lên thương hiệu Tuấn Linh được nhiều người mến mộ. Đến với Tuấn Linh khách hàng sẽ không cần lo về vấn đề nâng mũi có uống sữa được không. Bởi bác sĩ của chúng tôi sẽ tư vấn, hướng dẫn cụ thể cách chăm sóc trước và sau nâng mũi. Cũng qua kết quả nâng mũi dưới đây, sự cân nhắc lựa chọn nâng mũi ở đâu đẹp sẽ trở nên dễ dàng hơn cho bạn quyết định.
✅ VIDEO KHÁCH HÀNG NÂNG MŨI SAU 1 THÁNG TẠI TUẤN LINH
Hy vọng qua nội dung trên bạn đã biết nâng mũi có uống sữa được không. Từ đó xây dựng chế độ thực đơn phù hợp giúp mũi nhanh lành. Nếu bạn có những băn khoăn về nâng mũi như nâng mũi giá bao nhiêu?. Hay nâng mũi bao lâu thì đẹp?. Hãy liên hệ ngay với TUẤN LINH qua Hotline 0966 669 303 để được tư vấn miễn phí. Chúc bạn sớm sở hữu dáng mũi như ý nhé!
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA THẨM MỸ
Quý khách vui lòng để lại thông tin để được hỗ trợ hẹn lịch tư vấn cùng Bác sĩ
XEM THÊM CÁC BÀI VIẾT VỀ NÂNG MŨI:
Nguồn: https://thammyvientuanlinh.com/
Xem thêm các MXH khác của VTM Tuấn Linh:
Jimdo https://vien-tham-my-tuan-linh.jimdosite.com/
Linktr.ee https://linktr.ee/thammyvientuanlinh
Instarpaper https://www.instapaper.com/p/tmvtuanlinh
Weebly https://thammyvientuanlinh.weebly.com/