[NÊN ĐỌC] Nâng mũi bao lâu thì ăn uống bình thường?

Nâng mũi bao lâu thì ăn uống bình thường là thắc mắc của rất nhiều khách hàng. Bởi chế độ dinh dưỡng sau khi nâng mũi rất quan trọng và cần kiêng cữ nhiều thứ. Trong nội dung bài viết sau, CEO Nguyễn Ngọc Vương Linh sẽ lý giải điều này và gợi ý các thực phẩm nên ăn/ nên kiêng để giúp mũi mau lành. Mời bạn cùng tham khảo!

NÂNG MŨI BAO LÂU THÌ ĂN UỐNG BÌNH THƯỜNG?

Đối với câu hỏi nâng mũi bao lâu thì ăn uống bình thường – Thì bạn nên ăn kiêng một số thứ trong khoảng 1 tháng, tốt nhất là tới khi mũi của bạn hoàn toàn phục hồi.

Theo chị Nguyễn Ngọc Vương Linh – CEO của Viện thẩm mỹ Tuấn Linh đã có hơn 7 năm kinh nghiệm về lĩnh vực làm đẹp:

“Muốn mũi đẹp, nhanh gom, nhanh lành thì cần tuân thủ theo dặn dò của bác sĩ. Tuy nhiên, bạn hãy yên tâm rằng thời gian kiêng cữ cũng không quá lâu. Thông thường, sẽ mất khoảng 3 – 4 tuần để mũi lành. Và bạn có thể ăn uống bình thường.”

Tuy nhiên, thời gian kiêng cữ này cũng sẽ chênh lệch, tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng sức khỏe của từng người.

• Đối với những người cơ địa lành thì khoảng 2 – 4 tuần là đã có thể ăn uống mọi thứ mình thích.
• Đối với những người nhạy cảm thì nên kiêng cữ lâu hơn, có thể là 1.5 – 2 tháng.

Để biết chính xác, nâng mũi bao lâu thì ăn uống bình thường, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ trong quá trình tái khám nhé.

XEM THÊM CHỦ ĐỀ:

SAU KHI NÂNG MŨI KHÔNG NÊN ĂN TRÁI CÂY GÌ?

NÂNG MŨI BAO LÂU THÌ VÀO FORM VÀ THON GỌN TỰ NHIÊN?

NÊN ĂN GÌ ĐỂ MŨI NHANH LÀNH?

Ngoài câu hỏi nâng mũi bao lâu thì ăn uống bình thường, nhiều người còn thắc mắc sau nâng mũi nên ăn gì để nhanh phục hồi.

Theo lời khuyên của CEO Nguyễn Ngọc Vương Linh, sau nâng mũi bạn cần bổ sung những thực phẩm sau:

• Protein và calo

Thực phẩm tốt mà bạn nên bổ sung chính là protein và calo như thịt heo, các loại đậu, sữa, các chế phẩm từ sữa. Giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, tái tạo mô da, tăng sinh tế bào mới giúp vết thương mau lành.

• Vitamin C, A

Vitamin C, A đặc biệt cần thiết sau khi nâng mũi. Bởi chúng giúp vết thương nhanh lành, không để lại sẹo, giảm thiểu tình trạng sưng bầm và hạn chế viêm nhiễm. Những thực phẩm giàu vitamin C, A là cà rốt, cam, bưởi,…

• Rau xanh giàu chất xơ

Rau xanh có chứa nhiều chất xơ có lợi cho quá trình tiêu hóa, phòng táo bón sau phẫu thuật. Hơn thế nữa các loại rau như súp lơ, rau bina, rau cải,.. còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất có lợi, tốt cho sự phục hồi sau nâng mũi.

• Trái cây tươi

Thực phẩm cực tốt cho người mới nâng mũi nữa chính là trái cây tươi. Trái cây giàu vitamin, khoáng chất, đặc biệt là chất chống oxy hóa giúp vết thương mau lành, giảm viêm, giảm sưng và hạn chế sẹo thâm, sẹo xấu. Bạn nên ăn các loại quả mọng, nhiều nước.

• Uống nước mỗi ngày

Nước rất tốt cho cơ thể sau phẫu thuật, có vết thương hở. Vì vậy sau nâng mũi bạn cần phải uống đủ mỗi ngày 1,5 – 2 lít nước để thanh lọc cơ thể, có lợi cho hệ tuần hoàn, giúp mũi nhanh hồi phục. Bên cạnh nước lọc, có thể thay thế bằng sữa, nước trái cây, sinh tố…

• Thức ăn dạng lỏng

Trong những ngày đầu sau nâng mũi, bạn nên ưu tiên ăn các món mềm, dạng lỏng như cháo, súp hay các món hầm. Bởi chúng tốt cho tiêu hóa và không cần há, nhai nhiều, không ảnh hưởng đến cơ hàm, giảm sự tác động đến dáng mũi.

CẦN KIÊNG ĂN GÌ ĐỂ TRÁNH BIẾN CHỨNG?

Nâng mũi sau bao lâu thì ăn uống bình thường – “Có thờ có thiêng, có kiêng có lành”. Sau nâng mũi, tốt nhất bạn nên hạn chế sử dụng các thực phẩm sau đây nhé:

• Thịt bò

Thịt bò là loại thịt đỏ cung cấp nhiều đạm. Nhưng thành phần trong thịt bò có thể khiến cho vết thương hở bị sậm màu, gây mất thẩm mỹ,

• Thịt gà

Thịt gà và một số loại thịt gia cầm đều không tốt cho dáng mũi sau nâng. Bởi nó có thể khiến vết thương bị sưng, mưng mủ, chậm phục hồi.

• Các loại hải sản

Chứa nhiều chất đạm là thế nhưng hải sản vẫn nằm trong “danh sách đen” cần kiêng cữ. Bởi hải sản dễ gây dị ứng, ngứa ngáy, mẩn đỏ. Mặt khác, ăn nhiều hải sản cũng có thể làm tăng nguy cơ sẹo xấu.

• Rau muống

Loại rau này có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phù hợp với người mới nâng mũi. Bởi rau muống làm tăng sinh collagen quá mức, dẫn đến sẹo lồi, mất thẩm mỹ.

• Đồ nếp

Các món ăn được làm từ gạo nếp thường có tính nóng. Ăn nhiều đồ nếp sẽ làm vết thương bị mưng mủ, sưng đau kéo dài, ảnh hưởng đến sự hồi phục.

• Các loại thức ăn nhanh

Các món thức ăn nhanh thường không được khuyến khích sử dụng sau nâng mũi. Bởi phần lớn chúng đều chứa nhiều dầu mỡ, cholesterol không tốt cho sức khỏe.

• Gia vị cay nóng

Các loại gia vị cay nóng như tiêu, tỏi, ớt cũng cần hạn chế. Bởi chúng có tính nóng, ăn vào sẽ khiến mũi bị sưng đau, viêm nhiễm hoặc để lại sẹo xấu.

• Các chất kích thích

Bia, rượu, các chất kích là những thực phẩm cần kiêng tuyệt đối sau nâng mũi. Bởi chúng sẽ làm giảm tác dụng của thuốc bác sĩ kê cho bạn và ảnh hưởng đến vết thương.

• Đồ cứng, dai

Các món ăn cứng, dai như lạp xưởng, bánh tráng,… cần được kiêng cữ sau nâng mũi. Bởi khi ăn món này sẽ khiến cơ hàm hoạt động nhiều, ảnh hưởng đến phom mũi.

NẾU LỠ ĂN THỨC ĂN CẦN KIÊNG THÌ PHẢI LÀM SAO?

Nâng mũi bao lâu thì ăn uống bình thường đã được giải đáp là khoảng 1 tháng. Vậy nếu lỡ ăn phải thực phẩm cần kiêng trong thời gian phục hồi thì phải làm sao?

Với kinh nghiệm 7 năm trong nghề, chị Vương Linh cho biết, nếu gặp phải trường hợp này thì trước hết bạn cần ngưng ăn ngay lập tức.

Nếu chỉ lỡ ăn một chút các thực phẩm cần kiêng thì sẽ không bị ảnh hưởng quá nhiều. Bạn nên bình tĩnh và theo dõi tình trạng mũi. Nếu ăn thức ăn gây sẹo thì bạn nên bôi thêm thuốc trị sẹo nhé.

Khi thấy mũi có dấu hiệu lạ, bị sưng đau hoặc viêm nhiễm thì cần thông báo ngay cho bác sĩ để kịp thời xử lý.

Mong rằng bạn đã hiểu rõ nâng mũi bao lâu thì ăn uống bình thường sau khi đọc bài viết trên. Nếu còn câu hỏi nào khác, vui lòng liên hệ với VTM Tuấn Linh để được tư vấn miễn phí nhé.